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20門(mén)課程,15門(mén)滿(mǎn)分,被譽(yù)為清華學(xué)神,他說(shuō):3個(gè)秘訣成學(xué)霸

韓衍雋,被網(wǎng)友們稱(chēng)為'清華學(xué)神'。

在2014清華大學(xué)本科生特等獎(jiǎng)學(xué)金答辯會(huì)上,他以20門(mén)課程,15門(mén)滿(mǎn)分100分,4門(mén)99分,1門(mén)98分的成績(jī)單,震驚四座。

韓衍雋一直是學(xué)霸:2011年,他曾憑借在全國(guó)數(shù)學(xué)競(jìng)賽和物理競(jìng)賽上的優(yōu)異成績(jī)被保送至清華;除了連續(xù)三年獲得班級(jí)第一外,他還先后在'挑戰(zhàn)杯'、'全國(guó)大學(xué)生數(shù)學(xué)競(jìng)賽'等競(jìng)賽中獲獎(jiǎng),并發(fā)表多篇英文專(zhuān)業(yè)論文,取得兩項(xiàng)科研專(zhuān)利。

美國(guó)斯坦福大學(xué)一位終身教授評(píng)價(jià)道:韓衍雋已經(jīng)超出了至今為止我對(duì)斯坦福大學(xué)里最優(yōu)秀的高年級(jí)博士生的預(yù)期。

那么,學(xué)霸的學(xué)習(xí)秘訣是什么呢?

01 心無(wú)旁騖,目標(biāo)明確。

韓衍雋在接受采訪時(shí)說(shuō):我沒(méi)什么秘訣,最重要的是心無(wú)旁騖,目標(biāo)明確。

法國(guó)著名的化學(xué)家,諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)的獲得者莫瓦桑曾說(shuō):'一個(gè)人,應(yīng)當(dāng)永遠(yuǎn)為自己樹(shù)立一個(gè)奮斗目標(biāo),只有這樣,他才能不斷前進(jìn)。'

目標(biāo)明確的同學(xué),在遇到學(xué)習(xí)困難的時(shí)候,不會(huì)輕易放棄,不畏艱辛,勇往直前。有了學(xué)習(xí)目標(biāo),無(wú)論什么時(shí)候,都能集中注意力,學(xué)好每一門(mén)課程,不受外界影響。這就是學(xué)霸所說(shuō)的心無(wú)旁騖。

有心理學(xué)家做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):

組織三組人,讓他們分別向著10公里以外的三個(gè)村子進(jìn)發(fā)。

第一組的人既不知道村莊的名字,也不知道路程有多遠(yuǎn),只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛恕傋叱鰞扇?,就開(kāi)始有人叫苦;走到一半的時(shí)候,有人幾乎憤怒了,他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn),,何時(shí)才能走到頭,有人甚至坐在路邊不愿走了;越往后,他們的情緒就越低落。

第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠(yuǎn),但路邊沒(méi)有里程碑,只能憑經(jīng)驗(yàn)來(lái)估計(jì)行程的時(shí)間和距離。走到一半的時(shí)候,大多數(shù)人都想知道已經(jīng)走了多遠(yuǎn),比較有經(jīng)驗(yàn)的人說(shuō):'大概走了一半的路程。'于是,大家又簇?fù)碇^續(xù)往前走。當(dāng)走到全程的四分之三的時(shí)候,大家情緒開(kāi)始低落,覺(jué)得疲憊不堪,而路程似乎還有很長(zhǎng)。當(dāng)有人說(shuō):'快到了!''快到了!'大家又振作起來(lái),加快了行進(jìn)的步伐。

第三組的人不僅知道村子的名字、路程,而且公路旁每一公里都有一塊里程碑。他們清楚地知道自己走了多遠(yuǎn),還有走多遠(yuǎn)才能到達(dá)目的地。行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來(lái)消除疲勞,情緒一直很高漲,所以很快就到達(dá)了村莊。

心理學(xué)家從這個(gè)實(shí)驗(yàn)得出結(jié)論:

如果人們有明確的目標(biāo)并能夠不斷將行動(dòng)與目標(biāo)加以對(duì)照,那么他們就清楚地知道自己與目標(biāo)之間的距離。這種明確性可以使行動(dòng)的動(dòng)機(jī)得到維持和加強(qiáng),幫助他們自覺(jué)地客服一切困難,努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

