人到中年，除了皺紋和肥胖，還有什么？我覺(jué)得還有閱歷、清醒和對(duì)自我清晰的認(rèn)知。

所以我特別喜歡和比我年長(zhǎng)的女人聊天，從她們的身上我能夠看到自己的未來(lái)，也能夠汲取到經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，解決我現(xiàn)在正在困惑的問(wèn)題。

當(dāng)然，中年女人的醒悟也不都只是人間清醒，其中也包含著幾分灑脫、幾分喪和幾分無(wú)奈。這大概就是人生，永遠(yuǎn)有不完美，總是有不如意，可我們還是要這樣努力活著。

今天就把中年女人的8個(gè)醒悟說(shuō)給所有女人聽(tīng)，這些也許是在說(shuō)我，也許是在說(shuō)你，也許是在說(shuō)我們，總之，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?/span>

天底下沒(méi)有免費(fèi)的午餐?

成熟女人最大的優(yōu)點(diǎn)就是足夠現(xiàn)實(shí)，她們不再幻想會(huì)有一個(gè)白馬王子來(lái)愛(ài)自己，更不會(huì)幻想會(huì)有霸道總裁愛(ài)上自己的那一天。

是啊，這個(gè)世界上哪里有免費(fèi)的午餐，就算餡餅從天上落下來(lái)，也一定是砸到那個(gè)祈求和準(zhǔn)備了很久的人身上，成年人的世界里，準(zhǔn)備、努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)比幻想來(lái)得更重要。

當(dāng)然，成熟女人也不總是那么悲觀的，她們明白順其自然很重要，知道就算這件好事過(guò)去了，錯(cuò)過(guò)了，也還會(huì)有其他的好事，只要我們足夠努力，就一定能夠等到。

希望你也有這樣的心態(tài)，好好努力，永不言棄，用心等待，平靜珍惜，相信你也一定能夠擁有你想要的幸福和成功。

生命中除了生死，沒(méi)有大事?

在我還是二十多歲的時(shí)候，從未想過(guò)自己會(huì)那么早經(jīng)歷死別，可是父親的突然離去，讓我這個(gè)即將三十歲的女孩一下子成長(zhǎng)成了女人。

我深深記得一位姐姐告訴我的話，她說(shuō)，這件事每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷，只是對(duì)你來(lái)說(shuō)，來(lái)得早了那么一點(diǎn)。

是啊，每個(gè)中年人的痛大概就是經(jīng)歷生死，親人一個(gè)個(gè)陸續(xù)離去，身邊的朋友們也有因?yàn)楦鞣N疾病和意外離開(kāi)的。

我們?cè)谝淮未瓮纯嘀箝_(kāi)始明白，這其實(shí)就是人生的常態(tài)，人生短短數(shù)十載，沒(méi)有誰(shuí)能夠留得住誰(shuí)，只有珍惜當(dāng)下，才能夠幸福永遠(yuǎn)。

所以，我們必須明白，生命中除了生死，沒(méi)什么大事，不要太過(guò)于糾結(jié)和煩惱，過(guò)好每一個(gè)當(dāng)下，就是最好。

焦慮是自己給的，調(diào)整心態(tài)就能解決?

人到中年，特別容易焦慮，尤其是中年女人，擔(dān)心自己變老，擔(dān)心丈夫不愛(ài)自己，擔(dān)心許許多多事情。

的確，年齡焦慮是每個(gè)人都會(huì)有的，但對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，尤其嚴(yán)重，畢竟衰老這件事對(duì)女人的影響會(huì)更大。

但是啊，一味擔(dān)心根本沒(méi)用，我們必須學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己接受生活中的不完美，然后盡力而為。

其實(shí)說(shuō)白了，就是讓自己變得更淡然，更坦然，這是人到中年的無(wú)奈，但也是人到中年的成長(zhǎng)。

世界那么大，要到處去看看?

中年女人必須學(xué)會(huì)解放自己，時(shí)常出去走走看看，讓自己知道這個(gè)世界上還有那么多的美好，這樣，你一定會(huì)活得更加灑脫。

我見(jiàn)過(guò)很多喜歡旅行的女人，她們很少因?yàn)檠矍暗臒蓝m結(jié)，更不會(huì)因?yàn)橐恍┈嵥榈男∈戮推谄诎驗(yàn)樗齻冎雷约旱哪繕?biāo)是星辰大海，不用拘泥于眼前的苦難。

如果你也想讓自己如此豁達(dá)，不妨?xí)r常出去看看。當(dāng)然，要出去走走的前提是必須有錢(qián)，有錢(qián)你才能夠隨時(shí)去想去的地方，有錢(qián)你才能夠安排好家中的一切不讓它束縛你。

所以，先好好努力，讓自己擁有隨時(shí)放松的實(shí)力，然后偶爾給自己放個(gè)假，行萬(wàn)里路，解千百愁。

身體是自己的，要好好照顧?

