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高血壓被稱為“富貴病”，其實也可以說是一種習慣病，也可以說是身體老化引起的一種疾病，但是現(xiàn)在這個說法被打破了，因為很多年輕人也出現(xiàn)高血壓。

雖然說現(xiàn)在高血壓可以使用藥物治療，但是血壓雖然降下來了，生活習慣不改善，血壓又重新回到原點。所以，大多數(shù)高血壓患者都是營養(yǎng)過剩導致的，特別是中年人酒肉煙多，加上不運動，再者就是精神問題，長期情緒壓抑壓力過大。

一些疾病找到原因就好辦了。我們經(jīng)常見到一些高血壓患者，長期服用藥物，病情也越來越不理想。有些已經(jīng)病重到要住院了，這是怎么回事呢？用首家思維來說，要順奇自然，不可采用強硬對抗模式，水只能疏不可堵。血壓也是一樣，強行把血壓降下來，反而會產(chǎn)生強烈反應。

高血壓有一個見效非?？斓霓k法。如果患者有中風現(xiàn)象，如果頭暈、目眩、站立不穩(wěn)等，這時候可以采用針扎的辦法。因為引起中風，血管中的壓力就過于巨大，壓力分分鐘可能擠破血管，這時候只要手心、腳心放血壓，血壓就可以緩解。

之前我們說過，降壓不可過于急。這時就可以使用中藥調(diào)理血壓，是最好不過的。中藥副作用小，對于身體傷害非常小更能降壓。推薦一名方：

火麻仁茶

配方：火麻仁、桑葚、決明子、葛根、黃精、番石榴果、萊菔子、槐米、黑木耳

服用方法：將以個藥材各取15g，使用藥鐘煎煮半小時，然后代茶飲用，每日飲用3劑，堅持服用一個月。即可改善高血壓的癥狀，起到降血壓預防中風等問題，亦有便秘患者高血壓最為該多飲。