扇貝生蠔貽貝等海鮮都是不可多得的優(yōu)質(zhì)食材,10道海鮮大餐,好吃的讓人流口水,全家人都點(diǎn)贊,一起去看看這些美味的10道家常做法吧
NO.1【酸菜魚】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,黑魚約1500克,老壇酸菜400克,花椒粒一把,干辣椒,野山椒,香菜,小蔥,大蔥,生姜
第一步:把魚片好,魚肉和魚頭魚骨分開(腌制魚肉:雞蛋一個,淀粉,姜絲,蔥段,胡椒粉,鹽,生抽,料酒,一起把魚肉抓勻腌制15分鐘)
第二步:鍋里放少油,放野山椒翻炒,再放魚骨魚頭翻炒,看到鍋里有點(diǎn)奶白色,加入酸菜再翻炒,然后可加入開水,差不多沒過酸菜跟魚肉就可以了,大火燒開后,加鹽,熬煮15分鐘
第三步:熬煮好的酸菜跟魚骨先撈起鋪在碗底。鍋里留湯,快速把魚片撈一下,不然魚肉煮老了影響口感,最后倒入鋪好酸菜的碗里。然后鍋里加入平時炒菜的兩倍油,放入干辣椒和大蔥一起煸炒出香味,稍微有點(diǎn)冒煙的感覺,立刻放入花椒,一起淋在魚肉上,一陣哧嗤嗤嗤嗤的油爆聲之后,美味的酸菜魚就大功告成啦啦啦啦!
NO.2【烤生蠔】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,生蠔1000克/蒜 / 剁椒 / 蒸魚豉油 / 鹽 / 糖 / 檸檬汁 / 小蔥
第一步:用刷子把生蠔外殼刷洗刷干凈,用毛巾包住生蠔,小刀從窄的一頭尾端縫隙插入一厘米自上而下撬開生蠔,再將小刀從側(cè)邊小幅度轉(zhuǎn)動一圈把生蠔鏈接兩邊的肉輕輕分開即可
第二步:開好的生蠔肉滴上幾滴檸檬汁,把蒜切細(xì)碎,小蔥切蔥花,鍋里放寬油燒熱,油要多放一點(diǎn),放入蒜蓉煸出香味,再依次放入剁椒,蒸魚豉油,鹽,糖翻炒均勻
第三步:烤箱先開上下火預(yù)熱,烤盤鋪上鋁箔紙把生蠔一個個擺在烤盤上,把生蠔放進(jìn)烤箱開上下火220度,烤5分鐘,放入炒好的剁椒蒜蓉撒上蔥花再烤8分鐘至食材入味即可,美味的蒜蓉烤生蠔就做好啦!
NO.3【香辣貽貝】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,貽貝 1000克 / 白糖 3克 / 花椒粒 5克 / 食用油 35毫升 / 鹽 適量 / 蔥 一棵 / 姜 少許 / 蒜 少許 / 青紅椒 適量 / 醪糟 一湯勺 / 醬油 一湯勺 / 蠔油 一湯勺 / 豆瓣醬 2湯勺 / 料酒 一湯勺
第一步:把配料切成自己想要的形狀,鍋中下油燒熱,把豆瓣醬,花椒粒和姜蒜下鍋煸炒出紅油香味
第二步:下貽貝翻炒至開口,調(diào)入鹽,蠔油,糖,料酒,醬油,醪糟翻炒入味,最后撒入蔥花即可出鍋
NO.4【雙椒魚頭】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,花鰱魚魚頭 一個 / 姜 / 蒜 / 鹽 / 油 / 糖 / 豆豉 / 料酒 / 香菜 / 海南辣椒醬 / 湖南剁椒 / 蒸魚豉油 / 小蔥
第一步:把蔥,姜,蒜切好待用,小蔥留一根切長段腌制魚頭,放入料酒,蔥段,姜絲,蒸魚豉油一起把魚頭抹勻腌制15分鐘,把小蔥擠出汁一起腌制魚頭(魚頭洗凈從中間破開,再在魚身劃兩刀以便入味)
第二步:兩種剁椒要分開炒,先炒海南辣椒醬,鍋里放適量油燒熱,放入蒜蓉先爆香,在放入辣椒醬,豆豉,蒸魚豉油和適量鹽,糖,翻炒均勻,湖南紅色剁椒也是一樣的炒,鍋里放油燒熱,放入剁椒,豆豉,蒸魚豉油和鹽,糖,翻炒均勻即可起鍋
第三步:用一個大點(diǎn)的餐盤把腌制好的魚頭擺放好,把姜絲和蔥段去掉,在擺好的魚頭上分別放上炒好的雙椒,上鍋蒸10分鐘即可,然后關(guān)火虛蒸3~5分鐘,不要揭開鍋蓋,最后取出撒上蔥花和香菜,一道極其美味的雙椒魚頭就上桌啦!口水流不停,趕緊學(xué)起來!
