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這個(gè)冬天真的吃了不少白蘿卜，每個(gè)星期至少買一次，不管是清炒還是燉湯都超級(jí)好吃，又是冬天天然止咳助消化的"良藥",特別適合冬天有孩子老人的家庭。

白蘿卜清炒會(huì)有一絲絲的清甜的味道在里面，越吃越香；可以搭配與香干、青椒炒，我家經(jīng)常這樣吃；再有就是燉湯，白蘿卜與筒骨燉湯非常的美味，清香中帶有甘甜的味道，越喝越想喝，香軟的白蘿卜非常的適合老人孩子吃，每次我家都會(huì)吃一碗白蘿卜，再喝一碗湯；筒骨沒(méi)什么肉，營(yíng)養(yǎng)全在湯里面，所以喝湯足以！

『白蘿卜燉筒骨』 

配料：筒骨2塊  白蘿卜1個(gè)  鹽小勺  醋1小勺  生姜2片

 做法：

1、準(zhǔn)備所需食材；2、筒骨冷水下鍋焯去血水，煮的時(shí)候撇去浮沫；3、白蘿卜去皮，切塊；4、筒骨另起鍋冷水入鍋，放入2片生姜；5、滴入幾滴香醋，大火煮開轉(zhuǎn)小火燉；6、燉至水變成白色時(shí)；7、加入切塊的白蘿卜繼續(xù)燉至熟爛；8、出鍋之前2分鐘放入1勺鹽；

注意事項(xiàng)：

這個(gè)湯具有促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，加快胃腸蠕動(dòng)和止咳化痰的作用。還有減肥排毒的功效；特別適合養(yǎng)生，多吃好處多多。