尿液是人體的排泄物，人體會通過排尿的方式將體內(nèi)的垃圾毒素排出體外。
正常情況下，尿液的顏色大部分是呈現(xiàn)淺黃色的，這是因為尿液中含有一種黃色的尿色素，通過尿液顏色的變化還可以反映出身體的健康狀況。
由于尿液是通過腎臟過濾，當(dāng)尿液發(fā)黃時，可能是由腎虛所引起的，但這并不意味這尿黃就代表腎虛，引起尿黃的因素還有很多。
除了腎虛，引起尿黃的原因有哪些？
1、壓力過大
平時如果長時間處于過度緊張的狀態(tài)，或是壓力太大，也會導(dǎo)致尿液發(fā)黃。
這是因當(dāng)人處于過度緊張或是生氣的狀態(tài)時，身體會產(chǎn)生大量的毒素，經(jīng)過腎臟過濾以后，會產(chǎn)生黃色的尿液，會對肝腎造成一定的損傷。
平時要注意情緒的調(diào)節(jié)，不要給自己太大的壓力，通過調(diào)節(jié)以后就能夠改善尿液發(fā)黃的情況了。
2、不合理飲食
如果經(jīng)常食用辛辣刺激的食物，或是肉類，很少吃新鮮的蔬菜水果。
這種不合理的飲食習(xí)慣，從中醫(yī)的角度來說，會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽失衡，很容易引起上火的情況，也會引起尿液發(fā)黃。
除了尿黃以外，患者還會出現(xiàn)牙齦腫痛、牙齦出血、口腔潰瘍等不適癥狀。這種情況通過調(diào)整日常的飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜水果，就可以改善尿液發(fā)黃的問題了。
3、肝膽疾病
當(dāng)患有肝膽疾病時，也會引起尿液發(fā)黃的情況，當(dāng)肝膽發(fā)生病變以后，會導(dǎo)致膽汁從尿道中排出，進而就會引起尿液發(fā)黃或是尿液深黃色的情況。
另外還有一些肝炎的患者，尿液會呈現(xiàn)濃茶樣的顏色。這種情況需要及時治療肝膽的疾病，治療好原發(fā)疾病以后，就能夠改善尿液發(fā)黃的問題。
4、高燒發(fā)熱
一旦發(fā)生感冒以后，如果出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀，尿液也會出現(xiàn)發(fā)黃的情況。
這是因為患者體內(nèi)的水分會隨著汗液或是糞便排出體外，尿液就會濃縮減少，雖然尿液中的色素并沒有發(fā)生改變，但是也會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況。
5、服用藥物導(dǎo)致
日常在服用某些藥物時也會對尿液的顏色造成影響，如服用利福平、維生素等藥物時，尿液的顏色會加深變黃。
這種情況不用過于擔(dān)心，停藥以后，尿液的顏色就會恢復(fù)正常。
6、生理因素
平時喝水太少或是食用了含有色素的食物，如胡蘿卜、橙子等，也會引起尿液發(fā)黃的情況。
不過這種尿液發(fā)黃，在飲用大量的水或是停止食用這類食物以后，就能夠得到明顯的改善。
由此可知，尿液發(fā)黃并不意味著腎虛，上文提到的這些情況也會引起尿液發(fā)黃的現(xiàn)象，所以在發(fā)現(xiàn)尿液發(fā)黃以后，要查明原因，對癥改善。
如果是由于生理因素所引起的，多喝水就可以了，如果是由于一些疾病所引起的，一定要及時治療改善，以免造成病情的加重。
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