十個(gè)月血脈相連，一朝落地稱為母子。盡管懷胎十月女人備受關(guān)懷可是從孩子出生的那刻起，女人一生的生活都會(huì)被改變，從一個(gè)無憂無慮的公主從此變成了一個(gè)舍不得吃穿舍不得打扮，沒心情工作一心都投入到孩子身上的超人。
好友楊麗從懷孕到生孩子是感觸良多，她常常向我感慨，以前懷孕的時(shí)候總覺得身體到處都不舒服，總想著趕快把孩子生出來，結(jié)果，等孩子出生以后才感覺到懷孕的時(shí)候是多么幸福，有時(shí)恨不得把孩子重新塞回肚子里。
之前，學(xué)習(xí)了各種育兒知識(shí)和做足了充分的心里準(zhǔn)備，她總覺得有十足的把握可以應(yīng)對，可是孩子出生沒多久，一個(gè)斗志昂揚(yáng)的戰(zhàn)士就像霜打的茄子一樣。
孩子出生后很多突發(fā)狀況是她始料未及的，而原本經(jīng)過一段時(shí)間相處已經(jīng)很融洽的婆婆，因?yàn)閮蓚€(gè)人不同的育兒觀念也開始變得矛盾重重。
然而，最讓她感到心灰意冷的是老公，以前，兩個(gè)人相處很愉快，很少爭吵。但自從孩子出生后，寶寶幾乎每晚要喂奶四五次，她幾乎整晚都無法安心休息，而身旁的老公不但沒有體恤照顧自己，反而因?yàn)楹⒆涌鄲来驍_了自己休息搬到了書房睡覺。自己每天忙得四腳朝天，雖說家里看似還有其他人，可實(shí)際上根本幫不上什么忙。她原以為孕期的各種不適以及生產(chǎn)的陣痛已經(jīng)是最大的痛苦了，沒想到孩子出來才是真正悲催生活的開始。
剛生完孩子，你要承受很多痛苦：
一、身體上的痛苦
其實(shí)分娩結(jié)束并不意味著生產(chǎn)的痛苦已經(jīng)過去，生完孩子以后大部分女生的身體還是很虛弱，很多不舒服往往是在生產(chǎn)后才來報(bào)到。
1、生產(chǎn)傷口的疼痛
很多媽媽在懷孕的時(shí)候就聽聞了生產(chǎn)的痛苦，很多孕媽媽其實(shí)也做好了充分的心里準(zhǔn)備，但對于刨宮產(chǎn)的媽媽來說這種痛苦可能要持續(xù)一個(gè)周，半個(gè)月，甚至更久。
其實(shí)不光是剖腹產(chǎn)，很多人以為順產(chǎn)，在生完以后就沒事了，其實(shí)，現(xiàn)在人們生活質(zhì)量較高，孩子能吸收的營養(yǎng)較多，很多人順產(chǎn)都會(huì)出現(xiàn)側(cè)切或者是撕裂的情況。側(cè)切的傷口如果靜養(yǎng)其實(shí)也可以很快恢復(fù)。但生完孩子之后，大部分人很難保證臥床休息，為了盡快恢復(fù)，很多醫(yī)院甚至在產(chǎn)后一兩天就鼓勵(lì)產(chǎn)婦下床活動(dòng)，另外，給寶寶喂奶等等稍微不注意都會(huì)傷到刀口，再加上惡露排出，其實(shí)都會(huì)有影響。
而剖腹產(chǎn)的媽媽相對來說要承受更多的痛苦，比如人工揉搓輔助宮縮等。
2、漲奶的痛苦
很多媽媽如果只是單純的傷口，其實(shí)是可以忍受的，但很多時(shí)候往往還會(huì)有漲奶 的情況。生完孩子兩三天左右，就會(huì)開始漲奶了，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱吮M快解決問題，很多媽媽都會(huì)找催乳師來按摩，為了把堵塞的腺體揉開，那個(gè)力道往往會(huì)讓產(chǎn)婦疼得只掉眼淚，尤其是很多媽媽在最開始的時(shí)間，往往每次喂奶都需要按摩。
3、子宮收縮的疼痛
除去以上兩點(diǎn)，子宮收縮也是不可忽視的。在打收宮素的過程中那種痛苦也是很難熬的。甚至連日常上廁所都會(huì)變得異常艱難。
但這些痛苦和不能好好休息比起來都是冰山一角了，沒個(gè)兩個(gè)小時(shí)起來一趟，對于很多媽媽來說可能喂完一次奶還沒睡著或是剛剛睡著的時(shí)候又要起來喂奶了，很多睡眠較差的媽媽甚至整晚都不能睡著。
二、心理上的疼痛
其實(shí)身體疼痛往往等身體恢復(fù)就會(huì)徹底過去了，但很多媽媽在產(chǎn)后心理上的傷害和痛苦要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于身體痛苦