NO.5【爆炒花蛤】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,花蛤1000克,大蔥一根,生姜,蒜頭,青椒,小米椒,花椒,辣豆瓣醬兩湯勺
第一步:食材都切好待用,鍋里燒開水,放入兩湯勺料酒,姜絲,放花蛤煮到微微張口就撈起,這步主要是起到去腥的作用,
第二步:鍋里放油,先后放入姜蒜,花椒,豆瓣醬一起煸炒出紅油色,再放入大蔥絲,小米椒,青椒翻炒,倒入煮好的花蛤,放入調(diào)料,生抽,少許鹽,翻炒花蛤的時候撒點(diǎn)白糖提鮮,最后撒點(diǎn)小蔥即可撈起裝盤開吃啦
NO.6【清蒸鱸魚】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,鱸魚約800克,料酒 / 生姜 / 胡蘿卜絲 / 大蔥 / 小蔥 / 蒸魚豉油 / 食用油
第一步:鱸魚洗凈祛掉內(nèi)臟,從魚的背部中間兩邊切開,大蔥白一小段切絲,蔥綠色一小段也切絲泡水會自然卷起,生姜切絲,紅辣椒去籽切絲待用,蒸魚豉油適量
第二步:蒸鍋里燒開水,一定要把水燒沸才把魚放下鍋蒸,蒸魚前把切好的姜絲,蔥白和紅辣椒絲鋪上一起蒸3分鐘即可把魚出鍋
第三步:蒸好的魚再鋪上蔥綠色,倒上蒸魚豉油,炒菜的鍋里放入適量油燒至稍微冒煙淋在魚上即可。一道簡單的清蒸鱸魚就做好啦啦!
NO.7【龍井蝦仁】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,蝦仁 500克 / 玉米淀粉 兩湯勺 / 雞蛋 一個 / 料酒 一湯勺 / 食用油 適量 /龍井茶葉 一湯勺
第一步:蝦仁洗凈,瀝干水份,放入料酒,雞蛋清拌勻,放入玉米淀粉,一起拌勻放冰箱靜置20分鐘讓它吸收使肉質(zhì)更嫩滑
第二步:茶葉用開水泡開,第一遍清洗的水倒掉,用第二遍的茶水50毫升左右,鍋里下油,把蝦仁下鍋過一遍,撈起蝦仁瀝干油備用
第三步:鍋里留少許底油,倒入蝦仁,放適量鹽,倒入泡好的茶水,茶葉一起下鍋翻炒均勻收汁,再放薄荷葉點(diǎn)綴裝盤,龍井蝦仁完成
NO.8【糖醋黃花魚】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,黃花魚 500克 / 番茄醬 50克 / 蔥花 5克 / 姜 3克 / 糖 3克 / 玉米淀粉 15克/ 蒜 3瓣 / 大蔥半根切片 / 料酒 一湯勺 / 生抽 2湯勺 / 老抽 一湯勺 / 鹽 適量 / 陳醋 一湯勺 / 食用油 40毫升
第一步:黃花魚洗凈去掉內(nèi)臟,再在魚身上劃兩刀,以便入味,放大蔥片,料酒,姜,鹽把黃花魚腌制15分鐘,番茄醬碗里倒入生抽,老抽,糖,醋調(diào)成糖醋汁,腌制好的魚去掉姜蔥,把水抖掉,在魚身上均勻撒上一層玉米淀粉
第二步:鍋里下油燒熱,放蒜瓣煸出香味,再把魚下鍋煎至兩面金黃起鍋,鍋里留底油,下調(diào)好的調(diào)味汁炒至濃稠起小泡,魚下鍋開中小火讓糖醋汁均勻裹上,燒至收汁撒上蔥花即可開吃咯
NO.9【蒜蓉粉絲蒸扇貝】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,扇貝8~10個,龍口粉絲,紅辣椒,大蒜,小蔥,蒸魚豉油兩湯勺,蠔油兩湯勺
第一步:龍口粉絲用開水浸泡半小時,撈起瀝干水分,紅辣椒切細(xì)碎,大蒜切蒜蓉,小蔥切蔥花,扇貝外殼用硬刷刷干凈,破開去掉內(nèi)臟洗凈,外殼跟肉分開。殼留著別扔,扇貝肉用料酒和生姜片腌制10分鐘
第二步:殼擺好盤,粉絲擺在扇貝殼上,把扇貝肉放上擺好,鍋里放油燒熱,放蒜蓉先爆香,放入紅辣椒一起翻炒均勻,再放入蒸魚豉油和蠔油,少許鹽翻炒均勻
第三步:炒好配料用碗盛出。再用湯勺一個個適量放在粉絲扇貝上,鍋里燒開水把準(zhǔn)備好的扇貝上熱鍋蒸4~5分鐘即可,起鍋前撒上蔥花,超級美味的蒜蓉粉絲蒸扇貝完成啦!
NO.10【清蒸陽澄湖大閘蟹】
做法:準(zhǔn)備食材調(diào)料,陽澄湖大閘蟹數(shù)只/姜1小塊 / 蒜2瓣 / 蔥段少許 / 鹽少許 / 糖3克 / 陳醋2湯匙 / 生抽一湯匙
第一步:大閘蟹洗凈放蒸籠里,放入蔥段和姜片上鍋蒸10分鐘左右,趁蒸蟹的時間來做調(diào)味蘸醬,把姜、蒜切成碎末,放入鹽,糖,醋和生抽混合均勻調(diào)成蘸醬
第二步:蒸好的大閘蟹出鍋蘸上醬汁就可以開吃啦!掰掉蟹腿,掀起螃蟹肚臍蓋,用勺子挖出螃蟹嘴的蟹胃,有點(diǎn)寒的蟹心,最美味的蟹膏,還有蟹腿中的蟹肉,都是經(jīng)典美味
【菊子物語】不過話說回來,海鮮雖然味美非常,但是也是有一定的禁忌的,因?yàn)榉彩露加袃擅嫘裕热鐚ur過敏的朋友,就不要貪戀這海中珍品了,還有螃蟹的膽固醇也是比較高,屬于寒性食品,部分人群也不宜食用??傊锉焓且a(bǔ)的,但是也一定要注意安全健康哦,美食值得分享,生活需要記錄,菊子美食記與您一同前行!本圖文作品系菊子美食記原創(chuàng),每一張圖片每一段文字都是用心拍攝和撰寫,愿與您一起共同成長,健康生活。
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