關(guān)鍵詞 清心消暑 滋陰養(yǎng)氣
材料:鴨梨2~3個(gè),雞蛋2個(gè),豆腐1塊、生姜3片。
烹制:各物洗凈。鴨梨去芯、切小塊;豆腐切小塊;雞蛋去殼打拌均勻。在鍋中加入清水1250毫升(以5碗量)和姜,武火滾沸后去姜,下鴨梨和豆腐,滾沸約10分鐘,推入蛋液拌均勻?yàn)榈盎?,滾后即下鹽便可。
推薦:廣東省中醫(yī)院藥師 佘自強(qiáng)
關(guān)鍵詞 清心消暑 滋陰養(yǎng)氣
材料:鴨梨2~3個(gè),雞蛋2個(gè),豆腐1塊、生姜3片。
烹制:各物洗凈。鴨梨去芯、切小塊;豆腐切小塊;雞蛋去殼打拌均勻。在鍋中加入清水1250毫升(以5碗量)和姜,武火滾沸后去姜,下鴨梨和豆腐,滾沸約10分鐘,推入蛋液拌均勻?yàn)榈盎?,滾后即下鹽便可。
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