最近聽到且高頻出現(xiàn)的新詞匯，“社會情感能力”，這是一個綜合性情感能力，出于對新知識的渴求，與時俱進的思想，于是找到以下這份比較詳細的專業(yè)性文章，共勉。
在我們身邊不乏這樣的孩子:他們無論是在地鐵里、火車上、飛機上，還是走進電影院、音樂廳、博物館，都無所顧忌地大聲喧嘩，我行我素，不考慮身邊人的感受;有的孩子給同學、同伴起侮辱性、歧視性的綽號，動手打人的“小霸王”也隨處可見，他們意識不到如此行為給對方帶來的傷害;也有的孩子聽不得一點批評，動不動就發(fā)脾氣、離家出走，有的甚至在遇到一點挫折后選擇輕生……凡此種種，都是孩子的非智力因素--社會情緒能力偏低的表現(xiàn)，需要學習“社會情感”。
孩子的社會情感學習欠缺
哈佛大學教授、著名心理學家丹尼爾·戈爾曼博士在20世紀60年代就提出了“情感智商”即情商、情緒智力的概念，其包括五個方面--認識自己情緒的能力;妥善管理自己情緒的能力;自我激勵的能力;理解他人情緒的能力;人際關(guān)系的管理能力。近20多年來，學術(shù)界關(guān)于“情緒智力”的研究成果有力地推動了“社會情感學習”的興起與發(fā)展。
“社會情感學習”，簡稱SEL(即Social and Emotional Learning的縮寫)，它能幫助孩子們在學校、家庭和社會生活中，學會自知、自信、自我管理和自我尊重;具有社會意識和人際關(guān)系管理的技能，能理解與包容他人、對他人產(chǎn)生情感共鳴，建立積極、健康、和諧的人際關(guān)系;能創(chuàng)意性地解決問題和做負責任的決定;形成良好的情感和道德品質(zhì)，有效地面對成長過程中的挑戰(zhàn)，促進身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
然而，記者在采訪中發(fā)現(xiàn)，社會情感欠缺的孩子并不在少數(shù)--
6歲的路宇(化名)跟同齡的小朋友比，既高且壯?；蛟S是外形上的優(yōu)勢，讓他覺得自己很有“底氣”，可以為所欲為，別人必須讓著他。比如，他想玩小朋友的遙控車，如果對方不給，他伸手就搶，并視為理所當然;他想蕩秋千，正在蕩著的孩子就要下來讓給他，否則，他會一把把對方推下來，自己蕩得又快又高，對小伙伴生氣或哭泣的樣子無動于衷。
而另一位中學生的家長劉女士坦言:“我女兒上初二以后，成績有所下降，經(jīng)常找茬兒跟家里人發(fā)脾氣。她沒學好，仿佛家里人都對不起她?！眲⑴繛榇撕芸鄲?，試圖給女兒講道理，但每次都以失敗告終。
記者在采訪中了解到，在現(xiàn)實升學壓力下，很多孩子的智力因素和非智力因素發(fā)展不平衡，任性、霸道、以自我為中心，固執(zhí)地堅持自己的想法，不會管理自己的情緒，不懂得體諒他人的感受、設(shè)身處地為他人著想等是突出現(xiàn)象。這些都是社會情緒能力弱的表現(xiàn)，需要接受“社會情感學習”。
家長開始關(guān)注孩子的社會情感學習
丹尼爾·戈爾曼認為，“情緒智力”對個體成就的作用比智商的作用更大，而且可通過經(jīng)驗和訓練得到明顯的提高。英國劍橋大學實驗心理學教授巴倫(Baron)將“情緒智力”定義為:影響人應付環(huán)境需要和壓力的一系列情緒的、人格的和人際能力的總和，是決定一個人在生活中能否取得成功的重要因素，直接影響人的心理健康和未來發(fā)展。
記者在采訪中發(fā)現(xiàn)這樣一個例子:
因為父母離婚，15歲的北京女孩梅茵(化名)情緒低落，甚至常常以淚洗面。她只把自己的苦惱告訴了好朋友夏陽，并表示不希望同學知道這件事。那段時間，夏陽聽從了媽媽的建議，在課間、課后陪著她，聽她傾訴，偶爾擁抱她一下，或者緊緊地握著她的手，勸解的話并不多;放學回家后通過微信給她發(fā)些好玩的鏈接、圖片視頻，轉(zhuǎn)移她的注意力。
由于無心學習，梅茵的成績明顯下降，在老師了解情況時，夏陽私下對班主任老師說出了梅茵的家事，并約定保守這個秘密，一起想辦法幫助梅茵。慢慢地，梅茵邁過了心理上的這道坎，學習成績也提高了，臉上又有了燦爛的笑容。
可以說，夏陽是個社會情緒能力比較高的孩子。她能設(shè)身處地為梅茵著想，理解她的感情，在為好朋友保密的同時，借助家長和老師的幫助，使梅茵走出困境，收獲了心理上的成長。
隨著一些青少年兒童心理問題、社會交往問題以及品格問題的出現(xiàn)，越來越多的父母也意識到了這一點，從以前的關(guān)注孩子的智力發(fā)展和學習成績，轉(zhuǎn)變?yōu)殚_始關(guān)注孩子的社會情緒能力。
孩子如何習得社會情緒能力?
