?我們身體出現(xiàn)疼痛和骨盆的不穩(wěn)定性有很大的關(guān)系。特別在懷孕期間，因?yàn)榧に氐挠绊懗霈F(xiàn)了關(guān)節(jié)面的擴(kuò)大延展等一些的變化，這也是會(huì)導(dǎo)致連接在骨盆周?chē)囊恍╉g帶的彈性出現(xiàn)弱化，這樣的話(huà)，骨盆周?chē)囊恍┙钅ひ约凹∪舛紩?huì)比我們懷孕之前要薄很多，這也是導(dǎo)致產(chǎn)后骨盆不穩(wěn)定的一大要素，骨盆在人體中是屬于盆腔的位置，起到連接脊柱和下肢之間的骨架，那么骨盆的組成和分界及骨盆的類(lèi)型有哪些呢？
1. 骨盆的骨骼女性骨盆是軀干和下肢之間的骨性連接，由骶骨、尾骨及左右兩塊髖骨組成。每塊髖骨又由髂骨、坐骨和恥骨融合而成，骶骨由5～6塊骶椎融合而成，尾骨由4～5塊尾椎合成 。
2. 骨盆的關(guān)節(jié)包括恥骨聯(lián)合、骶髂關(guān)節(jié)和骶尾關(guān)節(jié)。
3. 骨盆的韌帶骶結(jié)節(jié)韌帶位于骶、尾骨與坐骨結(jié)節(jié)之間；骶棘韌帶位于骶、尾骨與坐骨棘之間，骶棘韌帶寬度是判斷中骨盆是否狹窄的重要指標(biāo)。
（二）骨盆的分界：以恥骨聯(lián)合上緣、髂恥緣及骶岬上緣的連線(xiàn)為界，將骨盆分為上方的假骨盆和下方的真骨盆兩部分。真骨盆是胎兒娩出的骨產(chǎn)道。坐骨棘位于真骨盆中部，肛診或陰道診可觸及。兩坐骨棘連線(xiàn)的長(zhǎng)度是衡量中骨盆橫徑的重要徑線(xiàn)，同時(shí)坐骨棘又是分娩過(guò)程中衡量胎先露部下降程度的重要標(biāo)志。骨盆腔呈前淺后深的形態(tài)，其中軸為骨盆軸，分娩時(shí)胎兒沿此軸娩出
（三）骨盆的類(lèi)型根據(jù)骨盆形狀，分為女型 、扁平型 、類(lèi)人猿型和男型 4種類(lèi)型
骨盆內(nèi)有重要的臟器，比如直腸、泌尿系統(tǒng)，女性的還有生殖系統(tǒng)、卵巢等在骨盆的內(nèi)部。骨盆的大小因性別和年齡差異而不同，一般女性由于其特殊的生理要求，分娩過(guò)胎兒的女性往往骨盆較大，而男性的骨盆一般較小。骨盆和腰部通過(guò)韌帶和骶髂關(guān)節(jié)相連接，有時(shí)在久坐或者長(zhǎng)期彎腰以及運(yùn)動(dòng)過(guò)程中容易造成腰骶部以及骶髂關(guān)節(jié)處的損傷而引起腰骶部的疼痛。在嚴(yán)重的外傷時(shí)也會(huì)由于骨盆受到損傷而引起骨盆骨折，骨盆主要是起到保護(hù)盆腔內(nèi)臟器的重要作用。
如果說(shuō)骨盆出現(xiàn)問(wèn)題，直接會(huì)影響到肌肉的彈性，兩邊不平衡，出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況下，直接會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)酸疼的癥狀。
還有一種原因是因?yàn)閼言衅陂g子宮的不斷增大，對(duì)于整個(gè)腹腔的壓力也會(huì)增加，導(dǎo)致人體內(nèi)的臟器不在原來(lái)的位置上，這樣對(duì)于整個(gè)骨盆以及盆底肌造成的損傷是比較嚴(yán)重的，特別是生孩子期間，因?yàn)椴划?dāng)?shù)挠昧?dǎo)致盆底肌發(fā)生撕裂，這也是導(dǎo)致我們骨盆周?chē)霈F(xiàn)疼痛的一個(gè)巨大的原因。
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