1、產(chǎn)后抑郁的折磨
生完孩子后，很多新手媽媽經(jīng)常會(huì)感到莫名的心涼和失落。大部分家人把注意力從孕婦轉(zhuǎn)移到了新生的孩子身上，很少在像孕期一樣面面俱到地關(guān)注到產(chǎn)婦，本來也許不是太大的事情，但產(chǎn)后的各種疼痛及壓力還有激素的作祟會(huì)使得產(chǎn)婦徹底崩潰，總是抑制不住想哭。
種種原因會(huì)導(dǎo)致很多媽媽的心情經(jīng)常難以克制。每個(gè)媽媽都會(huì)不同程度地經(jīng)歷產(chǎn)后抑郁，只是有的媽媽輕一些，有的媽媽嚴(yán)重一些，后期隨著激素慢慢平穩(wěn)，抑郁情緒會(huì)逐漸得到換件。很多媽媽在很久以后回頭再看，甚至自己都很難理解當(dāng)時(shí)的自己。這個(gè)時(shí)候家里人一定要盡可能地疏導(dǎo)撫慰產(chǎn)婦的情緒。
2、初為人母的焦慮
很多頭胎媽媽從之前一個(gè)無憂無慮的小姑娘突然變成媽媽，身上的責(zé)任陡然增加，而又缺乏育兒經(jīng)驗(yàn)，寶寶出現(xiàn)輕微的咳嗽感冒都會(huì)讓媽媽緊張焦慮，甚至變得敏感易怒。
3、與老公關(guān)系的變化
很多媽媽生完孩子后，會(huì)覺得原來很勤快體貼的老公在關(guān)鍵時(shí)刻一點(diǎn)都指不上，在帶孩子情緒崩潰的時(shí)候，在每晚折騰輾轉(zhuǎn)難以入睡的時(shí)候，在累的精疲力盡的時(shí)候，老公往往都不能及時(shí)援助，這會(huì)讓媽媽們感到徹底的無助和絕望。
在與楊麗老公聊天的過程中發(fā)現(xiàn)，他之所以要分房，是覺得自己在跟前不但幫不上忙還添亂，而且家里突然多了一個(gè)寶寶，原本的夫妻生態(tài)就會(huì)徹底改變，他自己心里也很難適應(yīng)，同時(shí)感覺寶寶出生后來自經(jīng)濟(jì)等各方面的壓力也會(huì)迅速上漲。
所以，這個(gè)時(shí)候，作為老公一定要比孕期更加關(guān)心體貼寶媽，出現(xiàn)了問題也應(yīng)該耐心地溝通，如果是自己初為奶爸也出現(xiàn)了各種不適情緒，也應(yīng)該和妻子說清情況認(rèn)真溝通。
4、與婆婆的摩擦
即使之前相處良好的婆媳在帶孩的問題上幾乎不可避免要起沖突。因?yàn)閮纱嗽趲Ш⒆拥睦砟钌贤制绾艽?。有些媽媽因?yàn)樾愿褚蛩?，即便有分歧，也不變和婆婆翻臉，窩在心里氣自己；但說出來，婆媳之間的關(guān)系可能很快就會(huì)出現(xiàn)問題。
你可能想不到，也許你遇上的就是一個(gè)奇葩婆婆，甚至有些婆婆的行為會(huì)令人感覺匪夷所思。我有個(gè)朋友，自從懷孕以后，婆婆電話沒有打過一個(gè)，飯沒有做過一頓，孩子出生后，看見是個(gè)女孩，轉(zhuǎn)身就回了家。遇到這樣的婆婆，及時(shí)你有再美好的愿望也只能是泡影。
5. 不能與外界接觸溝通
很多人都說懷孕啥三年，其實(shí)除了懷孕及生產(chǎn)多媽媽本身的身體和心理影響之外，還有很關(guān)鍵的一點(diǎn)，很多媽媽從懷孕后期到生產(chǎn)及撫養(yǎng)寶寶，往往會(huì)有兩三年的時(shí)間需要辭掉工作，專心帶孩子，這個(gè)過程中，媽媽幾乎切斷了和外界的一切聯(lián)系，沒有朋友，沒有同事，很難接觸到社會(huì)及外界的信息，也幾乎不會(huì)在出去逛街，買衣服，以及其他的娛樂活動(dòng)。生活幾乎都會(huì)圍著孩子轉(zhuǎn)，生活枯燥無聊，而又找不到自己的社會(huì)價(jià)值，而枯燥的生活是很容易讓人崩潰和絕望的，尤其是，生完孩子的兩三年往往也是夫妻感情的一個(gè)冰點(diǎn)，這對媽媽們來說無疑是另一重打擊。
其實(shí)，第一次做媽媽，不用過分苛求自己，等度過了剛生完孩子這最艱難的輛奶奶，其實(shí)回頭看，做媽媽的幸福會(huì)帶給女人一輩子無窮的樂趣。
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