對(duì)于孩子來說，父母吵架是他們最害怕的事，尤其孩子親眼目睹父母吵架，那簡直相當(dāng)于目睹世界上最恐怖的電影。

孩子對(duì)父母關(guān)系高度敏感，即使他們還很小，即使父母吵架時(shí)他們睡得很熟，他們依然能感受到空氣中的緊張成分，因此受到傷害。

爭執(zhí)本身對(duì)孩子的傷害主要來源有三種：

1、最直接的負(fù)面情緒帶來的負(fù)能量，比如父母激動(dòng)的情緒和舉動(dòng)令孩子感覺到恐懼；

2、夫妻關(guān)系的失衡和沖突令孩子失去安全感，害怕家庭會(huì)破裂；

3、夫妻爭執(zhí)可能會(huì)影響孩子的自我認(rèn)同和自我評(píng)價(jià)。

年齡小的孩子在思維上還處于自我中心的狀態(tài)，很容易把父母爭執(zhí)的原因歸咎于自己。

同時(shí)，孩子也很容易自責(zé)，怪自己沒有能力勸阻父母。

總之，孩子會(huì)有負(fù)罪感，甚至?xí)a(chǎn)生對(duì)自己的不認(rèn)同感，即認(rèn)為自己是個(gè)壞孩子、不值得愛的孩子。

這種對(duì)自己的不認(rèn)同感會(huì)特別影響孩子的自尊和自信。

《2018年全國家庭教育狀況調(diào)查報(bào)告》報(bào)告顯示，孩子認(rèn)為人生最重要的事情之首是“有溫暖的家”。

孩子遠(yuǎn)比我們想象中敏感，父母吵架，不論輸贏，最后的犧牲品永遠(yuǎn)是孩子。

父母經(jīng)常在孩子面前吵架，會(huì)導(dǎo)致孩子的情緒易緊張、焦慮，然后腦袋里就會(huì)分泌一種壓力激素，導(dǎo)致他對(duì)所有事情的專注力明顯下降，記憶力也會(huì)下降；

孩子無法面對(duì)生活中遇到的各種沖突，遇到問題的時(shí)候，更會(huì)采用的方式，是逃避不面對(duì)、害怕，這種恐懼，會(huì)讓他的內(nèi)心變得很脆弱，從而形成回避型人格。

“'城門失火，殃及池魚’這個(gè)成語告訴我們的道理，簡單來說，就是爸爸媽媽吵架了，最后把我罵了一頓。”

父母吵架了，跟孩子更親近的一方，會(huì)在孩子面前貶低另一方，以此尋求暫時(shí)安慰與虛假穩(wěn)定。

這些對(duì)話在家庭爭吵中，都太常見了：

“你看看你爸爸，什么都不管，還要挑三揀四。”

“你爸爸已經(jīng)這樣了，你可不能像他那樣，

你要乖一點(diǎn)，不然媽媽怎么辦?！?/span>

“你覺得爸爸好還是媽媽好，

你喜歡爸爸，就去找他，不要找我了?！?/span>

“我是為了你，才不離婚的?！?/span>

……

我們雖然沒有說過那么“超標(biāo)”的氣話，但是爭吵后，面對(duì)孩子，一不小心沒控制好情緒的事，兩只手都數(shù)不過來。

缺乏耐心是肯定的，有時(shí)候也會(huì)忽略孩子的一些合理要求，孩子被一鍋端了。

無論是爸爸還是媽媽，對(duì)孩子的指責(zé)與不滿，大多數(shù)就是來自對(duì)對(duì)方的情緒。

幫某一方說話，會(huì)產(chǎn)生一種結(jié)盟，讓被結(jié)盟方獲得利益，另一方則會(huì)覺得被針對(duì)，更加不配合。

總是做爸爸或媽媽的情緒容器，孩子自己的情緒可能就要溢出來了。

家庭教育不一致的最常見結(jié)果就是吵架，而對(duì)于夫妻來說，吵架受影響最大的無疑是孩子。

孩子是一個(gè)的偉大觀察家，父母的情緒惡化和關(guān)系緊張，孩子都會(huì)敏感的看在眼里，至于說和不說，完全取決于孩子的個(gè)性、父母的教養(yǎng)方式和孩子的年齡。

