母親對我成長的影響較大，她將自己全部的希望都寄托于我，我需要背負起她全部的未曾完成的夢想、對他人的恨意。
母親讓我感覺到如果我不是優(yōu)秀的，她便不會愛我。她經(jīng)常使用一些不堪入耳的詞匯辱罵我，于是我從小形成自我保護機制，便是承認她說的一切，承認自己的不堪，便不會難過。每天情緒極其不穩(wěn)定，抑郁焦慮，很容易哭，找不到活下去的動力。
聽了你的描述，很心疼你，心疼你一路走來的辛酸不易！
小小年紀，你就背負了母親的所有的期待和情緒，你從小就放棄了當一個孩子的權(quán)力，當你被迫學著像一個成年人那樣去思考、當你在照顧你媽媽的情緒的時候，你已經(jīng)在當你媽媽的媽媽。
可是，你只是一個孩子，這些真的已經(jīng)讓你不堪重負了！讓人欣慰的是，你現(xiàn)在似乎能夠看見母親給你帶來的這些負面影響，你需要學會設(shè)立個人的界限，分清楚哪些是她的，哪些是你的。
你不必再背負她的夢想，你也不需要再為她的情緒買單，更不需要認同她對你的指責！你媽媽是個成年人，她需要為自己的人生負責，你不是救世主，你只是她的女兒，你只需要做女兒那個部分就足夠了。
希望你能學會愛自己，學會照顧自己的感受，學會疼惜自己，學會欣賞自己，看見自己的善良、體貼、堅強、堅韌、擔當、上進，哪怕是此時，你說你幾乎找不到活下去的動力了，可是你依然沒有放棄！親愛的，你很優(yōu)秀，你已經(jīng)做得很好了，你值得被愛！
父親支持讀研，母親不支持讀研覺得浪費錢，他們也不能接受本科畢業(yè)后我不從事相關(guān)行業(yè)的工作，在家里我覺得母親針對我，父親不信任我，他們偏愛姐姐跟弟弟，老是強迫我做我不喜歡做的事，打著為我好的名義處處挑剔我。
看起來目前你的需求與父母的期待產(chǎn)生了很大的沖突，在需要做出重大人生選擇的時刻，你渴望父母能夠理解并且支持你，但父母并沒有支持到你。
你會跟他們吵架，這未必是一件壞事，因為這表示你現(xiàn)在有一些力量來跟他們對抗了，而且你很清楚的知道自己內(nèi)心想要什么：你希望能從事自己喜歡的事業(yè)，你希望過你自己的人生。
首先，要不要讀研、畢業(yè)之后從事什么樣的工作，是你自己的事，你已經(jīng)23歲了，你已經(jīng)成年，你有權(quán)力為自己做出選擇，并為這個選擇帶來的結(jié)果負責任。
也許小時候，他們一遍又一遍地告訴你“我生氣難過，都是因為你不聽話”，這本質(zhì)上，其實是一種情緒勒索和道德綁架，以愛的名義來控制你，讓你誤以為，你必須要為爸媽的情緒來負責。
但問題是，父母的期待就像一個無底洞，你是永遠都填不滿的。有些父母缺乏心理疆界，他們操心你的工作、你的婚姻甚至是你的孩子，他們常常忘記了，其實你已經(jīng)長大了，你需要過你自己的人生。只要你沒有活成他們想要的樣子，他們就會焦慮、失望、難過，甚至會因此而憤怒。
你需要知道，你不是救世主，你救不了他們，更沒必要搭上自己的人生來滿足他們的期待。同時，也不要期待父母的改變，更不要期待有一天他們能夠完全理解你，但也許有一天，他們會慢慢明白，你已經(jīng)長大了，你有權(quán)利過你自己想要的人生。
唯一的解藥是你的心態(tài)：允許他們來控制你，同時也允許自己不被他們控制！簡單的說，就是他們有他們的擔心和嘮叨，你同樣可以為自己的生活負責。你知道那是他們愛你的方式，但你沒有必要為他們的焦慮買單，這樣，你就可以安心地聽他們的嘮叨而不被拽進他們的情緒里了。
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