這是一起悅讀吧XF陪你閱讀的第518篇文章
作者、制作 l 梁桂萍
這是我今天練的字，書寫很自如，信手拈來，只是有幾個(gè)字沒寫好，下次要加強(qiáng)練習(xí)。
每天看看自己認(rèn)真練習(xí)的書法心情特好，看著字的進(jìn)步，越來越好，我的自信不斷增強(qiáng)。
中國的漢字是世界上最美的文字，也是最復(fù)雜的文字，內(nèi)涵豐富多彩，一詞多義。隨著時(shí)代發(fā)展，高科技產(chǎn)品的電腦等等出現(xiàn)，現(xiàn)代人對書法不太重視了。我現(xiàn)在是個(gè)自由人，沒有課了，一天到晚沒事，閑著也是閑著，開始練字，練習(xí)一些自己喜歡的字體，練著練著就上癮嗯！
今天上班第一件事練字，用半個(gè)小時(shí)，之后欣賞一會兒，感覺有進(jìn)步，就很滿足。
學(xué)會了美圖秀秀，拼成下面這幅圖。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，參加了學(xué)校的書法大賽，受到好評。我覺得要想做好一件事，只要努力堅(jiān)持不懈，就沒有做不好的事情。
今天是個(gè)好日子，秋高氣爽，坐在車上看到大片的各色菊花和野花，心里美滋滋的，像花一樣，所以寫字也非常投入，寫了毛澤東的《沁園春-雪》、諸葛亮的《誡子書》、辛棄疾《青玉案》字體字形進(jìn)步都很大。通過練字感慨良多。堅(jiān)持，就是在堅(jiān)持不下去的時(shí)候再堅(jiān)持。寫字就是辛辛苦苦，過舒服日子；舒舒服服，過辛苦日子，唯有付出汗水，將一件事情做好，才會以后感激現(xiàn)在的辛苦。堅(jiān)持到后來，總是手酸，可是未來能寫出端正的字，必須堅(jiān)持。
不知道染了多少水，不知道揮灑了多少汗水，為了將來，努力。一日有一日，一年又一年。幾世辛苦為哪般啊，后世前生贖不完?？啾M甘來寒冬烈，陌上木槿化扶桑。字形正倚交錯，大大小小，開開合合，線條粗細(xì)變化明顯，跌宕有致。最末一行寫歪了，歪得簡直要傾倒，但這樣的傾斜并不生硬，反倒更見自由，體現(xiàn)出他的任情恣性的一面，自成格調(diào)。陳容取勢險(xiǎn)峻，他結(jié)字造型或倚或正，或重或輕，有“來如雷霆收震怒”之美。他行筆迅捷，用筆有力，發(fā)力沉重。沒有今朝汗水，哪來大氣脫俗的輕松揮灑，如果是顏真卿式的如筋一般渾厚圓潤——行以篆籀之筆，化瘦硬為豐腴雄渾，結(jié)體寬博而氣勢恢宏，骨力遒勁而氣概凜然，字里行間厚重雄渾，大氣脫俗。字要骨格，肉須裹筋，筋須藏肉，帖乃秀潤生。如壯士拔劍，神彩動人。大師的背后有多少廢寢忘食，唯有堅(jiān)持才能成就將來強(qiáng)壯的你。
練習(xí)書法的好處
書法是中華民族傳統(tǒng)的文化瑰寶，今天仍生機(jī)勃勃。書法精品內(nèi)涵豐富、博大精深，蘊(yùn)自然的性靈、溢美的芬芳、凝智的妙趣，人們在欣賞中可以得到審美的享受、哲思的啟迪、心靈的美化。
漢代楊雄說“書乃心畫”。的確，每一幅書法精品都是作者技法的妙用、雄才的揮灑、大智的奔涌、高懷的展現(xiàn)，總之是作者心智運(yùn)行的印跡。
練習(xí)書法能豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)，養(yǎng)浩然之氣，積淵博之才，得天地靈性，納萬物菁華，妙發(fā)靈機(jī)，創(chuàng)物我同心的大境。
一、字是“門面”，一手好字，受益一生。
書法具有廣泛的實(shí)用性。學(xué)書法最基本的活動是寫字，而寫字首要的目的是為了記事和交流感情，起碼的要求是把字寫得規(guī)范、整潔、清楚，使人看了樂于接受，如果把字寫得雜亂無章，甚至隨心所欲，胡亂造字，讀者如釋“天書”，無法辨認(rèn)，就失去了它的實(shí)用價(jià)值。
在競爭越來越激烈的當(dāng)今社會，寫得一手漂亮的字，無論是學(xué)習(xí)、工作，還是生活，都會給人留下好的印象，增強(qiáng)自信心。
二、書法可以修身養(yǎng)性。
學(xué)書法能使人變“靜”，培養(yǎng)人的專心、細(xì)心、耐心和毅力等優(yōu)秀品質(zhì)，從而提高人的整體素質(zhì)――這是其它學(xué)科無法替代的。常言道：寧靜致遠(yuǎn)，靜能生智。當(dāng)一個(gè)人的心靈處于寧靜狀態(tài)時(shí)，其思維質(zhì)量和辦事效率是最高的；反之則心浮氣躁、思緒混亂或語無倫次?，F(xiàn)在的社會生活節(jié)奏變快，但人心普遍浮躁、做事馬虎、缺少耐心和毅力等。通過書法，可以彌補(bǔ)。
三、書法可陶冶情操。
書法的內(nèi)在規(guī)律決定了習(xí)書的嚴(yán)肅性。這就要求習(xí)書者必須具備良好的心理狀態(tài)，以高度的學(xué)習(xí)熱情，儼然誠懇的態(tài)度來對待；必須勤奮不息，孜孜不倦；必須加強(qiáng)修養(yǎng)，拓寬意境；必須豐富學(xué)識，博古通今，否則必將一事無成。
四、書法有益健康。
書法藝術(shù)不僅能給人以美的享受，還是養(yǎng)生保健的有效方法。醫(yī)學(xué)專家研究結(jié)論表明，在可使人長壽的二十種職業(yè)中，書法名列榜首。
寫字能祛病健身。古人云：“寫字用于養(yǎng)心，愈病君子之樂。”寫字是一種高雅的藝術(shù)愛好，能使人在揮毫中自得其樂。人在寫字時(shí)“不思聲色，不思得失，不思榮辱，心無煩惱，形無勞倦”，使軀體和精神放松，對肌體起到調(diào)節(jié)、修復(fù)等作用，可推遲或延緩腦的老化。
“作書能養(yǎng)氣，也能助氣?！本毩?xí)書法時(shí)，須絕慮疑神，全軀啟動，力送毫端，注于紙上，抒胸中氣，散心中郁。這樣，對人的心理和生理方面都有一定的調(diào)節(jié)和鍛煉作用，久而久之，可使人靈心煥發(fā)，無疾而壽。即便不幸患病，也可通過練習(xí)寫字，養(yǎng)心愈疾，暢達(dá)延年。古往今來說書法能使人健康長壽，并非虛傳。
心如止水，亂則不明。很多事，你越是想去弄個(gè)清楚，反而越是困惑，心中一旦有了執(zhí)念。就像線團(tuán)，只會越扯越亂。子欲避之，反促遇之。凡事順其自然就好。既來之。則安之，這才是生存之道。
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