4種錯誤帶養(yǎng)方式毀掉孩子一口好牙， 2～6歲兒童圓弧刷牙法值得收藏
今天是是第31個“全國愛牙日”，首先，咱們先來看這樣一組數(shù)據(jù)。據(jù)我國流行病學調(diào)查顯示，兒童齲齒發(fā)病率高達50%～90%。在2005年時，第三次全國口腔調(diào)查流行病數(shù)據(jù)顯示，5歲兒童的乳牙齲患率為66%。而到了2017年公布的第四次全國口腔調(diào)查流行病數(shù)據(jù)顯示，我國5歲兒童患齲齒率竟達到70.9%，平均齲齒為4.24顆，12歲兒童恒牙的齲病率為34.5%，呈現(xiàn)出的是逐年遞增的趨勢，這個問題值得每一位家長深思。事實上，吃糖有可能會引起蛀牙，但是蛀牙不一定是吃糖引起的。造成孩子蛀牙的原因，往往都是容易被父母忽略掉的。
我家孩子從小沒怎么吃過糖果，為什么還是有蛀牙了呢？但是，糖，不只存在于糖果中。飲料中的“糖”，蛋糕中的“糖”，巧克力中的“糖”……這些都不能忽視。還有研究表明：碳水化合物同樣會在細菌的作用下產(chǎn)生酸從而導致齲齒。比如常見食物中的饅頭、面包、面條、米飯、土豆等，都含大量的碳水化合物。所以，有些寶寶很小牙齒就不好了，甚至一兩歲就踏上了“補牙之路”。孩子牙齒出了問題，多半和家長的帶養(yǎng)方式有關。孩子的成長離不開父母的用心養(yǎng)育，家庭環(huán)境對孩子的影響不容忽視。有個孩子兩歲多，媽媽從來不給他吃糖，也挺注重給他刷牙，每天早晚刷兩次，但是還是齲齒了。媽媽帶孩子去看牙醫(yī)，才找到真正原因，原來小朋友每天晚上睡前都要吃奶，往往是含著奶瓶就睡著了。1978年，美國兒童牙科學會提出“奶瓶齲”，孩子不應該含著裝滿牛奶或含糖液體的奶瓶入睡，因為孩子吃著奶就睡著了，口腔中會殘留奶，糖分會在細菌的分解下產(chǎn)生酸，導致齲齒。所以，專家建議孩子在8個月左右就要戒掉夜奶了，這不僅是因為孩子需要更多的高質(zhì)量睡眠，還是因為要保護孩子的牙齒。如果孩子晚上睡前一定要喝牛奶的，父母最好是讓孩子喝完奶，刷完牙再睡覺。孩子不愛喝水，就給孩子點果汁。但如果孩子攝入的糖分過多，也會增加齲齒的發(fā)生幾率。我們口腔里的一部分細菌非常喜歡糖，而看似健康的果汁中就有大量的果糖存在，喝多了也不利于牙齒的健康。但是，過多的吃零食對孩子的身體和牙齒傷害都非常的大，而對牙齒的傷害是最直接的。每種零食里都含有糖，孩子如果食用過多的糖，且不刷牙，那么這些食物殘渣會在牙齒上產(chǎn)生酸，從而導致齲齒。美國曾經(jīng)對372名兒童進行了5年的生活隨訪，發(fā)現(xiàn)，如果孩子在2歲之后仍含奶嘴，容易讓牙齒畸形、錯位，長成“暴牙”。吃手也是一樣的。孩子因手指長時間頂壓在上牙床骨骼上面，會嚴重影響孩子上牙床骨骼的向前、向下生長、可造成牙頜方面的嚴重畸形。范瑋琪老公黑人陳建州曾在ins發(fā)了一張兒子的照片，引起了一陣騷動。雖然大多數(shù)網(wǎng)友都贊小寶寶很可愛，不過發(fā)現(xiàn)有幾位眼尖的網(wǎng)友忍不住提醒黑人：“快給孩子戒掉安撫奶嘴吧，牙齒已經(jīng)長歪啦！”其實不然，乳牙是寶寶人生的第一口牙，會伴隨孩子十幾年。從寶寶出生5、6個月左右，開始萌出第一顆乳牙，到2歲半左右20顆乳牙長全，要等到13歲左右，乳牙才能全部被恒牙替換掉。乳牙齲齒會影響到恒牙的萌出，擁有一口好牙非常非常非常重要！不管是哪個年齡段，父母都要對孩子的口腔負責，口腔護理必須從嬰兒時期就抓起。要幫助孩子養(yǎng)成早晚刷牙，飯后漱口的好習慣，少吃糖類和甜食，防止牙齒出現(xiàn)齲壞。美國牙科學會建議：幫孩子刷牙至7歲，并在孩子10歲前，都需要家長監(jiān)督刷牙。不同的年齡段，刷牙的方式是不同的，爸爸媽媽要趕快學起來：0-6個月孩子還未長出牙時，不要讓孩子叼著乳頭睡覺，每次喂完奶要用清水給孩子漱口。刷牙方法：可以把干凈的紗布繞在食指上，蘸水寶寶輕輕擦拭牙齒。6個月-12個月時，大多數(shù)孩子已經(jīng)長出4～8顆牙了。刷牙方法：可以把干凈的紗布繞在食指上，或者用硅膠指套牙刷套在食指上，蘸清水幫寶寶擦拭內(nèi)外牙面。刷牙時間：每天至少1次，一般選擇在晚上孩子喝完奶、睡覺前進行。 1歲-2歲半，大多數(shù)孩子一般出牙8-16顆。刷牙方法：這個階段寶寶一般都已經(jīng)長出臼齒了，家長可用之前的手指纏繞紗布的方法先幫寶寶擦拭牙表面，然后用乳牙牙刷輕輕刷臼齒的凹槽處，最好再用牙線清潔牙縫。刷牙時間：每天2次。晚上睡前刷一次，白天小睡前再刷一次。2歲半-6周歲，一般都已經(jīng)長滿20顆乳牙。一般2~3歲的孩子乳牙已經(jīng)全部長齊，從這時開始，可以教給孩子如何刷牙，根據(jù)孩子口腔的大小來選擇合適的牙刷。要選擇帶有刷毛的牙刷，刷柄要直且粗細適中，以便于孩子握持。刷毛要柔軟，且有彈性，刷頭要小，這樣才能夠幫助清潔口腔。刷牙方法：年齡較小的孩子仍舊可以由家長幫忙刷牙，大點兒的孩子可以逐漸引導他自己學會刷牙，如果孩子刷牙不夠認真，家長最好再補刷一次。這個階段需要逐步使用牙膏了。刷牙時間：每天2-3次，分別為早餐后、午餐后、晚上臨睡前。每位從牙科診室出來的家長，當時都下定決心：一定要幫孩子好好刷牙！然而，家長很快就會發(fā)現(xiàn)，給孩子刷好牙真的好難。
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