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如今焦慮是大家在日常生活中很正常的一種情緒，當(dāng)這種情緒持續(xù)的時間過長的時候，就得注意是否患上了焦慮癥。那么判斷是否患上焦慮癥的癥狀是什么呢?下面就一起解讀焦慮癥的5癥狀。

1、情緒癥狀

患者往往有一種說不出的恐懼和難受感，嚴(yán)重時出現(xiàn)瀕死體驗。常常表現(xiàn)為極度不安，在高度驚恐狀態(tài)下甚至?xí)舐暫艟取?/span>

2、軀體癥狀

焦慮癥急性發(fā)作時，患者常感到呼吸困難，肢體或面部等部位發(fā)麻、刺痛，劇烈心跳、心悸或胸口疼痛，甚至窒息。

3、睡眠障礙

睡覺的時候經(jīng)常會因為擔(dān)心某些事情而失眠。久而久之，對睡眠產(chǎn)生恐懼，睡眠問題由軀體癥狀發(fā)展為心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而加重焦慮。

4、渾身沒勁

總是感覺自己很累，無論什么時間都感覺到非常疲憊，全身無力，懶惰，什么都不想做，只想躺在床上。

5、思維障礙

思維經(jīng)常語言不清，說話經(jīng)常語無倫次，和別人對話的時候，別人聽不懂患者在說什么。

焦慮癥是現(xiàn)在一種比較普遍的心理疾病。很多患者一開始并不注重這個疾病，認(rèn)為自己只要調(diào)整一下心態(tài)，多休息就會逐漸恢復(fù)，可沒想到癥狀越來越嚴(yán)重。所以平時要多了解該病的癥狀，這樣才可以大大減少焦慮癥的發(fā)生概率。