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圖/鄒海攝影

前言：「鄒海」公眾號分享原則：遵循實踐后所思所感所悟，亦或通過對人事物觀察總結(jié)提煉，最終形成系統(tǒng)心得體會和智慧法則，內(nèi)容涵蓋成長修行和職場精進(jìn)等，希望對你有啟發(fā)。

1、保持良好的個人衛(wèi)生，保持皮膚和頭發(fā)的清潔。

2、穿著得當(dāng)，保持衣服的干凈整潔，選擇適宜的顏色和款式。

3、注意口腔衛(wèi)生，保持口氣清新。

4、堅持鍛煉身體，保持良好的體態(tài)和健康狀態(tài)。

5、注意飲食健康，避免暴飲暴食和吃太多垃圾食品。

6、養(yǎng)成好習(xí)慣，如定時休息、合理作息等。

7、不要過于沉迷于電子產(chǎn)品和社交媒體。

8、關(guān)心他人，展現(xiàn)出良好的社交能力和正面的態(tài)度。

9、在公共場所保持安靜，不要大聲喧嘩或擾亂他人。

10、注意使用語言，保持適當(dāng)?shù)恼Z言禮儀和表達(dá)能力。

11、盡量避免使用污穢、不雅的語言。

12、不要吸煙和過度飲酒。

13、關(guān)注時尚和流行潮流，選擇適合自己的服裝。

14、保持自信和積極的個人形象。

15、學(xué)習(xí)并掌握基本的形象禮儀和職場禮儀。

16、保持自然、精致、健康的妝容。

17、學(xué)會穿搭，能夠根據(jù)場合來選擇適當(dāng)?shù)姆b和飾品。

18、注意面部表情，做到微笑不做作、自然真實。

19、學(xué)會與人溝通，注意形象和語言的整體協(xié)調(diào)。

20、隨時關(guān)注自己的形象，及時進(jìn)行調(diào)整和改善。

21、保持優(yōu)雅的風(fēng)度，做到文質(zhì)彬彬、舉止文雅，展現(xiàn)出自己的魅力和自信。

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