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今天終于看完《掌控習(xí)慣》這本書，比預(yù)期的時間慢了一個星期。

說實(shí)話，這本書講了很多原理、方法，但沒啥用，唯有行動，才能有所收獲，才能對我們產(chǎn)生真正的影響。

有這樣一個觀點(diǎn)：激發(fā)行動的是渴望。如果我一直說想要盡快做這件事，但我卻遲遲沒有行動，那就說明我并不是真正想要它。

對于這個，我是比較贊同的，而且我也很經(jīng)常面對這個問題，想的太多而做的太少，是時候正視自己的內(nèi)心了。

積極性和好奇心，比頭腦靈活更重要。因為前者會產(chǎn)生行動，而后者不可能單獨(dú)產(chǎn)生結(jié)果。

對于持續(xù)的行動，渴望僅僅負(fù)責(zé)點(diǎn)火，而快樂則可以保持烈火持續(xù)燃燒。

喜歡和快樂是行為的兩大驅(qū)動力。假如你沒有渴望，那么這件事便不值得你去做；假如你沒有快樂，那么你就沒有理由繼續(xù)去做一件事。

快樂和滿足才是行動源源不斷的動力。通常來說，我們追求的是自己的欲望，而快樂來自于追求的過程中。