前些天，科學家顏寧來章丘作報告，有個高中生問她：如何去看待他人的非議？
顏寧脫口而出：別人說什么是他們的事情，與我無關，對我重要的人說的話才對我有意義。比如父母表揚我一句，我會得瑟好長時間。
這句話不只是讓我們看到了顏寧的個性和睿智，還給了家長一個重要的提醒。
父母對子女來說可以說是最重要的人了，重要的人說出的話肯定也是有分量的，尤其是來自父母的肯定認可與表揚，對孩子的成長真的至關重要。即使你的孩子上了大學或者參加了工作，你的表揚依然不可或缺。
顏寧教授說的話一點都不虛假，我相信，即使她現(xiàn)在取得了這么大的成就，獲得獎勵和贊譽無數(shù)，依然重視來自父母的表揚。
這樣想來，普通孩子就更需要家長的表揚了，包括當了家長的我們也是如此。
我知道，大多數(shù)父母都知道表揚孩子的重要性，很多家長也不吝嗇對孩子的表揚。
只是很遺憾，很多家長的表揚沒有多少技術含量，基本停留在“你很棒”“你是最棒的”等低水平上。
所以，今天借顏寧教授這句話作為引子，我想告訴大家，表揚孩子絕對是一個技術活，需要家長們掌握基本的表揚技巧或遵循基本的原則，否則，你的表揚會收效甚微甚至會起到相反的作用。
第一，不能為表揚而表揚，要真誠而具體，不能任意夸大，否則孩子會認為你是虛假表揚。
要告訴孩子你在表揚他的什么行為或者什么表現(xiàn)，這樣可以幫助孩子知道自己哪些是對的，哪些是可以繼續(xù)發(fā)揚光大的。比如，你可以說：你這次遵守承諾讓我很高興，謝謝你沒讓我失望。你學習這么努力，讓我很欣慰。
第二，表揚最好體現(xiàn)一種前后對比，讓孩子可以看到自己的進步。
孩子以前可能犯過類似的錯誤，但是這次改正了，家長一定要善于發(fā)現(xiàn)孩子的進步，讓他知道通過努力，他完全可以做的更好，同時，還要讓他知道這樣做為什么是有益的或者重要的。
比如，孩子以前不守時，現(xiàn)在變得準時了。你要告訴他：我為你現(xiàn)在能夠準時回家感到高興，這樣就我不用再擔心你了。
這個表揚能讓他知道，父母對不能按時回家的孩子很擔心，他自然就明白自己以后應該準時回家。
第三，表揚要及時，越早效果越好。
看到孩子表現(xiàn)好的行為，要盡快對他進行表揚，趁熱打鐵。你的表揚拖的越久，激勵作用越弱。有些事情會隨著時間流逝被淡忘，但是你及時的表揚在孩子內(nèi)心會保存很久。
我至今記得初中時英語老師對我的及時表揚，僅僅是因為老師讓我和同學英語對話時，我轉過身去面對同學這一個動作。老師還沒等我張口對話，先表揚了這個動作，說我有對話意識，不是單純讀課文。如今三十多年過去了，老師的話言猶在耳。
第四，表揚要多樣化，不能老是說同樣的話。
當你經(jīng)常在孩子表現(xiàn)好的時候說“你做的很棒”“做的很好”，慢慢的就會失去意義，孩子會以為你只是習慣性地或者禮貌性地表揚。就像再好吃的菜，經(jīng)常吃也會厭倦，還會導致營養(yǎng)失調(diào)。
變換方式可以見機行事，抓住某個瞬間，某個動作，某句話甚至某個詞語用的恰當，都可以表揚孩子。
比如：“我發(fā)現(xiàn)你越來越幽默了”“你竟然學會了道歉”“你的禮貌讓你看起來很有修養(yǎng)，像個紳士”“你變得更加獨立了”等等。
還需要注意的是，不要擔心孩子被表揚多了會翹尾巴，只要你的表揚遵循以上原則，怎么表揚都不過分。當然要特別注意不要用“你就是聰明，你智商就是高”這樣的話，容易讓孩子以為自己可以不努力就能成功，要多表揚孩子的努力和付出。
再就是要善于發(fā)現(xiàn)孩子可以表揚的內(nèi)容。有些家長以為對孩子的要求要嚴格，標準要高，所以，孩子的良好表現(xiàn)輕易入不了家長的法眼，自然就很少表揚孩子，這樣會容易導致孩子缺乏自信。
以下這個圖片是《叛逆不是孩子的錯》這本書中的，家長可以借鑒，看看孩子的哪些行為可以被表揚，開拓一下思路。
我文章中的觀點也借鑒了這本書中的內(nèi)容，家長如果感興趣可以看看這本書，此書對于如何做家長非常具有指導價值。
如果你是一個用心的有耐心的家長，可以準備一個精致的本子，記錄表揚孩子進步的內(nèi)容，形成一個“表揚簿”。經(jīng)常和孩子一起翻看，會讓家長感到欣慰的同時，也讓孩子越來越自信，越來越充滿希望和活力。
