不良的生活和飲食習(xí)慣，容易讓我們體內(nèi)的毒素不斷累積。體內(nèi)毒素若不能及時(shí)排出，不僅影響身體健康，還會(huì)讓你長色斑、皮膚暗沉……影響你的美麗容顏。想知道自己體內(nèi)是否積毒？小編告訴你五臟積毒的各種身體小信號。

如果電腦中毒，就會(huì)導(dǎo)致系統(tǒng)癱瘓；我們的身體也一樣，如果體內(nèi)積累了太多毒素，不僅影響身體機(jī)能的運(yùn)行，還可能引發(fā)多種“狀況”：月經(jīng)不調(diào)、皮膚暗沉、便秘……想知道你的體內(nèi)是否也“積毒”了？來看看五臟積毒各種表現(xiàn)。

【腎臟積毒的表現(xiàn)】

1、月經(jīng)不調(diào)：

月經(jīng)量少，或經(jīng)期短，顏色暗，閉經(jīng)。月經(jīng)的產(chǎn)生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現(xiàn)，如果腎臟中有很多毒素，經(jīng)血就會(huì)減少。

2、水腫：

腎臟管理體內(nèi)的液體運(yùn)行，腎臟堆積毒素后排出多余液體的能力降低就出現(xiàn)了水腫。

3、下頜長痘：

臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多余的毒素會(huì)表現(xiàn)在下頜部位。

4、容易疲倦：

身體內(nèi)的毒素使腎臟提供的能量減少，于是出現(xiàn)體倦，神疲思睡，四肢力。

【肺臟積毒的表現(xiàn)】

1、皮膚呈銹色，晦暗：

中醫(yī)認(rèn)為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當(dāng)肺中毒素比較多時(shí)，毒素會(huì)隨著肺的作用沉積到皮上，使膚色看起來沒有澤。

2、便秘：

中醫(yī)認(rèn)為，肺臟和大腸是一套系統(tǒng)，當(dāng)上面肺臟有毒素時(shí)，：（下面腸道內(nèi)也會(huì)有不正常的淤積，就出現(xiàn)了便秘。

3、多愁善感，容易悲傷：

毒素在肺，會(huì)干擾肺內(nèi)的氣血運(yùn)行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。