【平湖一柱 第1369】
按照慣例，中小學放寒假時間一般是在農歷臘月十七前后，開學是在正月十七左右，寒假時長一個月。
但是，受疫情影響，去年的寒假卻格外長，大部分學校都到了公歷五一前后，也就是農歷的四月初十了，四個多月的史上最長寒假，停課不停學，宅家的孩子們只好上“網課”。但從開學后學情檢測情況來看，很多孩子網課學習效果并不好，究其原因，就是不少孩子，自律性太差，往往是一邊上課，一邊聊天、游戲、看視頻等，而作業(yè)往往是從網上直接抄襲網上現成答案。
現在，又到了放寒假時間了，根據疫情新形勢，今年的寒假，不要說年后，現在放假時間就提前了，比如，哈爾濱小學和初中非畢業(yè)年級從2021年1月1日（元旦節(jié)）便開始放寒假；北京市小學1月16日(周六)起放寒假；廣東省初中和小學放假時間分別在1月17日和1月24日……隨著疫情形勢的發(fā)展，可能還有更多的地方，放寒假時間都要提前。
已經放假的學校，假期時長也等等不一，大部分都多于慣例的一個月，哈爾濱一些中小學更是長達兩個月，而這些時間，也僅是計劃，春節(jié)后具體開學時間，恐怕還得根據疫情發(fā)展形勢來確定，這也就是說，今年又是一個超長寒假，已成為定局。
如此超長寒假，中小學生如何過？除了學校安排的網課，線下校外培訓班也不容樂觀，只要不按時開學，校外培訓班也肯定是不準開班的，即便開班，也只會和學校一樣——線上網課。
線上網課與現場上課最大的不同，是教師鞭長莫及，不能及時對學生進行有效的管理。因而，超長寒假，網課學習，拼的不是網上授課教師是否有名？網課內容是否精致？網課系統(tǒng)互動響應速度的快慢？而是拼的孩子的自律能力，要想讓孩子網課學習不落伍，取得較好的學習效果，當先從培養(yǎng)和提升孩子的自律能力開始！
如何培養(yǎng)和提升孩子的自律能力?家長朋友可從以下幾個方面入手：
首先，是榜樣引領?！罢凇奔抑校@個榜樣，無疑就是家長。
“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從?！闭f得好不如做得實。孩子是家長的影子，要孩子自律，家長當先要自律，要求孩子做到的，家長首先要做到。
培養(yǎng)孩子的自律能力，不僅是口傳，更要“身授”——孩子學習時，家長不要看電視、不要玩手機，更不能耍牌、打麻將，可以讀報、可以看書，可以做該做的“正事“，如做家務、洗衣服、在電腦上辦公等……
所謂“近朱者赤，近墨者黑”，家長對自己高標準，嚴要求，凡事自覺，言出必行，身體力行，孩子自然就會效仿！
其次，家長要與孩子協(xié)商，共同制訂恰當的學習紀律。
無規(guī)矩不成方圓。居家學習也需要紀律約束。因此，放假了，網課了，也應當訂有恰當的紀律。這個紀律如何制訂？家長不能搞專制、“一言堂”，要尊重孩子、講民主。
這是因為，每個孩子不是木偶、不是機器，他們都是有獨立思想的人。特別是小學高年級和中學的孩子，逆反心日盛的他們凡事希望自己做主，不愿意受他人擺布。
為此，家長首先要尊重孩子，要講民主，與孩子共同協(xié)商，制訂出他們自我認可的計劃、規(guī)則和紀律，如生活作息時間表、居家學習時間表，作業(yè)、閱讀、鍛煉、參與家務勞動等計劃書。同時，還要輔以相應的獎懲措施，如孩子按計劃完成各項任務，可以獎勵他們想要的物品，要打的游戲，想看的電視等，反之，就要受到相應懲罰，如一天甚至幾天不能再打游戲，不能再看電視等。
再次，讓自律成為習慣，家長當作一個智慧的“他律者”。
美國心理學之父威廉·詹姆斯說：“人性最深層的需要就是渴望別人欣賞?！泵恳粋€人都喜歡別人的贊美。一句恰當的贊美猶如銀盤上的一個金蘋果，使人陶醉，會激勵其在以后的日子里不斷重復這樣的行為。因此，當孩子自覺完成每一個任務時，家長就要毫不吝惜地給予肯定、贊美和鼓勵，讓孩子在贊美的愉悅中，不斷下定“這樣真好，下次還如此”的決心，從而使自律觀念不斷得到強化。
同時，對于孩子完不成計劃時的任性，家長要實行“零容忍”堅決按“原計劃”實施懲罰，決不“心慈手軟”。
如孩子不能按規(guī)定時間起床，那么孩子就不能再吃上早飯，也沒有零食可吃?！吧岵坏煤⒆犹撞蛔±恰保@個時候，家長唯有狠下心來做“后娘”，才是真正愛孩子。而實際上，一頓早餐餓不壞孩子，相反家長對孩子“違規(guī)”的“憐憫”、退讓，則會使前功盡棄，讓孩子放任自流，心中無懼，再好的規(guī)矩也就成為了虛設。
當然，智慧的家長都會以包容的心態(tài)、尋美的眼光，盡可能多地發(fā)現孩子的每一個閃光點，對孩子多表揚少批評，多贊美少指責，多獎勵少懲罰，激起孩子的向好、向美之心，讓孩子的正能量不斷得到積蓄，好習慣不斷累積，漸次實現從自律到自覺的升華。
此外，自律不僅表現在學習上，更是一種人格素養(yǎng)，所以，培養(yǎng)孩子的自律能力，便不僅是在孩子學習時，更是要貫穿于生活的全過程。
如生活自理、衣著得體，講究衛(wèi)生、待人接物、遵守公共秩序等日常生活的方方面面，這些方面會相互影響，相互促進。自律是全方位的，唯有讓孩子衣食住行事事自律，他們的學習才會自覺！
有的家長僅想著讓孩子在學習方面自律、其他方面則放任自流的“一廂自律”想法是狹隘的、也是不可能實現的。
（作者，李玉柱，本文為 平湖一柱 原創(chuàng)作品，歡迎指導，轉載或引用請注明作者和出處，違者必究。）