越是不說出來，越是深深印在內(nèi)心深處。

然而，孩子又同時(shí)是一個(gè)非常差勁的翻譯家，在他們心里，父親母親是神圣的，是不允許他們彼此的關(guān)系受到傷害的。

當(dāng)看到父母吵架，尤其一方經(jīng)常說出“要不是因?yàn)楹⒆?，我早就和你……?/span>

之類的話語，孩子通常會(huì)認(rèn)為是源于自己，是自己不可愛、不夠乖、不夠好、不討人喜歡等，所以造成了父母的不快樂。

這樣的想法首先導(dǎo)致孩子低落、抑郁、恐懼、焦慮。

面對(duì)父母的爭吵，不管是冷戰(zhàn)的，還是大打出手的，他們特別容易體現(xiàn)出“操心”：

有的孩子會(huì)采取胡作非為的方式來轉(zhuǎn)移父母的注意力，希望以此來結(jié)束這場沖突；

有的表現(xiàn)出極為溫順和進(jìn)取的做法，比如努力進(jìn)步、多加勤快、搞好成績等，以為這樣就能搞好父母的關(guān)系；也有的孩子認(rèn)為把自己變的越爛越糟糕越好，因?yàn)槟菢忧闆r下，父母會(huì)因?yàn)椤肮餐恢隆钡膶?duì)付自己，就無暇去吵架了。

還有的孩子在目睹父親母親爭吵時(shí)，會(huì)被動(dòng)的或主動(dòng)的介入他們的吵架，甚至更殘忍，被父母一方強(qiáng)行拉進(jìn)來，必須以“站隊(duì)”的方式支持其中一方。

因此在父母看不見的地方，孩子只會(huì)情緒低落，無心做任何事情，同樣也包括學(xué)習(xí)，因?yàn)樵谒麄兊南敕ɡ?，沒有什么比父母和睦更值得“操心”的了。

小吵小鬧都會(huì)影響到孩子，讓他們產(chǎn)生壓力。

更不用說父母間經(jīng)常有沖突，甚至產(chǎn)生傾斜的家庭關(guān)系。

沖突未解決，后續(xù)往往會(huì)進(jìn)入——拉入家庭中第三方來平衡或轉(zhuǎn)移沖突。

這種三角化關(guān)系并不極端，但非常常見，舉例來說，就是在家庭中“拉幫結(jié)派”。

有一部公益短片《父母吵架是孩子的恐怖片》，4分鐘的短片，沒有任何一句臺(tái)詞，卻把父母吵架時(shí)，孩子的絕望和恐懼描繪的淋漓盡致。

昔日溫柔的父母親，在爭吵中，頓時(shí)變成兩頭兇猛的怪獸，不停地咆哮，扭打在一起。
被恐懼包圍的小女孩，不停地在顫抖，連最喜歡的洋娃娃都變成一頭小怪獸撲向她。想逃離現(xiàn)場的她，趕緊往自己的房間奔去，卻發(fā)現(xiàn)自己怎么也爬不動(dòng)，更嚇人的是，自己的雙手沾滿了鮮血，所到之處，全是怪物猙獰的面孔……

畫面堪稱恐怖片，卻道出了父母吵架時(shí)，孩子的真實(shí)心理反應(yīng)。

給孩子做心理建設(shè)

成年人應(yīng)該要學(xué)會(huì)控制情緒，當(dāng)我們察覺到可能要吵架的時(shí)候，或者已經(jīng)吵起來了，請(qǐng)按下暫停鍵，先給孩子做個(gè)心理建設(shè)。

我們可以這樣給孩子說：

爸爸媽媽剛才因?yàn)槟臣虑槌霈F(xiàn)了爭執(zhí)，我們的說話方式有點(diǎn)激烈，希望沒嚇到你，我們都很愛你。

說完以后抱抱孩子，讓孩子感覺到不論父母怎么爭吵，自己始終是安全的。

雖然父母吵架這件事情是不對(duì)的，理論上也應(yīng)該能避免就避免，讓孩子看到相親相愛的畫面，但從另一個(gè)角度來看，對(duì)孩子來說也是一種成長契機(jī)，他會(huì)看到：

1、人與人之間并不是永遠(yuǎn)都能和平相處的，人們會(huì)因?yàn)槟臣虑?、某個(gè)觀點(diǎn)產(chǎn)生沖突，經(jīng)過一番爭論以后才能達(dá)成共識(shí)，這就是生活的常態(tài)。

2、當(dāng)產(chǎn)生分歧的時(shí)候，人們會(huì)出現(xiàn)憤怒、生氣的情緒，吵架結(jié)束了，這些負(fù)面的情緒是會(huì)消失的，并不會(huì)一直存在，吵完架的父母依然可以繼續(xù)相親相愛。

3、如何運(yùn)用語言恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)憤怒，處理和其他人的沖突。

