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露沾蔬草白，天氣轉(zhuǎn)青高。

葉下和秋吹，驚看兩鬢毛。

養(yǎng)羞因野鳥，為客訝蓬蒿。

火急收田種，晨昏莫辭勞。

俗語有言：“立秋不是秋，天涼白露后?！?/strong>

立秋處暑，皆是過渡，

而白露之后，涼意漸入肌骨，

再遲鈍的人，也能感受到秋天來了。

今年白露時間

2021年9月7日，星期二，

辛丑牛年，八月初一。

《月令七十二候集解》里寫：

“水土濕氣凝而為露，

秋屬金，金色白，

白者露之色，而氣始寒也?！?/span>

夏日殘留的暑氣，

隨著輕起的涼風(fēng)逐日散盡，

天氣轉(zhuǎn)涼，晨露加厚，

附著在草葉上，形成水滴，

是謂白露。

露凝而白，瑩潤靜美，

二十四個節(jié)氣中，

唯有白露，形意皆美，

寥寥二字，訴盡秋涼。

白露 · 三候

“白露之季鴻雁來，

又五日玄鳥歸，

又五日群鳥養(yǎng)羞。”

——《逸周書·時訓(xùn)》

一候 | 鴻雁來

鴻為大，雁為小，

白露之后，成群排列，

自北向南飛去，

暫避寒冬，次年歸來。

二候 | 玄鳥歸

玄鳥，即燕子，

秋深露重，寒風(fēng)四起，

玄鳥亦南飛避嚴(yán)寒，

待來年春日，重返舊居。

三候 | 群鳥養(yǎng)羞

《禮記》注曰：

“羞者，所美之食。”

秋風(fēng)起，蕭瑟凄寒，

萬物皆貯食物以備冬，

群鳥亦然。

白露·習(xí)俗

飲白露茶

“春茶苦，夏茶澀，

要喝茶，秋白露”

歷經(jīng)夏日酷熱的茶樹，

在白露之時，覓得清涼，

正是最好的生長時期。

不苦不澀，獨(dú)具清香，

尤其受到老南京人的喜愛。

吃龍眼

自古以來，福建便有傳統(tǒng)

——白露必吃龍眼。

此時的龍眼個大味甜，

再加上其本身自有益氣補(bǔ)脾、

養(yǎng)血安神、潤膚美容的功效，

好吃且補(bǔ)身，老少皆宜。

祭禹王

治水英雄大禹，

被太湖畔漁民稱為“水路之神”。

每逢正月初八、清明、

七月初七以及白露，

都會舉行祭禹王的香會。

祈禱盛世太平，太湖長寧。

白露·養(yǎng)生

白露時節(jié)，秋寒露重，

瑟瑟寒風(fēng)起，處處皆涼意。

涼秋已至，注意養(yǎng)生。

吃梨，防秋燥，

生津止渴，清熱化痰。

與枸杞加冰糖熬制成湯，

即可降低涼性，又甜蜜美味。

穿長袖，添秋衣，

“白露身不露，寒露腳不露”

白露之后，

短袖短褲一類的夏日單品，

就要收到衣櫥了。

早晚溫差大，隨時增減衣物，

不能貪涼放肆，以防風(fēng)寒。

多運(yùn)動，調(diào)氣血，

夏日之時，無需多動，

靜坐便已滿頭大汗，更枉論運(yùn)動。

而白露秋風(fēng)起，天氣轉(zhuǎn)涼，

最適宜室外運(yùn)動。

登山散步，看遍秋色，

打球慢跑，調(diào)節(jié)心肺。

白露 · 草木

相比萬物繁盛的夏日，

白露過后，草木變化甚多。

桂花香，芰荷殘，

白棉飽滿，黃葉凋落。

秋風(fēng)起，白露生，

不敵夏日絢爛，卻藏秋色如許。

《詩經(jīng)》中的一句：

“蒹葭蒼蒼，白露為霜，

所謂伊人，在水一方。”

把蒹葭與白露相融至今。

蒹葭者，蘆葦也，

飄零之物，隨風(fēng)而蕩，

白露漸寒，蒹葭搖曳。

夏日有滿塘芙蓉，

秋日亦有蘆葦繁茂。

秋風(fēng)一起，樹葉飄零，

楓葉紅，銀杏黃，

北風(fēng)吹拂，落葉歸根。

若能細(xì)細(xì)觀察，或可發(fā)現(xiàn)，

每一片落葉的姿勢皆不同。

四時風(fēng)物，四季皆美，

樹葉即便垂垂老矣，

也是舞動著離去。

秋日易生愁緒，不如去街頭走走，

賞落葉翩翩，整理心緒，重新出發(fā)。

白露時，涼風(fēng)至，

桂花滿樹，馥郁飄香。

春夏秋冬，皆有花開，

而桂花香氣自成一派，

暗香浮動，細(xì)膩溫婉。

可入酒，

花香配酒香，醉人也醉心；

可泡茶，

清茶添馥郁，靜氣亦清神。

可熬粥，

清熱除穢，醒脾悅神；

可制點(diǎn)心，

軟糯香甜，花香四溢。

丹桂飄香，白棉欲吐

平池菱實(shí)熟，積隴棉花白。

露寒煙冷蒹葭老

蒹葭蒼蒼，白露為霜

白露沾野草

玉階生白露，夜久侵羅襪

朝露濕青苔

金波漸轉(zhuǎn)，白露點(diǎn)蒼苔

秋風(fēng)起，黃葉落

秋黃之蘇，白露之茹

白露洗空河漢明

白露橫江，水光接天

鴻雁南飛

值秋雁兮飛日，當(dāng)白露兮下時

白露至，寒風(fēng)起，

也意味著，

孟秋已過，仲秋將至。

夏日即便依戀人間，

卻也隨著日漸轉(zhuǎn)涼的天氣，

走進(jìn)時光的洞穴。

秋日的輪廓漸漸清晰，

桂花飄香，白棉飽滿，

雛菊初綻，柿子青澀，

層林染盡秋色，

橙紅滿目，熱烈明媚。

是誰說秋日僅余殘愁？

此時白露晶瑩，秋色尚好，

最宜淡忘煩憂，重拾歡喜。

天高云淡，月朗風(fēng)清，

恰是人間好時節(jié)。

白露，最詩意的節(jié)氣，

愿你所思皆所見，所得皆所愿，

前行路上，不失歡喜，

辛苦之余，仍存浪漫詩意。

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