等到寶寶滿周歲的時(shí)候，斷奶的事情就要提上日程了。斷奶確實(shí)很難，痛苦不僅僅是孩子，媽媽也是很受煎熬的。斷奶時(shí)，媽媽既要狠下心來不給孩子喂奶，還要忍受漲奶的痛苦。一說到斷奶，就會(huì)想到很多讓人啼笑皆非的土辦法。
媽媽斷奶一定不能坐這三件傻事
1、媽媽在乳頭上抹辣椒、黃連
以前，斷奶的時(shí)候在乳頭上抹辣椒是很常見的。孩子一吃奶，辣的孩子一直晃腦袋。即使到了現(xiàn)在，在一些地方還是會(huì)發(fā)生的。這樣強(qiáng)制的斷崖式的斷奶，會(huì)讓寶寶產(chǎn)生恐怖心理，不利于孩子身心健康發(fā)展。
2、生病時(shí)斷奶
孩子生病的時(shí)候，休息不好，食欲很差，消化能力很差。這是開始斷奶，寶寶很難適應(yīng)其他食物，營養(yǎng)不足，不利于寶寶身體康復(fù)。
3、夏季斷奶
夏天天氣炎熱，大人和孩子都會(huì)脾氣暴躁，這時(shí)候開始斷奶，孩子很容易上火。夏季也是細(xì)菌繁殖比較快的季節(jié)，很容易引起寶寶腸胃疾病。
正確斷奶，媽媽可以這樣做
1、合適的斷奶時(shí)間
正常情況下，寶寶到了10個(gè)月已經(jīng)具備斷奶的基本條件了。如果這時(shí)候媽媽母乳很少了，可以適當(dāng)增加奶粉補(bǔ)充。
2、斷奶要自然離乳，嚴(yán)禁斷崖式
采用自然離乳，是最好的斷奶方式。媽媽可以慢慢增阿基輔食次數(shù)和數(shù)量，逐漸減少喂奶的次數(shù)，用2個(gè)月的時(shí)間慢慢讓寶寶戒掉母乳。
3、減少喂奶次數(shù)
斷奶先從白天開始，白天多帶孩子出去玩，寶寶餓了可以吃奶粉，這樣可以讓寶寶忘記母乳。在寶寶饑餓的時(shí)候，可以讓孩子吃一些面條、粥等輔食。媽媽要學(xué)著把輔食做的味香色鮮，讓寶寶愛上輔食。
4、不用母乳獎(jiǎng)勵(lì)寶寶
在孩子睡覺或者煩躁的時(shí)候，不能用母乳作為寶寶安慰和獎(jiǎng)勵(lì)。應(yīng)該和家人一起鍛煉孩子獨(dú)立睡覺的好習(xí)慣，或者和寶寶一起玩游戲，或者講故事替代母乳。
5、決心和耐心是成功的關(guān)鍵
以前媽媽整天和寶寶在一起，一旦開始斷奶，寶寶會(huì)有失落感。這時(shí)候需要媽媽有充分的準(zhǔn)備和決心。這個(gè)時(shí)候媽媽可以讓爸爸或者其他家人多陪陪孩子。這樣可以減少寶寶對(duì)媽媽的依賴，自然離乳也會(huì)順利很多。記住斷奶期間，媽媽可以慢慢延長吸奶間隔，慢慢母乳分泌也會(huì)減少了，緩解漲奶。
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