進(jìn)入中年后最大的改變是什么？我覺(jué)得是身體。從前不管怎樣熬夜我都不會(huì)覺(jué)得累，可是現(xiàn)在熬個(gè)夜我需要緩好幾天。從前不管怎么玩都覺(jué)得不夠，可是現(xiàn)在大多時(shí)候我都只想躺著。

到了這個(gè)年齡，我終于明白，為什么從前父母都會(huì)說(shuō)自己很累，吃不下油膩的東西，真的不是他們矯情，而是中年人有太多的無(wú)可奈何。

所以，我們一定要好好照顧自己的身體，保持早睡早起的好習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉，按時(shí)體檢，讓所有的小毛病被消滅在萌芽里，讓自己時(shí)刻保持充沛的精力和體力。

千萬(wàn)不要等到生病了，健康沒(méi)有了才后悔，這個(gè)年齡突然離世的人不少，不要讓自己成為了家人的痛，也不要讓自己后悔。

會(huì)賺錢(qián)，會(huì)存錢(qián)，會(huì)花錢(qián)，這很重要?

你去問(wèn)中年女人，對(duì)于她們來(lái)說(shuō)什么最重要，其中的答案一定有錢(qián)。

說(shuō)真的，不是中年女人物質(zhì)，而是到了這個(gè)年齡你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中大多矛盾都源于沒(méi)錢(qián)，而生活中大多問(wèn)題都是可以用錢(qián)來(lái)解決的。

所以，中年女人要想活得有尊嚴(yán)、有質(zhì)量、有底氣，就一定要有錢(qián)，而且必須是自己賺的錢(qián)。因?yàn)檫@樣你才不用強(qiáng)迫自己做不想做的事情，因?yàn)檫@樣你才能抵御生活中的各種風(fēng)險(xiǎn)。

沒(méi)事的時(shí)候別矯情，多賺錢(qián)，想方設(shè)法讓自己的存款增多，不要停下前進(jìn)的腳步，讓自己擁有更多賺錢(qián)的能力，這樣的你，一定會(huì)活得讓人羨慕。

不合適的人就不要交往，不是自己的圈子就不要強(qiáng)融?

看《三十而已》的時(shí)候，我被顧佳接觸的那個(gè)太太圈給刺激到，她們對(duì)顧佳的態(tài)度讓我覺(jué)得很不舒服，但轉(zhuǎn)念想想，其實(shí)也怪顧佳自己，如果她不要強(qiáng)融進(jìn)那個(gè)不屬于自己的圈子，不要想著從中得到一些什么，也就不會(huì)被人戲弄。

是啊，中年女人必須有這樣的覺(jué)醒，那就是自己是哪一類人，適合和什么樣的人交往，給自己清晰的定義，不要總想跨越階層。

如果你實(shí)在是不喜歡自己現(xiàn)在的圈子，也可以選擇一個(gè)人好好努力，讓自己的能力變強(qiáng)，讓自己變得更優(yōu)秀，你自然也就能夠接觸到更適合自己的人。

但不管怎樣，我都不建議中年女人去高攀那些不適合自己交往的人，因?yàn)槲覀円呀?jīng)沒(méi)有這個(gè)時(shí)間精力去嘗試了，選擇合適自己的，比什么都重要。

愛(ài)自己，愛(ài)自己，愛(ài)自己?

最后想說(shuō)的，最重要，那就是中年女人一定要愛(ài)自己。

愛(ài)自己并不是自私，這和愛(ài)別人一樣，都是一種愛(ài)的表現(xiàn)，而且我覺(jué)得，懂得愛(ài)自己的人才能夠更好地愛(ài)別人。

中年人的生活簡(jiǎn)單而又無(wú)趣，大多人每天都在重復(fù)做一些事，所以我們必須找到生活中能夠讓自己開(kāi)心的事情，去取悅自己，去滿足自己，這些讓自己快樂(lè)的做法，就是愛(ài)自己。

當(dāng)然，愛(ài)自己并不是說(shuō)就不要去為愛(ài)的人付出和努力，大多中年女人的生活重心都是家庭、丈夫和孩子，但我還是希望你能夠拿出一部分時(shí)間來(lái)給自己，先讓自己成為快樂(lè)的自己，再去感染身邊的人。

相信這樣的你會(huì)更快樂(lè)，也更容易獲得幸福。

從前我很不喜歡中年女人這個(gè)稱謂，可是現(xiàn)在好像也已經(jīng)默認(rèn)了，反正已經(jīng)走到了這個(gè)年紀(jì)，與其非要抓住少女心不放，還不如讓自己早點(diǎn)適應(yīng)。

其實(shí)啊，適應(yīng)了過(guò)后，我發(fā)現(xiàn)中年女人的生活也是很美好的，我們比從前更能夠掌控自己的人生，我們也更知道自己想要什么，這樣的通透，讓我少了許多糾結(jié)，生活也變得更加簡(jiǎn)單。

所以，我想把自己的這些感悟告訴你，希望每個(gè)人到中年或者快到中年的你都可以和我一起努力，讓我們抓住自己想要的幸福，擁有自己想要的一切，一起努力吧，加油。

我是夕言，專欄作者，人不老心也不老的大齡少女，喜歡寫(xiě)溫暖的文字，做感性的節(jié)目，已出版《你的余生，與我有關(guān)》，如果你有故事，記得來(lái)找我。