因?yàn)楸浑[藏在深處的動(dòng)機(jī)而與前任保持朋友關(guān)系，對(duì)你們雙方都沒(méi)有好處，甚至?xí)δ銈?。TA之所以會(huì)成為你的前任，肯定是有原因的。

或許TA曾是你生命中最重要的一部分，你不想斷絕彼此的關(guān)系，所以希望繼續(xù)做朋友。但是，如果你們?cè)诜质謺r(shí)，有一方仍對(duì)另一方心存幻想，又或者一方對(duì)另一方非常不滿意，那前任還不如其他純粹的異性朋友。

你對(duì)TA的信任會(huì)隨著分手一點(diǎn)點(diǎn)消失，分手前的爭(zhēng)執(zhí)，會(huì)讓你覺(jué)得TA不理解你，沒(méi)有這么體貼，也不會(huì)關(guān)心你的幸福。

你可能會(huì)說(shuō)：“畢竟曾經(jīng)相愛(ài)，分手后何必相殺?！边@是對(duì)的，但并不意味著你們分手之后還要繼續(xù)做朋友。和前任做朋友可能會(huì)讓你非常痛苦，也會(huì)讓你陷入無(wú)窮的麻煩中。

10. 你們有共同的朋友

如果你的朋友或家人希望你們繼續(xù)做朋友，你可能會(huì)傾向于接納他們的建議。但其實(shí)你不必為了討好別人而與前任繼續(xù)做朋友。

如果再次見(jiàn)面讓你覺(jué)得不自在，你可以拒絕參加有前任的聚會(huì)。把TA看作是熟人而不是朋友，這或許有些困難。畢竟你們一起經(jīng)歷了這么多的時(shí)光，但隨著時(shí)間的流逝，那段歷史也會(huì)慢慢淡去。

9. 你已經(jīng)不喜歡TA了

如果你提出分手后，害怕前任受到傷害而接受做朋友的提議，這是非常不理智的。你對(duì)TA的關(guān)心反而讓TA覺(jué)得彼此的關(guān)系還有回旋之地，這會(huì)讓TA更加努力的爭(zhēng)取。

你們已經(jīng)分手了，安慰TA不再是你的責(zé)任，這反而會(huì)讓TA一直依賴你，無(wú)法離開(kāi)你，而你不需要獨(dú)自承受這樣的壓力。

• 如果你真的擔(dān)心TA，可以讓TA的朋友給予TA幫助、或是安慰TA。

• 如果你欠TA一個(gè)道歉，那就誠(chéng)懇地道歉，千萬(wàn)不要敷衍了事，不告而別或是一走了之。

8. 你想要知道TA是否開(kāi)始戀愛(ài)了

即使你們已經(jīng)分手了，但如果前任開(kāi)始和另一個(gè)異性約會(huì)，你仍然會(huì)感到痛苦。你希望自己仍然活在他的生活中，甚至?xí)Ｒ恍┬∈侄纹茐腡A的約會(huì)。

即便你們只是微信好友，你也會(huì)通過(guò)各種朋友圈來(lái)查看TA目前的生活狀態(tài)和情感狀態(tài)。有研究表明，85%的人承認(rèn)自己會(huì)留意對(duì)方的朋友圈，但網(wǎng)上“追蹤”對(duì)方的信息，只會(huì)增加你的焦慮感或嫉妒心。如果你無(wú)法克制自己，那最好還是不要保持朋友關(guān)系，不管是線上還是線下。

7. 你感到孤獨(dú)

分手后一個(gè)人的生活，會(huì)讓你覺(jué)得很孤單。與認(rèn)識(shí)新的異性朋友相比，叫上前任一起吃飯看電影似乎是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，你會(huì)懷念以前浪漫的親密關(guān)系。但這會(huì)讓你與前任繼續(xù)糾纏，讓自己陷入一個(gè)危險(xiǎn)的境地，你覺(jué)得值得嗎？

在這種分分合合的關(guān)系里，缺乏正常戀人該有的浪漫，你會(huì)感覺(jué)到更多的不確定性，獲得更少的滿足，也會(huì)出現(xiàn)更多的溝通問(wèn)題，以此換取一時(shí)的心靈撫慰。

