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文章編號(hào):F20200115
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本文系咖啡心理英語小組翻譯 第415 篇文章
作者 | 埃莉諾·格林伯格博士,是一名注冊(cè)團(tuán)體心理治療師,也是一名格式塔療法培訓(xùn)師,專門教授邊緣性、自戀型和分裂型人格障礙的診斷和治療。
一杯咖啡全媒體編輯部進(jìn)行修改和增刪。
翻譯 | 一杯咖啡英語心理編譯小組 望(127)
校對(duì) | 一杯咖啡英語心理編譯小組 校對(duì)團(tuán)隊(duì)
編輯 | 一杯咖啡全媒體編輯部編輯 企鵝
聯(lián)系 | 一杯咖啡全媒體編輯部郵箱 coffeepr@qq.com
如果一個(gè)孩子患上了自戀型人格障礙,人們往往會(huì)歸咎于他的家長。然而,家長并不是決定孩子心理健康的唯一因素。
詹姆斯 F. 馬斯特森(1926-2010)是一位研究客體關(guān)系的理論家,同時(shí)也是人格障礙方面的專家。他表示,我們需要綜合三個(gè)方面(天性、環(huán)境、命運(yùn))來判斷一個(gè)孩子會(huì)否患上人格障礙,并推斷哪一方面是主要影響。
據(jù)此,馬斯特森認(rèn)為,在相似家庭環(huán)境下成長的小孩卻存在不同的心理問題,并不能單憑糟糕的養(yǎng)育來解釋這一問題。本文將依據(jù)馬斯特森的研究,逐一分析天性、環(huán)境和命運(yùn)對(duì)孩子心理的影響。
注:本文中的“自戀”都指自戀型人格障礙。
馬斯特森所指的天性是孩子天生的性情。比如有些人天生就比常人更具同理心,別人的酸甜苦辣,他們往往能感同身受。具有同理心的人看見別人摔了一跤,可能會(huì)本能地皺起眉頭以示同情。天生具有高同理心的人不太可能變成自戀狂,因?yàn)閷?duì)他們來說,傷害別人會(huì)給自己帶來痛苦。
環(huán)境指的是家長或扶養(yǎng)人對(duì)待孩子的方式。比如患有人格障礙的人不具有“完整客體關(guān)系”和“客體恒常性”,但這是人們天生就能習(xí)得的能力。完整客體關(guān)系是一種以相對(duì)實(shí)際、穩(wěn)定、完整的方式評(píng)價(jià)自己和他人的能力,并同時(shí)包含愛恨的情感??腕w恒常性是一種在傷心、失望、生氣或他人不在身邊時(shí),保持完整客體關(guān)系的能力。
大多數(shù)人通過感受、觀察家人對(duì)待自己或他人的方式來習(xí)得完整客體關(guān)系和客體恒常性。
如果家長把“對(duì)”、“錯(cuò)”一刀切,在他們眼里孩子只有“十分好”或者“十分壞”,那么孩子幾乎不可能學(xué)會(huì)把好壞結(jié)合起來,形成一致的自我評(píng)價(jià)體系。不過通過適當(dāng)?shù)男睦懑煼ê妥晕遗?,成人也是能重新培養(yǎng)這種能力的。
對(duì)于自戀者來說,“十分好”就是完美、特別、現(xiàn)實(shí)烏托邦、享有特權(quán);“十分壞”就是一無是處、一文不值、沒有任何權(quán)利。
在自戀型家庭長大的孩子也可能具備自戀的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)。在這樣的家庭環(huán)境下成長,很難不受到影響:
· 孩子總想取悅家長
· 在孩子眼里家長是無所不知,無所不能的。
· 孩子不想受到責(zé)備和懲罰
自戀的家長傾向于把家庭階級(jí)化,并格外注重地位和成就。他們不大可能教導(dǎo)孩子要有善心、同情心,更不用說獎(jiǎng)勵(lì)孩子的美德了,除非他們認(rèn)為這么做能滿足自戀的需求。
無條件的愛在自戀型家庭里根本不存在,因?yàn)樗麄兦啡蓖暾腕w關(guān)系。在這種家庭里成長的孩子要想獲得愛,就得取悅他的父母。
自戀的父母都會(huì)貶低孩子或把孩子過分理想化,更惡劣的甚至以摧毀孩子的自尊心為樂趣。而一些事業(yè)有成、展示欲強(qiáng)的自戀者可能會(huì)以更多的關(guān)注作為對(duì)孩子取得成就后的獎(jiǎng)勵(lì)。
如果家長過于忽略、打擾、虐待孩子,那么孩子有可能發(fā)展為分裂型人格障礙,而不是自戀型人格障礙。為了保護(hù)自己,他們主動(dòng)與外界斷開聯(lián)系,進(jìn)入游離狀態(tài),沉浸在自己虛構(gòu)的世界中。
因此,他們的生活往往充滿虛幻?;加蟹至研腿烁裾系K的孩子很難與他人建立基本信任,這可能導(dǎo)致他們抵觸社交,變得十分獨(dú)立。對(duì)他們來說,人際交往安全是首要的問題。
