一不宜空腹飲酒人在飽腹時對酒精的吸收較慢,反之,在空腹時吸收較快,所以空著肚子喝黃酒易醉。一般有經(jīng)驗的人在喝酒前總要先吃些食物墊墊底,防止喝醉。
二不宣過量飲用黃酒口感溫和,但它畢竟是酒,切勿輕視它,因為喝醉后,后勁比較足。如果你白酒的酒量有半斤,喝黃酒千萬別超過八兩,這樣比較好。而且適量常飲,對身體有益。
三不宜速飲喝黃酒宜慢慢細品,放寬節(jié)奏,從容不迫,充分享受酒味,是真正的飲酒。黃酒中所含的營養(yǎng)豐富,慢慢飲用容易吸收。
四不宜混飲各種不同的酒混合起來飲用,易醉,而且還會產(chǎn)生副作用,引起胃不適和頭痛等,因此不宜將各種酒混合在一起來飲用。
五不宜酒后洗澡酒后洗澡容易將體內(nèi)貯存的葡萄糖消耗掉,從而使血糖含量大幅度下降,導(dǎo)致體溫急劇降低,嚴重的還會引起休克。
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