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-中藥偏方:高血壓鮮芹菜汁wLy老中醫(yī)在線【來源】民間驗(yàn)方wLy老中醫(yī)在線【原料】鮮芹菜250克wLy老中醫(yī)在線【制作】將鮮芹菜洗凈，放入沸水中湯2分鐘，切碎絞汁。wLy老中醫(yī)在線【用法】每服1小杯，每日2次。wLy老中醫(yī)在線【功效】降血壓，平肝，鎮(zhèn)靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用于wLy老中醫(yī)在線眩暈頭痛、顏面潮紅、精神易興奮的高血壓患者。wLy老中醫(yī)在線二　降 壓 茶wLy老中醫(yī)在線【來源】經(jīng)驗(yàn)方wLy老中醫(yī)在線【原料】蘿布麻葉6克 山楂15克 五味子5克 冰糖適量。wLy老中醫(yī)在線【制作】將上四味開水沖泡代茶。wLy老中醫(yī)在線【用法】不拘量，代茶飲。wLy老中醫(yī)在線【功效】清熱平肝，活血化淤，生津止喝。此茶久飲可降低血脂wLy老中醫(yī)在線降低血壓，并可防治冠心病。wLy老中醫(yī)在線三　海蜇荸薺湯wLy老中醫(yī)在線【來源】《新中醫(yī)》wLy老中醫(yī)在線【原料】海蜇皮50克 荸薺100克wLy老中醫(yī)在線【制作】海蜇皮洗凈，荸薺去皮切片同煮湯。wLy老中醫(yī)在線【用法】吃海蜇皮、荸薺，飲湯，每日2次。wLy老中醫(yī)在線【功效】清熱化痰，滋陰潤(rùn)肺。適用于陰虛陽(yáng)亢的高血壓患者。wLy老中醫(yī)在線四菊楂決明飲wLy老中醫(yī)在線【來源】民間驗(yàn)方wLy老中醫(yī)在線【原料】菊花10克 生山楂片15克 草決明子15克wLy老中醫(yī)在線【制作】將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎。wLy老中醫(yī)在線【用法】代茶飲，可酌加白糖。wLy老中醫(yī)在線【功效】疏風(fēng)散熱平肝，潤(rùn)腸通便降壓。適用于高血壓兼有冠心wLy老中醫(yī)在線病患者，對(duì)陰虛陽(yáng)亢、大便秘結(jié)等癥更有效。wLy老中醫(yī)在線五　冰糖酸醋飲wLy老中醫(yī)在線【來源】《新中醫(yī)》wLy老中醫(yī)在線【原料】食醋100克 冰糖500克wLy老中醫(yī)在線【制作】將冰糖放入食醋中溶化。wLy老中醫(yī)在線【用法】每次服10克，每日3次，飯后服用。wLy老中醫(yī)在線【功效】去淤生新，消食健胃，補(bǔ)中益氣，清熱去火。適用于高wLy老中醫(yī)在線血壓偏于陰虛和血脈淤滯者。wLy老中醫(yī)在線【宜忌】潰瘍病胃酸過多者不宜用。wLy老中醫(yī)在線六　山 楂 粥wLy老中醫(yī)在線【來源】《粥者》wLy老中醫(yī)在線【原料】山楂30～40克 粳米100克 砂糖10克wLy老中醫(yī)在線【制作】先將山楂入砂鍋煎取濃汁，去渣，然后加入粳米、砂糖wLy老中醫(yī)在線煮粥。wLy老中醫(yī)在線【用法】可在兩餐之間當(dāng)點(diǎn)心服食，不宜空腹食，以7～10天為一wLy老中醫(yī)在線療程。wLy老中醫(yī)在線【功效】健脾胃，消食積，散淤血。適用于高血壓、冠心病、心wLy老中醫(yī)在線絞痛、高脂血癥以及食積停滯、腹痛、腹瀉、小兒乳食不消等。wLy老中醫(yī)在線七　桃 仁 粥wLy老中醫(yī)在線【來源】《多能鄙事》wLy老中醫(yī)在線【原料】桃仁10～15克 粳米50～100克wLy老中醫(yī)在線【制作】先將桃仁搗爛如泥，加水研汁去渣，同粳米煮為稀粥。wLy老中醫(yī)在線【用法】每日1次，5～7天為一療程。wLy老中醫(yī)在線【功效】活血通經(jīng)，祛痰止痛。適用于高血壓、冠心病、心絞痛wLy老中醫(yī)在線等。wLy老中醫(yī)在線【宜忌】用量不宜過大；懷孕婦女及平素大便稀薄者不宜服用。wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線【來源】《本草綱目》wLy老中醫(yī)在線【原料】新鮮胡蘿卜 粳米各適量wLy老中醫(yī)在線【制作】將胡蘿卜洗凈切碎，與粳米同入鍋內(nèi)，加清水適量，煮wLy老中醫(yī)在線至米開粥稠即可。