不知道你有沒有這樣的感受？和身邊優(yōu)秀的人交往時(shí)，總是能發(fā)現(xiàn)他們身上有一些好習(xí)慣，比如：工作時(shí)能分清主次、不遲到、能堅(jiān)持做一件事等等。
在生活中，一個(gè)人變得越來越好，離不開好習(xí)慣的養(yǎng)成，好習(xí)慣能夠讓我們變成更好的自己。
分享7個(gè)好習(xí)慣，成為更好一些的自己
一
每天反省
在《論語學(xué)而》中有這樣一句話，曾子曰："吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與人交而不信乎？傳不習(xí)乎？這是一種非常好的讓自己進(jìn)步的方式。
在生活中，我們也可以學(xué)習(xí)曾子每日反省的習(xí)慣，在睡覺前，想想當(dāng)天有沒有什么不好的行為，以及可以改變的地方，多反省自己不好的地方、可以改進(jìn)的地方，這樣可以讓自己每日都變得比昨天好。
二
每天早起
一日之際在于晨，堅(jiān)持每日早起，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，相比晚起，你可以擁有更多的時(shí)間做更多的事。
早起可以讓你有充足的時(shí)間去計(jì)劃一天的工作，也可以讓你空出一、兩個(gè)小時(shí)去堅(jiān)持自己的愛好，比如運(yùn)動(dòng)、讀書、看電影等等。
而且，堅(jiān)持早起不僅會(huì)讓你的精神更飽滿，還會(huì)讓你的身體更健康。
三
每天讀書
書是精神食糧，每天堅(jiān)持讀書，也許不會(huì)讓你變得更好看，但一定能讓你的內(nèi)心更充盈。
尤其是在心情不好的時(shí)候，拿一本書翻一翻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些煩心事都煙消云散了。
看專業(yè)書可以讓你獲得更多的專業(yè)知識，看業(yè)余的書，可以讓你的內(nèi)心變的更開闊、更有智慧、更樂觀。
四
每天運(yùn)動(dòng)
常言道：生命在于運(yùn)動(dòng)。這一點(diǎn)也沒錯(cuò)
每天堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)，不僅可以緩解生活的壓力，還能讓身體變得更健康。
不管處于什么樣的年齡階段，有著什么樣的生活節(jié)奏，每天抽出一點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)節(jié)身心，讓人變得更自信、更堅(jiān)強(qiáng)、更樂觀。
五
每天微笑
在生活中，經(jīng)常會(huì)發(fā)生很多讓人心煩的事情，如果總是煩悶，不記得微笑，會(huì)讓心情變差，還不利于解決問題。
不管發(fā)生什么事情，不管今天要面對的事情有多么的困難，起床后，給鏡子里的自己一個(gè)微笑。
微笑看似在困難面前一點(diǎn)用也沒有，其實(shí)微笑的力量很大，它能讓你更自信、更坦然。
保持微笑，做好自己能做的事，至于結(jié)果，交給命運(yùn)。
六
每天保持好的形象
或許你休息的時(shí)候，很不愿意收拾自己，在床上一躺就是一天。
這樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)，保持慵懶的狀態(tài)，反而會(huì)讓自己很疲勞，而收拾好自己，起床吃飯，再做一些自己愿意做的事情，反而能讓自己有很活力，很有精神。
每天，不管需不需要外出，起床后，盡量把自己收拾的干凈整潔，這樣會(huì)讓你更自信，也更利于健康，而且，隨時(shí)見到任何人時(shí)，能給人留一個(gè)好印象。
好的形象會(huì)為自己加分，很少有人會(huì)透過你糟糕的外在，去發(fā)現(xiàn)你美麗的內(nèi)心。
七
每天早睡
睡眠時(shí)間長短能直接影響一個(gè)人的整體狀態(tài)，睡好后，人會(huì)更有力量，去處理生活中的大小事。
不管開心、還是不開心，工作有沒有做完，到了時(shí)間點(diǎn)，放下手邊的一切，按時(shí)睡覺，可以讓你工作的更有效率，生活的更容易。
要記得，事情永遠(yuǎn)是處理不完的，在該工作的時(shí)間，認(rèn)真工作就好了。
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