所以,我們要首先給自己確立一個(gè)大的目標(biāo),比如說(shuō)我們要考上985大學(xué),那么高中就要考上一個(gè)重點(diǎn)中學(xué),平時(shí)的期末考要進(jìn)入班級(jí)全十,單元測(cè)試要保證在90分以上。平時(shí)的每一次作業(yè)都要認(rèn)真完成,保證一定的正確率,上課要弄明白老師講的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)每一道題。

當(dāng)我們將大的目標(biāo)分解成可以企及的小目標(biāo)時(shí),我們就不會(huì)因?yàn)槟繕?biāo)遙遠(yuǎn)而心生畏懼。運(yùn)用化整為零的方法,當(dāng)我們完成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)后,我們離自己的大目標(biāo)也就不遠(yuǎn)了。成功從來(lái)都不是一蹴而就的,只有循序漸進(jìn),讓每天都發(fā)揮功效,才能距離目標(biāo)越來(lái)越近。

02 勞逸結(jié)合,強(qiáng)大的自我管理能力。

韓衍雋高中時(shí)的班主任金老師說(shuō):

這個(gè)學(xué)生最主要的特點(diǎn)是做事情非常有規(guī)劃性。比如什么時(shí)候吃飯、什么時(shí)候洗衣服、什么時(shí)候?qū)W習(xí)哪門(mén)課,什么時(shí)候?qū)W到哪一步,他都有規(guī)劃。他晚上休息的時(shí)間也比較早,一般10點(diǎn)多就睡覺(jué)了。他的自我管理能力特別強(qiáng)。

金老師還說(shuō):

他做題十分嚴(yán)謹(jǐn),平時(shí)做題都像考試一樣,答題非常工整,書(shū)寫(xiě)規(guī)范,碰到難題總是列出一二三。韓衍雋學(xué)習(xí)效率很高,不是那種只關(guān)注學(xué)習(xí)的人,他除了學(xué)習(xí)好,還喜歡音樂(lè)、打球。

學(xué)霸不是挑燈夜讀到深夜,而是勞逸結(jié)合,合理安排時(shí)間,只有休息好了,才有足夠的精力繼續(xù)第二天的學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不是短跑,不是短暫的拼盡全力就能獲得成功,學(xué)習(xí)是一場(chǎng)馬拉松,拼的是耐力和恒心。

很多同學(xué)進(jìn)入大學(xué)后熱衷于打游戲,渾渾噩噩。韓衍雋卻對(duì)自己有非常清晰的規(guī)劃和認(rèn)識(shí)。為了訓(xùn)練編程能力,大一就參加了電子系隊(duì)式程序設(shè)計(jì)大賽;為了夯實(shí)數(shù)理基礎(chǔ),大二參加數(shù)學(xué)物理學(xué)科競(jìng)賽……

強(qiáng)大的自我管理能力,就是在沒(méi)有他人的管束下,依然能抵制誘惑,延遲滿(mǎn)足感。

正如哈佛大學(xué)圖書(shū)館墻上寫(xiě)著:我荒廢的今日,正是昨天殞身之人祈求的明天;請(qǐng)享受無(wú)法回避的痛苦;誰(shuí)也不可能輕易成功,它來(lái)自徹底的自我管理和毅力;現(xiàn)在流的口水,將成為明天的眼淚。

03 勤奮是成功的基石。

韓衍雋的同學(xué)說(shuō):

能夠考入清華,大家的智商都不低,差別在于勤奮程度。就像那句經(jīng)典的話(huà),可怕的不是他比你牛,而是比你牛的人比你還要努力。和學(xué)神比,自己真是在虛度年華。

英國(guó)歷史學(xué)家和散文作家托馬斯·卡萊爾曾說(shuō)過(guò):天才就是無(wú)止境刻苦勤奮的能力。

勤奮是成功的基石,天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水。古往今來(lái),因?yàn)榍趭^而獲得成功的故事一直激勵(lì)著我們。

古有西漢大文學(xué)家匡衡鑿壁偷光,終成一代文學(xué)家;晉有車(chē)胤囊螢,孫康映雪,成為佳話(huà);宋有范仲淹斷齏畫(huà)粥,終成杰出的文學(xué)家、思想家、政治家。近代有童第周路燈下苦學(xué),成為著名的生物學(xué)家;今有朗朗從小苦練鋼琴,成為國(guó)際著名鋼琴家。

只要我們勤奮努力,一定會(huì)找到屬于自己的位置,成為一個(gè)優(yōu)秀的人,即使無(wú)法登上頂峰,也能欣賞一路沿途攀爬的風(fēng)景。

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