要讓孩子看到彼此是如何修復(fù)關(guān)系的。

讓他知道，一段關(guān)系的破裂兩個(gè)人都有責(zé)任，同樣，一段關(guān)系的修復(fù)也需要兩個(gè)人共同努力。

這樣，孩子就會(huì)知道，雖然關(guān)系會(huì)破裂，通過努力，也能讓關(guān)系修復(fù)。

幸福的婚姻需要彼此的努力，要讓自己生活幸福，就一定要花時(shí)間和精力去維系彼此的感情。

如果覺得自己一直在付出，很累很辛苦的在維系感情，那么就需要從固定模式中跳脫出來，找到問題的根源究竟在哪里。

· 要讓孩子明白，不是他的錯(cuò)

6歲以前的孩子會(huì)認(rèn)為，父母吵架是因?yàn)樽约骸?/span>

如果忍不住當(dāng)著孩子的面彼此發(fā)了火，事后一定要告訴孩子:

這不是你的錯(cuò)，只是大人之間的矛盾，爸爸媽媽還會(huì)像以前一樣愛你。

· 要讓孩子知道，愛依然沒有減少

用平視的角度跟孩子解釋：

「爸爸媽媽剛才做了一件非常錯(cuò)誤的事，我們倆真誠地向你道歉。

請(qǐng)你原諒我們。

第一，爸爸媽媽彼此之間還是相愛的；

第二，我們不想讓你受到任何的驚嚇和傷害?！?/span>

孩子的眼睛是錄像機(jī)，孩子的耳朵是錄音機(jī)。

父母總覺得孩子還小，什么都不懂，或者避開他們吵架就行了。

可實(shí)際上，孩子的敏感超乎大人的想象。

哪怕是父母間互相不理睬的冷暴力，孩子的內(nèi)心也時(shí)刻緊張兮兮。

如果心已經(jīng)冷到極點(diǎn)，不想再維持彼此的關(guān)系，這時(shí)也要明確告訴孩子，爸爸媽媽的關(guān)系出了問題，無法再一起生活。

只是在下決定的那一刻也需要告訴孩子，爸爸媽媽對(duì)他的愛不會(huì)變，行為上對(duì)孩子的愛更是要一如往常。

這樣，即使孩子內(nèi)心依然有無奈和惋惜，他也能接受父母分開的事實(shí)。

那些以孩子為要挾，在孩子面前詆毀另一方，不讓孩子見另一半父母的做法都是極端自私的，這樣才會(huì)讓孩子一輩子背負(fù)背叛的包袱。

有些夫妻關(guān)系已經(jīng)達(dá)到冰點(diǎn)，為了孩子不受傷，他們會(huì)維持一份表面的婚姻。

父母以為自己是為了孩子好，實(shí)際上這樣對(duì)孩子的傷害反而更大。

因?yàn)楹⒆訒?huì)感受到父母之間的怨恨和相處時(shí)情感的僵硬。

孩子會(huì)以為這才是正常的婚姻模式，未來孩子自己的親密關(guān)系就會(huì)遭遇重大的危機(jī)，因?yàn)樵诤⒆拥臐撘庾R(shí)里會(huì)讓他不自覺地模仿父母冰冷的關(guān)系模式。

過好自己的生活。
離婚或者失去伴侶后，有些父母會(huì)因此懷恨在心，一度消沉。

他們把孩子當(dāng)成人生的全部，天天圍著孩子轉(zhuǎn)。
殊不知，沉浸在過去可以暫時(shí)逃避，但不能長久解決問題。
只有開始新生活，不在孩子面前賣慘，才能走出陰霾，給孩子希望。

父母一方若是對(duì)孩子訴苦，甚至歷數(shù)另一方的不是，就會(huì)加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，讓孩子無所適從。

因?yàn)閷?duì)孩子來說，爸爸媽媽各占他一半的天地，讓小小的孩子在成人的煩惱中糾結(jié)，甚至不得不站隊(duì)在一方，給孩子帶來的只能是無盡的痛苦和分裂。

《少有人走的路》中說：

父母的愛，決定了家庭教育質(zhì)量的優(yōu)劣。

充滿愛的教育帶來幸運(yùn)，缺乏愛的教育只能導(dǎo)致不幸。

誰也不能避免吵架，但希望能夠避免讓孩子承受不幸。
首先自己經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，做自己喜歡的事，買自己喜歡的東西。
女人經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，人格才能獨(dú)立，沒有男人，女人也可以過得很好。
這不僅是自己的底氣，也是孩子的底氣。
你還可以通過讀書充實(shí)自己，通過培養(yǎng)興趣重塑自我，用健康的方式對(duì)抗負(fù)面情緒。
一個(gè)有努力活出自我，找到自己生活的爸爸或媽媽，才能更好地為孩子做好示范。

婚姻關(guān)系如果無法持續(xù)下去，請(qǐng)分開吧 你倆不是做數(shù)學(xué)題，用來湊數(shù)的。

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