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                                   每天一分鐘，一起學(xué)習(xí)健康知識(shí)

                                                 作者：三月

身體的變化

沒(méi)結(jié)婚生孩子之前，身體狀況還可以，有點(diǎn)感冒基本上都能扛過(guò)去。除了有慢性咽炎，手愛(ài)生凍瘡其他都還好。結(jié)婚后有孩子了，剖腹產(chǎn)后，身體也感覺(jué)還行。因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)狀況不是太好，做完月子二個(gè)月后就去工作了。沒(méi)日沒(méi)夜的工作，身體狀況每況愈下，自己也沒(méi)太在意。只是覺(jué)得越來(lái)越怕冷。就這樣又過(guò)了幾年，由于從來(lái)不關(guān)注自己的身體，我發(fā)現(xiàn)臉色越來(lái)越不好，沒(méi)氣色。只要一感冒，不吃藥就會(huì)轉(zhuǎn)變成扁桃體發(fā)炎，一發(fā)炎就要掛水。在我意識(shí)到自己身體抵抗力下降的時(shí)候是有一段時(shí)間，我一受涼就發(fā)燒，而且是經(jīng)常性的，我突然警醒了，上網(wǎng)查閱各種資料，但是沒(méi)找到任何答案。畢竟自己不是醫(yī)生，對(duì)疾病的了解太少了。我逐漸明白自己的免疫力太低了。因?yàn)樯旰⒆雍?，?jì)劃生育要求上環(huán)，我在無(wú)知的情況下被帶去計(jì)劃辦上環(huán)了，我當(dāng)時(shí)怕極了，他們都安慰我說(shuō)，沒(méi)什么事的，大家都上環(huán)的。走出計(jì)劃辦，頓覺(jué)肚子脹痛。到家一看流血了。月經(jīng)來(lái)了后我被嚇到了，大血塊直往下掉。第二個(gè)月我自己跑去計(jì)劃辦要求取環(huán)。這是厄運(yùn)的開(kāi)始。后面的問(wèn)題接踵而至。婦科方面的問(wèn)題特別嚴(yán)重。我一直思考為什么別人沒(méi)事，偏偏是我？盆腔積液、慢性子宮內(nèi)膜炎。為什么身體這么愛(ài)發(fā)炎？

02

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對(duì)艾灸產(chǎn)生興趣

家里有個(gè)親戚一直有腰痛，腰痛癥狀說(shuō)有幾十年了，說(shuō)從小做苦力腰受傷了。他一直都是吃止痛藥，直到藥吃到加大劑量，有耐藥性了，他才發(fā)現(xiàn)不能吃了。跑到醫(yī)院各種全身檢查。各項(xiàng)指標(biāo)都正常。后來(lái)又跑到二線城市找專(zhuān)家看腰痛。帶回來(lái)很多藥，有吃的、有貼的。只是這位親戚平時(shí)忙，沒(méi)時(shí)間搞，說(shuō)太麻煩了，那藥是毒性極強(qiáng)的中藥粉。他一直叫我?guī)退诰W(wǎng)上買(mǎi)各種腰痛貼，只是緩解疼痛。我因?yàn)榻?jīng)常查這個(gè)方面資料，發(fā)現(xiàn)很多腰痛的人會(huì)去艾灸。我就想建議他試試艾灸，可是艾灸第一步是要買(mǎi)到艾條呀，搜了半天價(jià)格參差不齊，不知哪種好而且實(shí)惠，性價(jià)比高。于是這件事一直被耽擱好幾年。

03

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體會(huì)艾灸

一直到前年我換工作了，不再那么忙了，于是想起艾灸的事情來(lái)，在網(wǎng)上買(mǎi)了很多種艾灸回來(lái)自己試用。經(jīng)過(guò)比對(duì)艾條是由艾草的葉子組成，艾草又分為蘄艾葉和普通艾葉。蘄艾葉產(chǎn)自湖北省蘄春縣李時(shí)珍的故鄉(xiāng)產(chǎn)的蘄艾草，收割曬干2-3年，最具藥用價(jià)值。非常不幸，我剛開(kāi)始買(mǎi)的艾條都不是太好的，買(mǎi)回來(lái)也不懂穴位，只知道關(guān)元穴，于是每天對(duì)著肚子灸，隔三差五的灸，沒(méi)有什么太大的反應(yīng)，只是會(huì)紅紅的。不斷地買(mǎi)不斷地用。很意外的是，我媽小區(qū)樓下開(kāi)了個(gè)艾灸館，我看了他的產(chǎn)品，覺(jué)得很奇怪，艾灸不是用艾條嗎?他的為什么那么小，而且是粘在身體上的？我心里想，這能用嗎？有效果嗎？有次去我媽家玩，我媽和我說(shuō)了件事，她說(shuō)自己的腳騎車(chē)摔了一跤很長(zhǎng)時(shí)間腳都很疼，那天晚上她跑去艾灸館找老板娘問(wèn)，我的腳很疼可以艾灸嗎？老板娘說(shuō)，可以的。用了2個(gè)小艾貼，貼在腳上。當(dāng)晚回家說(shuō)睡了個(gè)好覺(jué)。從那起對(duì)那家店多了個(gè)印象。

02

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                                                  艾灸的路上

我決定去嘗試新型艾灸器，那天帶著先生一起去，因?yàn)樗羞^(guò)敏性鼻炎，和老板娘溝通了下，說(shuō)可以艾灸，于是在他的鼻子周?chē)c(diǎn)了幾個(gè)灸起來(lái)，對(duì)了還貼了幾片姜。艾柱燒到底下的時(shí)候，就聽(tīng)見(jiàn)他哇哇的叫起來(lái)。說(shuō)眼睛辣的睜不開(kāi)。自那以后，他再也不想艾灸了。倒是我卻隔三差五去艾灸，剛開(kāi)始覺(jué)得貴，灸的特別少。后來(lái)想通了，健康是最重要的，去醫(yī)院光檢查都是幾百塊。我艾灸沒(méi)幾次肚臍那里特別癢，我一度懷疑是過(guò)敏吧！停了好幾天，好了之后又去灸，又癢了。真是矛盾的很。查了很多說(shuō)這是排病反應(yīng)。哦原來(lái)如此。就這樣一直到三伏天，我知道三伏天艾灸特別好，我每天都回去灸，想起來(lái)剛開(kāi)始灸肚子那里婦科那里，感覺(jué)不到溫度。就是太寒了。

未完待續(xù)······