宋先生是一位中學老師，也是一名8歲男孩的父親。他認為，3~12歲是孩子進行“社會情感學習”的關(guān)鍵期。在這一階段，家長應該利用生活中的各種情境，教給孩子正確的技巧和方法，培育孩子的自信心、愛心、意志力、競爭力、獨立性、團隊合作意識、良好的溝通能力等特質(zhì)。
宋先生告訴記者，前不久，兒子因為沒有完成語文預習作業(yè)，上課讀課文時誤將“兵馬俑”讀成了“兵馬桶”，被同學恥笑，隨后，兩個淘氣的男孩給他起了“兵馬桶”的綽號。兒子非常生氣，一怒之下撕了同學的書，三個男孩扭打起來，結(jié)果，宋先生的兒子胳膊被抓破了。
這件事如何收場?宋先生介紹:“我們幾位家長都比較理智，給孩子們客觀地分析了他們各自的對錯，然后，讓他們自己商量如何解決。最后，孩子們相互道歉，兩個男孩表示以后要考慮同學的感受，不隨便嘲笑別人，呵護他人的自尊心;我兒子則保證以后遇到類似的事情盡量保持冷靜、避免沖動。三個孩子說:‘以后無論遇到什么事情，都以理服人，君子動口不動手?！@件事過后，三個孩子的關(guān)系更好了?！?/p>
如何面對和處理同伴之間的突發(fā)矛盾，如何認識并控制自己的情緒，如何有效表達自己的想法，如何從別人的角度來看待問題，以及如何與他人合作等等，這些社會情感技能，孩子都可以從日常生活中與家長、老師的互動中習得。其中，良好的家庭氛圍和積極的家庭關(guān)系是孩子社會情感發(fā)展的基礎(chǔ)，孩子的性格、行為與其父母有很高的同步性，這就是家長榜樣的力量。除了要做好孩子的榜樣，父母還應該經(jīng)常對青少年兒童做出的利他行為予以表揚，并在孩子面前贊賞那些社會情緒能力高，又表現(xiàn)出親社會行為的人，鼓勵他們效仿。
在青少年兒童的“社會情感學習”中，“共情”是社會情緒能力的重要指標，它是合作行為、利他行為的基礎(chǔ)。“共情”能力包括兩個層面，一是分辨他人情緒的能力，它需要我們在生活中習得，并不斷加以練習才能掌握。二是進入他人的情境，憑借自己的經(jīng)驗，努力去想象、猜測、理解他人的感受。
幼兒處于模仿學習階段，針對其情緒記憶的特征，家長應和孩子積極進行語言和情感溝通，以便于孩子模仿學習情感交流，提高分辨他人情緒的能力，從而建立更好的情緒認知和理解。鼓勵孩子在做中學，在與人交往中了解異同，在互動中培育同情心、同理心，這通常能培養(yǎng)出更富有“共情”能力的孩子。
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