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第147篇丨內(nèi)觀療愈

我們每個(gè)人都像是一粒沒(méi)有任何標(biāo)記的種子,播種之后我們需要等待,看看祂會(huì)長(zhǎng)成什么樣子。

01

在我很小的時(shí)候,我決定做一個(gè)“解密者”。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)大人們都在有意或無(wú)意地自欺欺人。

后來(lái)讀金庸小說(shuō)《邊城浪子》:“怨婦”花白鳳騙自己撿來(lái)的孤兒傅紅雪說(shuō),“兒子!你爹被仇家慘殺,你長(zhǎng)大以后必須為他復(fù)仇!”我才慢慢意識(shí)到,不只是我身邊的大人是騙子,而是天下的大人們都有可能是“怨婦”。小孩子,有時(shí)候只是大人們用以逆轉(zhuǎn)命運(yùn)的復(fù)仇“武器”。

而且這一招很奏效,幾乎所有的小孩子都相信了,必須光宗耀祖衣錦還鄉(xiāng)才配做人。甚至連一個(gè)受傷極深的小姑娘,十來(lái)歲就可以假裝很懂事很快樂(lè)。

所謂“解密者”,其實(shí)是好聽(tīng)的說(shuō)法,更通俗一些講,叫“敗家子”。而那個(gè)“院子里高墻四角”的家是什么樣子的呢?無(wú)一例外都有四大特點(diǎn):

1、低價(jià)值感;各種臥薪嘗膽,各種忍辱負(fù)重;

2、男女老少之間溝通曖昧,閃爍其詞,充滿(mǎn)怨懟和謊言;

3、規(guī)則野蠻,等級(jí)森嚴(yán),而且毫無(wú)商量,不可置疑;

4、幾只“老貓”火眼金睛,各懷鬼胎,常以算計(jì)、恐懼與譴責(zé)的方式與周?chē)酥?jǐn)小慎微地互動(dòng)。

這就是我少年時(shí)節(jié)看見(jiàn)的“家”和“家鄉(xiāng)”。大多數(shù)人都好像只能意識(shí)到或者假裝只能看見(jiàn)正在發(fā)生的一點(diǎn)點(diǎn)“事實(shí)。

大人們此起彼伏地表演著相親相愛(ài)民風(fēng)淳樸,小孩子們也慢慢開(kāi)始歌頌山清水秀國(guó)泰民安,至于關(guān)起門(mén)來(lái)之后的心事重重和輾轉(zhuǎn)反側(cè),就像絕少人抬頭看的星空一樣遙不可及。

但是我確定這個(gè)東西才是最重要的:一群人或是一個(gè)人的命運(yùn),恰恰扎根于他(們)如何去理解欲言又止欲蓋彌彰的事件背后隱藏著的個(gè)體感受與需求?

前些年流行一個(gè)詞叫“草根”,這其實(shí)就是一個(gè)“低價(jià)值感”的生物炮制出來(lái)的。因這個(gè)詞而引發(fā)的努力、奮斗、成功與自強(qiáng)不息,一度成了江湖正能量。

如果你足夠留意,你一定會(huì)發(fā)現(xiàn):這絕不是什么正能量,而是幾千年封建帝制下的遺毒。它慫恿并鼓吹人們用體力去豪賭,以透支意志力的方式去操盤(pán),跟號(hào)稱(chēng)刀槍不入的“太平軍”是一樣的。

往深講還是蠻傷心的,中國(guó)讀書(shū)人從拿起書(shū)本那天開(kāi)始,就在學(xué)習(xí)如何做一個(gè)“工人”而不是如何做一個(gè)“人”。

一個(gè)號(hào)稱(chēng)才華橫溢學(xué)富五車(chē)的書(shū)生,一旦沒(méi)人認(rèn)領(lǐng),人生的災(zāi)難就開(kāi)始了。因?yàn)椴粫缘萌绾位钕氯?。大?span style="font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;font-size: 15px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);">一腳踏進(jìn)江湖,第一板斧就是打著各種燈籠尋找各種出路。

我曾經(jīng)也是這么干的,而且一干就干了幾十年??墒遣还芪以趺锤?,那種“低價(jià)值感”就像是邪祟加身陰魂不散。不管我因此擁有什么,我就是感受不到愛(ài)、富足、尊嚴(yán)與歡喜。

直到有一天,我遇到一個(gè)奇葩老師,他跟我說(shuō),“所有人類(lèi)的不幸,人類(lèi)所有的不幸,病灶就是低價(jià)值感。”但是,“你隨時(shí)都可以開(kāi)啟創(chuàng)造之旅,你的生活總是可以改變的。”因?yàn)?span style="font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;font-size: 15px;letter-spacing: 0.544px;background-color: rgb(255, 255, 255);">,你就是本源。

坦白講,一開(kāi)始我并不相信。因?yàn)橹灰莻€(gè)人,就可以吹這種不負(fù)責(zé)任的牛逼。但是慢慢的,我開(kāi)始變得特別服氣:我看見(jiàn)自己的“狡猾”創(chuàng)造了自己命運(yùn)的荒涼,夢(mèng)里夢(mèng)外,了無(wú)生機(jī)。我于是決定試試。

關(guān)于“我就是本源”,我接受過(guò)很多簡(jiǎn)約有效的訓(xùn)練。就像訓(xùn)練素描一樣,不管丟掉過(guò)多少“四不像”的稿紙,只要持續(xù)練習(xí),人就會(huì)出于本能地開(kāi)啟專(zhuān)屬于自己的創(chuàng)造之旅。

02

現(xiàn)在呢,你可以嘗試讓自己安靜下來(lái),閉上雙眼,復(fù)盤(pán)你曾經(jīng)非??释髞?lái)也真正擁有的某些東西。你是否能夠憶起自己擁有這些東西之前與之后的感覺(jué)?

