10月29日是“世界卒中日”，今年“世界卒中日”的主題為“戰(zhàn)勝卒中，再立人生”！卒中已成為我國(guó)居民的第一位死亡原因。在我國(guó)，每12秒鐘就有一人發(fā)生卒中，每21秒就有一人死于腦卒中。
那么，什么是腦卒中？哪些人容易出現(xiàn)腦卒中，得了腦卒中該怎么辦？今天來為大家答疑釋惑！
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什么是腦卒中？
腦卒中是腦中風(fēng)的醫(yī)學(xué)名稱，是指腦血管有障礙，腦血管的狹窄堵塞，或者腦血管破裂出血造成腦部的功能障礙。
具體來聽聽專家醫(yī)生解釋
腦中風(fēng)的臨床表現(xiàn)
腦卒中的臨床表現(xiàn)，肢體上往往表現(xiàn)為單側(cè)肢體的麻木。
偏身感覺障礙和偏身運(yùn)動(dòng)障礙，感覺障礙是麻木，運(yùn)動(dòng)障礙是力量弱。
面部表現(xiàn)：中樞性面癱，一側(cè)鼻唇溝變淺，伸舌偏一側(cè)。
言語方面：出現(xiàn)言語不清，吞咽困難，飲水發(fā)嗆。
嚴(yán)重的有神智障礙，比如昏睡、昏迷。
腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素有哪些
腦卒中的危險(xiǎn)因素很多：
高血壓病
高血壓是腦卒中的主要危險(xiǎn)因素，高血壓患者發(fā)生腦卒中的概率是沒有高血壓人的4-7倍。
糖尿病
糖尿病不僅可以誘發(fā)、加重腦動(dòng)脈粥樣硬化，還可通過多個(gè)途徑使腦血管血栓、栓塞的危險(xiǎn)性增加。
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外傷
外傷性腦出血和腦梗塞在中青年人中占的比重較大。
超重與肥胖
超重與肥胖是導(dǎo)致腦卒中的重要因素。
飲酒
酒精可直接作用于腦血管的平滑肌引起痙攣，可使血小板聚集、激活，體內(nèi)血栓素增加，引起腦血栓形成，強(qiáng)烈的腦血管收縮也易導(dǎo)致腦出血。
季節(jié)因素
腦卒中易在秋冬季發(fā)作。溫度下降，人體內(nèi)的腎上腺素水平升高，腎上腺素又能使心率加快，心輸出量增加，代謝加快，血壓升高。
突發(fā)中風(fēng)如何急救？
臨床上，腦卒中治療有一個(gè)“黃金時(shí)間窗”，所以早期識(shí)別尤為重要，5分鐘內(nèi)準(zhǔn)確辨別，記住“中風(fēng)120”口訣，關(guān)鍵時(shí)刻能救命：
1——看一張臉，是否不對(duì)稱、口角歪斜
2——查兩只胳膊，平行舉起后是否存在單側(cè)無力
0——（聆）聽語言，是否言語不清、表達(dá)困難
如出現(xiàn)上述任何癥狀，請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生所說的步驟進(jìn)行急救
如何預(yù)防卒中？
控制風(fēng)險(xiǎn)因素，是預(yù)防腦卒中發(fā)生的最好辦法。
控制好血壓
發(fā)現(xiàn)高血壓，如果通過飲食和運(yùn)動(dòng)不能使血壓達(dá)標(biāo)，一定要用藥物控制，堅(jiān)持服藥。
合理膳食
盡量少吃油脂高的食物，如動(dòng)物油，少吃肥肉、奶油，少吃膽固醇高的食物，如蛋黃、魚籽。
預(yù)防腦中風(fēng)的食物有哪些？
戒煙限酒、避免經(jīng)常熬夜
生活規(guī)律化，防止情緒波動(dòng)
適量的運(yùn)動(dòng)，保持健康的生活方式
注意氣候因素的影響，冬季注意防寒保暖
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