當(dāng)你覺(jué)得孤獨(dú)時(shí)，不妨找你的朋友和家人，盡可能想辦法利用一個(gè)人的時(shí)間，去學(xué)習(xí)自己感興趣的東西。

6. 你會(huì)見(jiàn)異思遷

如果你在談新的戀情時(shí)感到不滿意，你更可能會(huì)聯(lián)系前任。你很難接受另一半的缺點(diǎn)，你不滿足于當(dāng)前的關(guān)系，但這并不是讓你通過(guò)前任來(lái)獲取安慰，當(dāng)你選擇逃避現(xiàn)有的感情時(shí)，你還把前任攪合進(jìn)來(lái)，這只會(huì)讓事情變得更復(fù)雜、更糟糕。

5. 你希望他們有一天會(huì)為你而改變

你和TA分手，可能因?yàn)槟骋恍毫?xí)，如冷暴力，與他人曖昧，甚至劈腿等。而你選擇和TA做朋友，是因?yàn)槟闫诖吹絋A悔改，期待TA悔改后你們依然幸?？鞓?lè)。

雖然渴望和解會(huì)迫使TA做出好的改變，但是如果前任覺(jué)得讓你回到TA身邊是輕而易舉的事情，TA可能更專注于假裝自己已經(jīng)變好，而不是做出真正的改變，這樣你只會(huì)越來(lái)越失望。

4.你在發(fā)展備胎

當(dāng)你們分手時(shí)，應(yīng)該給自己一段時(shí)間去處理這段感情所帶來(lái)的傷痛，并從中成長(zhǎng)。如果你和前任做朋友是想要把TA發(fā)展成備胎，這對(duì)TA是非常不公平的。

3.你對(duì)TA的行為感到害怕

有一項(xiàng)調(diào)查表明，40%的大學(xué)生在分手后至少遭遇一次跟蹤，約10%的大學(xué)生遭遇多達(dá)六次跟蹤。對(duì)于控制欲非常強(qiáng)的前任，TA的憤怒、嫉妒、執(zhí)念都可能讓TA產(chǎn)生跟蹤你的念頭或行為。

而這種可怕的行為并不少見(jiàn)，當(dāng)你明確告知不再與TA聯(lián)系時(shí)，TA常常會(huì)采取這種極端的行為，于是你不得不屈服與TA成為朋友。

• 當(dāng)你希望和TA直接溝通時(shí)，盡量選在公眾場(chǎng)所。

• 請(qǐng)朋友幫忙，保證自己的安全，也避免對(duì)方做出傷害自己的行為。

• 如果TA的行為對(duì)你或TA的生命有危險(xiǎn)，不要害怕讓警察介入。

2.TA仍然愛(ài)著你

如果前任仍愛(ài)著你，而你并非這么想，那最好遠(yuǎn)離TA。雖然這種愛(ài)慕會(huì)讓你自我感覺(jué)非常良好，但這也會(huì)讓TA感到痛苦和困惑。

和TA做朋友，意味著你給了TA可以復(fù)合的希望。即便你很坦誠(chéng)的說(shuō)你只是想和TA做朋友，但TA仍然不會(huì)放過(guò)任何一個(gè)可以讓回心轉(zhuǎn)意的機(jī)會(huì)。在這種情況下，你最好盡量減少接觸，讓TA過(guò)自己的生活吧。

1.你對(duì)TA仍念念不忘

你仍深愛(ài)著TA，你和TA做朋友的動(dòng)機(jī)就是希望可以復(fù)合，這個(gè)動(dòng)機(jī)是非常危險(xiǎn)的。

當(dāng)TA下定決心和你分手時(shí)，已經(jīng)表明TA不想繼續(xù)和你在一起。你期待TA回心轉(zhuǎn)意是徒勞的，一次次的心碎只會(huì)讓你感覺(jué)自己非常糟糕，你會(huì)覺(jué)得自己是不值得被愛(ài)。

你要誠(chéng)實(shí)地面對(duì)自己，知道自己的真正意圖是什么。如果你們雙方都沒(méi)有以上10種錯(cuò)誤動(dòng)機(jī)，而且彼此的友情也不會(huì)影響到你和TA現(xiàn)有的戀愛(ài)關(guān)系，還是可以做朋友的。但前提是不要試圖欺騙自己！