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一種高效思維——思維導圖/腦圖

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一種高效思維

隨著年齡的增長,你要同時處理很多事情。職場、家庭、人際關系,讓人透不過氣。而更嚴峻的是,世界大了,眼界開了,可是時間越來越碎片,情緒越來越難自控,好像很簡單的事情也沒有那么游刃有余……那么,“效率”就是決勝的關鍵。

這里有一種提高效率的學習方法:手繪思維導圖/腦圖。里面大量使用了“費曼技巧”。如果你還不了解“費曼技巧”這個概念。你可以在這里暫停,回顧一下本號的往期作品。

如果你已了解,那么就配合下圖拿出紙、黑筆、彩色筆來做一些新的嘗試。

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1、什么是思維導圖/腦圖:

說起來還是上個世紀的事。二十年前,有一本書名為《學習的革命》。那時我剛認得幾個字,只對這些歪七扭八的線條感興趣。2000年已經是修訂版了,還是黑白版的。但是里面的研究內容最早可能在1993、1994年前就出現(xiàn)了。當時我并不會使用這個方法,以至二十年后才發(fā)現(xiàn)錯過了一筆財富。

它的形式很好掌握,就是模擬大腦的樣子將問題形象化紀錄。

但是腦圖已經是托尼·布贊注冊的商標了。所以國內的“思維導圖”以樹根的形象做了本土化的加工,其實是差不多的東西。核心就是中心點出發(fā)的網狀,還原思維的過程。如今,“思維導圖”的制作和使用已經被整理、加工和歸納為一門課程,可見它在學術上有著官方肯定的意義和價值。

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2、思維導圖的要點:

(1)中心詞、中心圖:兩種或兩種以上顏色;位于中心;橫幅利于加寬視覺。

(2)關鍵詞:每個分支都有一個;國際通用黑色(也可隨意)。

(3)關鍵圖:作為標簽使用,帶有目的性;參考“費曼技巧”。

(4)分支:用于布局、發(fā)散思維、劃分空間;由粗到細自然彎曲;不要垂直;顏色不同;數(shù)量控制7±2條。

(5)顏色:活躍大腦。

(6)個性元素:強化中心思想,裝飾作用。

綜合上述目的:讓你的大腦喜歡這個作品。

動手動腦療效好:治無聊,治手殘,治凌亂的大人以及作天作地的熊孩子……

過年掃掃屋子,過完年掃掃腦子。

高高興興等著復工吧!

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文/排版/配圖:呆總

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