如果孩子天生不具有很強(qiáng)的對(duì)抗性,或者曾因?yàn)槌鲲L(fēng)頭而受到過懲罰,那么他可能會(huì)發(fā)展為隱秘型自戀者。這類人沒有很強(qiáng)的展示欲,而是通過取悅偶像來獲得內(nèi)心特殊的愉悅感。
對(duì)于某些在自戀家庭中長大的孩子來說,“過度依賴”這個(gè)詞并不完全符合,但是,由于童年時(shí)期被壓抑了自我的看法,他們?cè)诔赡旰笥锌赡茈y以辨別自己真正喜歡的事物。
所以,他們可能會(huì)依賴于身邊更有主張的人,對(duì)他言聽計(jì)從,由他來為各種重大決定負(fù)責(zé)。
每個(gè)人都有自己的心聲,它就像一個(gè)安裝在心中的小程序,存儲(chǔ)、分析我們對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰(來自家庭環(huán)境以及文化環(huán)境)的認(rèn)識(shí),隨后化身人生向?qū)?,指點(diǎn)我們的一舉一動(dòng)。它最大的作用在于,它能在我們遵守其價(jià)值體系時(shí)以自豪感作為獎(jiǎng)勵(lì),在我們違背時(shí)則以羞恥感和內(nèi)疚感作為懲罰。有些在自戀家庭中成長的孩子,雖然并不自戀,但也有可能內(nèi)化出極端、被貶低、完美主義的心聲,以迎合自戀父母的價(jià)值觀。
邊緣性人格障礙患者會(huì)內(nèi)化自戀父母對(duì)他們的貶低,在父母的批評(píng)中產(chǎn)生受害的心聲,并永遠(yuǎn)得不到安撫。因此,他們自尊心低下,自認(rèn)為不值得被愛,人際關(guān)系中的任何差錯(cuò)都算到自己頭上。
當(dāng)他們想要努力突破生活的牢籠時(shí),受害的心聲會(huì)百般阻撓地告訴他們:
· 你的成功不是你應(yīng)得的
· 你的努力都是徒勞的
· 你注定會(huì)失敗
· 所有的錯(cuò)都在于你
邊緣性人格障礙患者的心聲毫無激勵(lì)效果,他們就這樣一次次被自己的心聲打壓,生出“嘗試有什么用?結(jié)局肯定是失敗”的念頭,這使他們變得處處回避,漸漸喪失自尊心。
最終那些失敗的預(yù)言無不應(yīng)驗(yàn)。雖然這類患者本身并不自戀,但因?yàn)閮?nèi)化出了自戀的心聲,有的患者遇到問題時(shí)會(huì)采取自戀的解決方式。
比如,下面的想法出自一名非常聰明的男士,他來自一個(gè)富裕的自戀家庭(注意前后反差):
· 我必須是最好的
· 億萬富翁是最好的
· 我要成為一個(gè)億萬富翁
· 但我無法成為一個(gè)億萬富翁
· 我是一個(gè)失敗者
· 我真想殺了我自己
這樣的心聲擾亂了患者的內(nèi)心,剝奪了患者的滿足感,只會(huì)使他們不斷地自我施加壓力。正如一個(gè)患者這樣描述到他的困境:“事實(shí)上,我只有兩個(gè)選擇,要么就放棄一切,承認(rèn)失敗,然后自我了結(jié),要么就成為一個(gè)億萬富翁,誰都不敢惹我。”
最后,馬斯特森提到了命運(yùn),指的是在成長的重要階段,孩子所遇到的各種隨機(jī)但具有深遠(yuǎn)影響的事件。例如, 心理分析學(xué)家、嬰幼兒發(fā)展研究專家瑪格麗·馬勒(1897-1985)在The Psychological Birth of the Human Infant (1975)一書中提到了孩子三歲之前家長育兒的重要性。
馬勒強(qiáng)調(diào),零到三歲是孩子非常重要的發(fā)展階段,關(guān)系到他以后能否獨(dú)立于母親生活。不論是什么原因,如果這個(gè)階段孩子沒有得到母親充足的陪伴,那就會(huì)給他帶來不好的影響。如果此時(shí)有人(如阿姨、祖母)充當(dāng)母親的角色,就能避免對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響,或者至少能把負(fù)面影響最小化。
很多導(dǎo)致母親和孩子分開的原因并沒有對(duì)錯(cuò)之分,比如疾病、戰(zhàn)爭、死亡、父母離異、產(chǎn)后憂郁,甚至可能只是因?yàn)榧依镉刑嘈『ⅰA硗?,母親角色缺失發(fā)生在不同的嬰幼兒發(fā)展階段會(huì)對(duì)孩子造成不同的影響。
總結(jié):在相似家庭環(huán)境下成長的小孩卻發(fā)展出不同類型的人格障礙,大多數(shù)臨床醫(yī)師和相關(guān)理論家都認(rèn)為其原因不僅僅在于家長或者基因。
孩子天生的性情;
孩子成長的環(huán)境;
對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響的隨機(jī)不可控事件。
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