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最有效的中藥減肥配方有哪些
中藥減肥是一種非常有效的減肥方式,下面就介紹一些中藥減肥的配方。
1.桑葚10克,天冬10克,桑葉10克,百合10克,決明子10克,番瀉葉10克,將這些中藥放到杯子內(nèi),倒入剛剛燒開(kāi)的水,燜幾分鐘,之后可以拿來(lái)當(dāng)茶喝,早晚各喝一大杯,一天可以泡一劑,也可以兩天泡一劑,一個(gè)星期為一個(gè)療程,這個(gè)方子能夠幫助你搜刮體內(nèi)的油脂,清理腸胃,喝一個(gè)星期之后就可以感覺(jué)到食欲降低了。
2.陳皮3克,姜皮2克,桑白皮3克,茯苓4克,將所有的藥材放入鍋內(nèi),加入500毫升的水,將其煮沸,之后可以連續(xù)服用五天,這樣就可以有效的瘦下來(lái)。
3.車前子3錢,陳皮2錢,決明子1兩,山楂2錢,何首烏1錢半,甘草1錢,枳殼1錢。將所有的藥材放入鍋內(nèi),加入適量的水,進(jìn)行煎煮,煎煮之后可以一天分兩次,服用一劑,這款中藥減肥方子具有非常好的清腸通便,清肝明目的效果,而且可以促進(jìn)消化。
4.炒草決明、澤瀉、白術(shù)各10克,二丑25克,山楂、制首烏各20克??梢詫⑦@些藥材放在一起碾為細(xì)末,煉蜜為丸,做成梧桐子大小的丸子,每天早晚各服用20-30粒,服藥期間加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),能夠很好地祛脂減肥,長(zhǎng)期堅(jiān)持效果會(huì)非常的明顯。
5.白芥子10克,海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,甘草6克,澤瀉、茵陳、柴胡各10克,將所有的藥材放入鍋內(nèi),加入適量的水,進(jìn)行煎煮,每天早晚兩次服用一劑,這款中藥方劑具有非常不錯(cuò)的減肥效果,特別適合女性肥胖癥的治療,長(zhǎng)期堅(jiān)持服用效果會(huì)更加的好。
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