比如說(shuō),你曾經(jīng)想要跟某個(gè)姑娘在一起,你會(huì)不會(huì)有一些完全私人化的浪漫暢想?而這些暢想未必邏輯嚴(yán)謹(jǐn),也未必“科學(xué)”或合理,但是很奇怪,這些“暢想”讓你渾身充滿(mǎn)生機(jī),感覺(jué)特別美。當(dāng)你心想事成之后復(fù)盤(pán)回望,這種不可思議的力量,其實(shí)也只不過(guò)是一些溫暖正向的念頭或意愿罷了。

但是,如果你足夠留意,你能夠帶著足夠的覺(jué)知去看那些“念頭”,你一定會(huì)發(fā)現(xiàn):正是祂逆轉(zhuǎn)升華了你生命的狀態(tài),轉(zhuǎn)化裂變了你的氣質(zhì)和心境。

也正是這些無(wú)聲無(wú)息的“念頭”,祂閃現(xiàn)在你的眼神里,流露在你的眉宇間,在你的嘴角蕩漾微笑,在你的聲音里響起共鳴,讓你的生命隨之芳芳,繼而心想事成了。

如果你能訓(xùn)練自己有意識(shí)地運(yùn)用純粹的念頭和歡喜的感覺(jué)去創(chuàng)造你所渴望的事物,那么,你隨時(shí)隨地都可以自然而然地彰顯這些事物。

也就是說(shuō),你可以將自己內(nèi)在的愿景、點(diǎn)子、觀念、期許、洞見(jiàn)、心動(dòng)與夢(mèng)想遛達(dá)到外在的物質(zhì)層面。而你的念想,就像一個(gè)強(qiáng)大的加工廠(chǎng)。

當(dāng)你想到某些人、事、物即將春風(fēng)十里,你心中的土壤就會(huì)因此而復(fù)蘇解凍松軟肥沃。就好像你已經(jīng)擁有了一樣,你不會(huì)有焦慮與擔(dān)憂(yōu)。你一定有過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷吧?

現(xiàn)在,你可以看看自己曾經(jīng)是如何創(chuàng)造這些擁有與相遇的了——你所以擁有或與之相遇,真未必是你多努力,也未必是你多優(yōu)秀,而是你莫名其妙去到了一種“合作”,一種創(chuàng)造。

當(dāng)你對(duì)“合作”與創(chuàng)造越來(lái)越有覺(jué)知,你就可以輕松主導(dǎo)自己的生活。

你是你自己財(cái)富的最大資源。不管你渴求什么事物,你都可以透過(guò)覺(jué)知、念想和意愿與之相遇,并且經(jīng)由內(nèi)觀訓(xùn)練慢慢習(xí)得創(chuàng)造的竅訣。

你的事業(yè)、投資、父母與伴侶都不是你財(cái)富的源頭,你才是自己生命豐盛的真正種子。你是透過(guò)“合作”開(kāi)啟了與更高力量連接的旅程,或是表達(dá)和綻放了你內(nèi)在的篤定、歡喜和熱愛(ài)等更高緯度的生命質(zhì)地,而成為一粒健康飽滿(mǎn)的種子。

真正掌握“創(chuàng)造之旅”的過(guò)程其實(shí)比任何形式的擁有和相遇都要更重要。因?yàn)?,?dāng)你真能隨心所欲的運(yùn)用這個(gè)過(guò)程時(shí),外在種種的環(huán)境或經(jīng)濟(jì)制約就再也不能左右你的生活。

學(xué)習(xí)創(chuàng)造財(cái)富的過(guò)程,其實(shí)就是成長(zhǎng)的過(guò)程。

為了與你的渴望相遇,你需要對(duì)自己的思考模式和信念系統(tǒng)有所覺(jué)知。你每去到一個(gè)全新的生活場(chǎng)域,都會(huì)讓你學(xué)習(xí)成長(zhǎng),或帶來(lái)一些嶄新的內(nèi)觀技能。

當(dāng)你對(duì)“創(chuàng)造之旅”的過(guò)程能運(yùn)用自如時(shí),你就能真正看見(jiàn)自己的高自尊、意識(shí)拓展和物質(zhì)彰顯之間的脈絡(luò)和因果了。

人的念頭其實(shí)是相當(dāng)真實(shí)的存在。你可以將你的念頭想象成WF或是種子,WF或是種子在虛空里如何運(yùn)作和生長(zhǎng),這未必是你熟悉的學(xué)問(wèn)。但是這并不影響你的“創(chuàng)造之旅”。

你身邊的每件事物,包括你的顏值、衣物、房產(chǎn)、書(shū)籍、健康、關(guān)系、伴侶與孩子,本質(zhì)上都是念頭——某個(gè)人或是某一類(lèi)人的念頭。

所謂現(xiàn)實(shí)世界,在某個(gè)臨界點(diǎn)之前,都是以念頭形式存在的。

每一次,你的念頭都會(huì)事先架構(gòu)好需要?jiǎng)?chuàng)造什么樣的東西;接著,你的情緒能量會(huì)為這些念頭充電,將這些念頭由內(nèi)在世界彰顯到外在世界。就像一棵樹(shù)在抽枝發(fā)芽一樣。但是,你對(duì)這個(gè)過(guò)程未必有覺(jué)知。

通常,你的情緒能量越強(qiáng)烈,生命力越旺盛,意愿越純粹,你就會(huì)越快速地創(chuàng)造你所渴望的事情。你的意愿就像一個(gè)“創(chuàng)造之旅”的導(dǎo)游,祂會(huì)引導(dǎo)你的念頭與情緒能量與你渴望的風(fēng)景相遇。

【未完待續(xù)】

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