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這個概念決定了你人生的上限

主播:大寶

這本書是由日本東北大學教授瀧靖之和日本著名作家鄉(xiāng)和貴所寫。在以往的晨讀中,我們曾分享過書中部分內(nèi)容,這次我們重點解決的問題是:“為什么GRIT比IQ更重要?”


GRIT的概念 

一直以來,在歐美都流行一種說法,那就是GRIT比IQ更重要。

由于受歐美影響較大,所以這個概念在日本也非常深入人心。

其實,所謂的GRIT的含義非常簡單,它指的是為了達成某種目的而堅持到底的力量。GRIT是一個組合詞,它是由Guts(拼搏力)、Resilience(恢復力)、Initiative(自發(fā)性)、Tenacity(韌性)的首字母組成的詞匯。

那么為什么這個概念會在歐美得到廣泛關(guān)注?原因在于一些社會性試驗得出的結(jié)論是:GRIT已經(jīng)超過了IQ,成為了決定學業(yè)成功的關(guān)鍵指標。

因為按照人們的思維習慣,無論是工作還是學習,成功人士往往都被認為具備異于常人的高IQ,但越來越多的社會試驗和社會調(diào)查卻認為:“其實GRIT帶來的影響更大。”

一個簡單的原因在于:再高的智商,只要不堅持到底,都不會有結(jié)果。

相反,即使IQ不高,但只要GRIT足夠高,也一樣能成功。不僅如此,數(shù)據(jù)還顯示GRIT越高的人,其人生的幸福指數(shù)也越高。

這就是為什么這個概念對歐美有著深刻的影響。


篩選

那么問題來了,哪種人的GRIT更高呢?

數(shù)據(jù)顯示,自信的人GRIT更高??偸窍嘈拧白约耗苄小钡娜?,也就是那些覺得“雖然不知道能否立刻看到結(jié)果,但總有一天能看到”的人。

GRIT低的人,則總是覺得“自己做不到”。他們腦子里常駐的聲音是:我不就是這樣嗎?或者我也就這樣了。

不自信的人,如果覺得只有才能決定成功,那么一遇到障礙就會輕言放棄了。但如果相信努力可以成功,就會努力學習、多多請教老師,盡自己最大的努力。

壞消息是,對自己的不自信可能是天生的,但是培養(yǎng)堅持到底的這種毅力,其實可以后天養(yǎng)成。

那要怎么做呢?

比如,對孩子來說,如果孩子還小,當然也就不可能單獨堅持做完某件事,所以不妨和家人一起迎接挑戰(zhàn)。比如,一起大汗淋漓地爬到山頂。這雖然只需要花短短一天,但一樣會在孩子的記憶中留下深刻的印象。

小時候經(jīng)常體驗到這種喜悅的孩子,也會比旁人更有毅力。

對于成年人來說也一樣,在工作之余,你可以做一點自己喜歡做的事情,你會發(fā)現(xiàn)那種獲得感,會給你帶去極大的力量。

 
切割夢想

研究表明,有意識地分階段設(shè)定學習目標的學生,比那些單純告訴自己“你要努力”的學生,更容易取得好成績。

常規(guī)的做法是讓孩子設(shè)定一個“未來的夢想”。

比如作者的孩子就特別喜歡科學,所以他的理想是成為“海洋生物學家”。

但是,更高明的做法是讓孩子意識到自己想要成為什么前,先要做到什么。

比如,作者就問他:“那你要怎么做才能成為海洋生物學家呢?”

他的回答是“去海洋大學”,于是作者又進一步問“那你要怎樣才能進海洋大學呢”。

把理想和目標不斷分解后,就有了今天為之奮斗的理由。

長期目標需要設(shè)定得更具體嗎?

作者認為目標越具體,實現(xiàn)的可能性就越高,人們?yōu)橹Φ膭恿σ簿驮阶恪?/span>

對夢想的切割,本質(zhì)上是對GRIT的堅持。

因為低GRIT的人最大的問題就是:他們因為自己看不到結(jié)果,所以就不會付出努力,而切割夢想,就是給他們心理依據(jù)的過程。

另外,分享職業(yè)魅力和價值,也能提升人的GRIT。

比如,作者常常會對孩子說“醫(yī)生能夠救死扶傷,為所有人帶來幸?!薄搬t(yī)學無國界,所以還可能周游世界呢?!薄盁釔鄄⒊两谀稠椦芯?,可是件非常幸福的事哦”,等等,不斷挖掘一個職業(yè)的魅力,就會讓人擁有持久的動力。

總結(jié)一下,對概念的清晰劃分,是一個人成長的基石。傻傻的堅持并不比有計劃的前進效率更高。成為高GRIT型的人,是一個人成功的必要保證。

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