如今眼看春節(jié)即將到來(lái)，近期新冠肺炎疫情形勢(shì)又不明朗，不少地區(qū)也都開始收緊防疫政策，甚至有些地方還明確要求春節(jié)原則上留地過(guò)年。
對(duì)于很多人而言，原本去年的年就沒(méi)過(guò)好，今年跟家人、朋友圖案就的計(jì)劃又要泡湯。
再加上如今疫苗都已經(jīng)開始接種，疫情會(huì)逐漸過(guò)去，但現(xiàn)實(shí)卻未能如我們所愿，甚至還感覺(jué)沒(méi)完沒(méi)了的意思，實(shí)在令人憋悶。
一個(gè)口罩連續(xù)戴幾天，很可能等于沒(méi)戴？
據(jù)媒體報(bào)道，1月13日下午石家莊在召開疫情防控新聞發(fā)布會(huì)，在會(huì)議強(qiáng)調(diào)，目前石家莊累計(jì)已有66名確診者參加過(guò)婚宴。而這些確診者，不少人都沒(méi)有戴口罩。
要知道，戴口罩是目前防疫最重要措施之一，據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，如果一個(gè)健康者，在與新冠病毒攜帶者近距離交談時(shí)，若雙方?jīng)]有佩戴口罩，傳染率可高達(dá)90％。
在此次石家莊首例確診患者中，61歲的王某在參加婚宴當(dāng)天卻戴了口罩，但還是被感染確診。
主要是因?yàn)榭谡值姆雷o(hù)是有時(shí)間限制，隨著口罩使用時(shí)間越長(zhǎng)，防護(hù)效果也在不斷下降。若超過(guò)其使用時(shí)限，即便佩戴口罩依然沒(méi)有防護(hù)效果。
按照目前國(guó)務(wù)院所印發(fā)的《公眾科學(xué)戴口罩指引》顯示，一次性使用醫(yī)用口罩以及醫(yī)用外科口罩都是限次使用，一次性累計(jì)使用不宜超過(guò)8小時(shí)。
而對(duì)于職業(yè)暴露人員而言，口罩則不宜超過(guò)4小時(shí)，不可重復(fù)使用。
長(zhǎng)時(shí)間戴口罩，為何口腔會(huì)有異味？
在疫情高發(fā)期間，大家就必須戴好口罩才能出門，但是長(zhǎng)時(shí)間帶口罩并不是一件讓人很舒服的事，除了呼吸會(huì)有影響，臉部也會(huì)被勒出痕跡。
長(zhǎng)時(shí)間戴口罩，口腔還會(huì)有異味，口臭是跟戴口罩有關(guān)系嗎？
戴口罩聞到的臭味，主要有兩個(gè)原因
1、來(lái)源于防護(hù)口罩的臭味
防護(hù)口罩最表層，盡管是沒(méi)有異味，但生產(chǎn)或者存放出現(xiàn)了問(wèn)題，里面可能會(huì)產(chǎn)生異味，所以大家要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的口罩，既干凈又衛(wèi)生。
2、自身就有口臭
據(jù)世界各國(guó)調(diào)研報(bào)道：群體中有口臭者約占據(jù)30%-40%。
沒(méi)有人能在呼氣的一瞬間另外呼吸，不戴口罩的情況下，就算呼完氣立刻用力吸，聞到的也僅僅非常少的一部分，大部分人有口臭的朋友們，平常聞不到自己嘴巴呼出的臭味。
不想戴口罩有異味，勸你在日常生活中做好這些：
1、維持口腔內(nèi)部日常保潔
每日最少刷兩次牙，清理嘴巴，另外用牙線棒去除牙齒縫隙里的肉屑、菜渣。
每個(gè)月?lián)Q新軟毛牙刷，避免軟毛牙刷上病菌的積累。餐后要用冷水漱口清潔。用冷水漱口清潔能夠去除口腔內(nèi)部中殘余的一些食物殘?jiān)苊饪诔粼斐伞?/p>
2、及時(shí)補(bǔ)充水份
口干舌燥非常容易造成口臭，而唾液具備純天然的抑菌作用，還可以協(xié)助消除食物殘?jiān)?，有利于維持口腔內(nèi)部清理，因此大家要多喝水。
假如喜愛(ài)飲茶，可以多飲些茶，茶氨酸能夠抑制致臭病菌的生長(zhǎng)發(fā)育和產(chǎn)臭能力，并且茶韻會(huì)淡化一部分口臭的味道。
3、吃一些可以消除口臭的東西
多吃蔬菜，由于蔬菜水果帶有很多的化學(xué)纖維質(zhì)，能夠促進(jìn)消化，處理嚴(yán)重便秘的難題。有利于解決齒牙斑菌的食材還可以用于清除口臭，盡量不要吃大蒜，韭菜等會(huì)讓口腔產(chǎn)生異味的食物。
總得來(lái)說(shuō)，戴口罩時(shí)常常能聞到臭味，除了跟防護(hù)口罩本身就有異味之外，還可能跟自身的飲食結(jié)構(gòu)、環(huán)境衛(wèi)生或是病癥有關(guān) 。
不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，越到緊急時(shí)期，防控意識(shí)更不能松懈。
希望此次疫情能夠及時(shí)控制，希望河北的同胞們能夠早日度過(guò)難關(guān)，過(guò)上一個(gè)祥和太平的春節(jié)！
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