wLy老中醫(yī)在線【用法】早晚餐溫?zé)崾?。本粥味甜易變質(zhì)，需現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜多wLy老中醫(yī)在線煮久放。wLy老中醫(yī)在線【功效】健脾和胃，下氣化滯，明目，降壓利尿。適用于高血壓wLy老中醫(yī)在線以及消化不良、久痢、夜盲癥、小兒軟骨病、營(yíng)養(yǎng)不良等。wLy老中醫(yī)在線九　決明子粥wLy老中醫(yī)在線【來源】《粥譜》wLy老中醫(yī)在線【原料】決明子(炒)10～15克 粳米50克 冰糖適量wLy老中醫(yī)在線【制作】先把決明子放入鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出，待冷后煎汁，wLy老中醫(yī)在線去渣，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，加入冰糖，再煮一二沸即可食。wLy老中醫(yī)在線【用法】適膈春夏季食。每日1閃，5～7天為一療程。wLy老中醫(yī)在線【功效】清肝，明目，通便。適用于高血壓、高血脂癥以及wLy老中醫(yī)在線習(xí)慣性便秘等。wLy老中醫(yī)在線【宜忌】大便泄瀉者忌服。wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線--------------------------------------------------------------------------------wLy老中醫(yī)在線十　芹 菜 粥wLy老中醫(yī)在線【來源】《本草綱目》wLy老中醫(yī)在線【原料】新鮮芹菜60克 粳米50～100克wLy老中醫(yī)在線【制作】將芹菜洗凈，切碎，與粳米入砂鍋內(nèi)，加水600克左右，wLy老中醫(yī)在線同煮為菜粥。wLy老中醫(yī)在線【用法】每天早晚餐時(shí)，溫?zé)崾场４酥嘧饔幂^慢，需要頻服久食，wLy老中醫(yī)在線方可有效。應(yīng)現(xiàn)煮現(xiàn)吃，不宜久放。wLy老中醫(yī)在線【功效】固腎利尿，清熱平肝。適用于高血壓、糖尿病等。wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線--------------------------------------------------------------------------------wLy老中醫(yī)在線十一　葛根粉粥wLy老中醫(yī)在線【來源】《太平圣惠方》wLy老中醫(yī)在線【原料】葛根粉30克 粳米50克wLy老中醫(yī)在線【制作】粳米浸泡一宿，與葛根粉同入砂鍋內(nèi)，加水500克，用文wLy老中醫(yī)在線火煮至米開粥稠即可。wLy老中醫(yī)在線【用法】當(dāng)半流質(zhì)飲料，不計(jì)時(shí)稍溫食。wLy老中醫(yī)在線【功效】發(fā)表解肌，清熱除煩，生津止渴，透疹止瀉，降低血壓。wLy老中醫(yī)在線適用于高血壓、冠心病、老年性糖尿病、慢性脾虛瀉泄、夏令口wLy老中醫(yī)在線渴多飲等。wLy老中醫(yī)在線【宜忌】脾胃虛寒者忌食。wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線--------------------------------------------------------------------------------wLy老中醫(yī)在線十二　菊 苗 粥wLy老中醫(yī)在線【來源】《遵生八箋》wLy老中醫(yī)在線【原料】甘菊新鮮嫩芽或幼苗 北粳米各50克 冰糖適量wLy老中醫(yī)在線【制作】將菊苗洗凈切細(xì)，煎水取汁，約100克，入北粳米、冰糖，wLy老中醫(yī)在線再加水400克，煮成稀薄粥。wLy老中醫(yī)在線【用法】每日2次，稍溫食。wLy老中醫(yī)在線【功效】清肝明目，降低血壓。適用于高血壓、高脂血癥。wLy老中醫(yī)在線【宜忌】脾胃虛寒、慢性腹瀉者不宜服。wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線--------------------------------------------------------------------------------wLy老中醫(yī)在線十三　松花淡菜粥wLy老中醫(yī)在線【來源】民間方wLy老中醫(yī)在線【原料】皮蛋1個(gè) 淡菜50克 大米 鹽 味精各適量wLy老中醫(yī)在線【制作】皮蛋、淡菜、大米共煮粥，加鹽、味精調(diào)味。wLy老中醫(yī)在線【用法】每日早晚溫?zé)岱Ly老中醫(yī)在線【功效】補(bǔ)益肝腎，益精血，除煩，降火。適用于高血壓病wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線--------------------------------------------------------------------------------wLy老中醫(yī)在線十四荷 葉 粥wLy老中醫(yī)在線【來源】民間方wLy老中醫(yī)在線【原料】新鮮荷葉1張 粳米100克 冰糖適量wLy老中醫(yī)在線【制作】將鮮荷葉洗凈煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。wLy老中醫(yī)在線【用法】可作夏季清涼解暑飲料，或作點(diǎn)心供早晚餐，溫?zé)崾?。wLy老中醫(yī)在線【功效】清暑利濕，升發(fā)清陽(yáng)，止血，降血壓，降血脂。適用wLy老中醫(yī)在線于高血壓、高脂血癥、肥胖病以及夏天感受暑熱致頭昏腦脹、wLy老中醫(yī)在線胸悶煩渴、小便短赤等。wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線--------------------------------------------------------------------------------wLy老中醫(yī)在線十五　蓮 肉 粥wLy老中醫(yī)在線【來源】《太平圣惠方》wLy老中醫(yī)在線【原料】蓮子粉15克 粳米30克 紅糖適量wLy老中醫(yī)在線【制作】將上3味同入砂鍋內(nèi)煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘wLy老中醫(yī)在線稠為度。wLy老中醫(yī)在線【用法】可隨意服食。wLy老中醫(yī)在線【功效】補(bǔ)脾止瀉，益腎固精，養(yǎng)心安神。適用于高血壓及脾wLy老中醫(yī)在線虛泄瀉、腎虛不固、遺精、尿頻及帶下、心悸、虛煩失眠等。wLy老中醫(yī)在線【宜忌】凡有外感或?qū)崯嶙C者不宜服。wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線--------------------------------------------------------------------------------wLy老中醫(yī)在線十六　冰糖燉海參wLy老中醫(yī)在線【來源】民間方wLy老中醫(yī)在線【原料】水發(fā)海參50克 冰糖適量wLy老中醫(yī)在線【制作】將海參燉爛后，加入冰糖，再燉片刻即成。wLy老中醫(yī)在線【用法】早飯前空腹服。wLy老中醫(yī)在線【功效】補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤(rùn)燥。適用于高血壓。wLy老中醫(yī)在線wLy老中醫(yī)在線--------------------------------------------------------------------------------wLy老中醫(yī)在線十七夏枯草煲豬肉wLy老中醫(yī)在線【來源】《食物療法》wLy老中醫(yī)在線【原料】夏枯草20克 瘦豬肉50克wLy老中醫(yī)在線【制作】將夏枯草、瘦豬肉(切薄片)，文火共煲湯。wLy老中醫(yī)在線【用法】每日服2次。吃肉，飲湯。wLy老中醫(yī)在線【功效】清肝熱，散郁結(jié)，降血壓。適用于高血壓；肺結(jié)核低wLy老中醫(yī)在線熱，久服亦有效。wLy老中醫(yī)在線