鮮蝦片
文/笨笨團子的媽媽
個人微信號:fushi1025
聽說轉(zhuǎn)發(fā)文章
會給你帶來好運
自從發(fā)明了用平底鍋給孩子做了蛋卷后,孩子爸爸嫌太麻煩,又給敗了一個蛋卷鍋;天天嚷著試試鍋,好吧,最近不是蝦片在媽媽圈里面非常的火,寶寶們都是吃上就不停不下的節(jié)奏,但是鮮蝦片到底有沒有蝦?看看配料表,一堆添加劑,當(dāng)然好吃咯!!孩子愛吃,咱就開始研究方子吧,為了做這個蝦片,我上下浪費了好幾斤的蝦,每次趁著周末,老公休息,就嚷著讓他幫我跑新發(fā)地買蝦,失敗了N次,才換來滴成功?。?/span>
當(dāng)然,大家如果沒有蛋卷鍋,可以借鑒下我前面分享的食譜,用平底鍋做蛋卷的方法,就是沒那么好看,反正咱又不賣錢,好吃就行?
但是誰說零食就一定是垃圾食品。今天我用新鮮蝦做出來的蝦片,直接秒殺超市里沒有蝦的蝦片,它絕對是非常的有內(nèi)涵,都知道蝦的營養(yǎng)非常豐富,所以媽媽們總想讓寶寶們吃點蝦,對于不喜歡吃蝦的小寶寶,這款小零食一定會買賬哦??!這次做出來,用了十多個蝦,全都進(jìn)了笨笨的肚子
這個蝦皮,我不僅用了蝦肉,我連蝦頭都利用到了。大家在吃蝦的時候,通常都會只吃蝦肉吧,蝦頭都直接扔了,我利用了蝦頭熬成了蝦油,蝦油含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,是味美價廉、營養(yǎng)豐富的調(diào)味料。全都是精華啊。鮮得要掉眉毛了,這么營養(yǎng)又有內(nèi)涵的小零食,姐妹們,一定要試試哦??!
用料
蝦油(蝦頭自制35克)
蝦仁:145克(去頭去殼后的重量)
木薯淀粉:120克
涼水:28克
沸水:125克(建議步驟中需要加的時候再稱重哈)
鹽:1克多
糖:3克
胡椒粉:一點點
參考月齡:10個月以上(10-12個月的寶寶不加調(diào)味品)
難易程度:易
提示:適合對方中食材不過敏的寶寶
制做量不代表添加量哦??!
關(guān)于調(diào)味,根據(jù)自己平常的習(xí)慣來定,小寶寶建議最好是少用調(diào)味品哦??!我上面所寫的調(diào)味品,做出來基本保留的是蝦的自身鮮味,口味不重哦!!
1?蝦頭殼分離??!蝦用姜或者檸檬腌15分鐘去腥,或者用淀粉抓洗幾次去腥,蝦頭用廚房紙吸干水份
2?用剪刀往蝦的后背剪開,取出蝦線
??!3、把植物油倒入鍋中
4?等油8分熱時,倒入蝦頭,注意蓋上蓋子,護住臉?。?!這里中小火慢慢熬蝦油,大概5分鐘左右,千萬別大火,會糊鍋哈,熬出的蝦油過濾,取35克備用
5?
萬能的輔食機,放入蝦仁,加28克水打成泥糊!
5?打出的蝦泥非常的有粘性,把蝦泥倒入一個大容器里
??!6?篩入木薯淀粉,糖、鹽、胡椒粉(如果是給小月齡寶寶吃,胡椒粉可以不放,我放是為了去腥)
7、倒入蝦油,開始攪拌
8?這里開始準(zhǔn)備125克沸水,在蝦泥中加入開水,姐妹們一定要一邊攪拌,一邊加入開水,這樣蝦泥才能充分吸收水份,才能攪拌均勻,大家也可以品嘗下味道,可以適當(dāng)調(diào)整味道哈
如果不小心沒認(rèn)真看步驟,把水一次性加到蝦泥中,攪拌起來就很費勁,是泥會變成一塊一塊很難攪拌開了,前車之鑒啊
9?蛋卷鍋充分預(yù)熱,舀蝦泥放到鍋中。蓋上蓋子使勁閉合,你會聽到蛋卷機發(fā)出熱熱的聲音,期間沒事打開看看,千萬別煎糊了,這個步驟多試幾次,才能做到完美,如果實在不好把握,或者是想要做得好看一點,可以煎到快要脆的時候,就拿出來,放果蔬烘干機上烘,或者烤箱熱風(fēng)功能烤一下哈
這里強調(diào)下,蝦片在涼透之前不要摞到一起,要攤開,不然會不脆哦。
笨笨一塊接一塊,全吃光光了,根本不夠吃啊!
如果沒有蛋卷機的,可以參考我之前用平底鍋做蛋卷的方法。脆脆的,造型可能會差點,但好吃就行
聽說轉(zhuǎn)發(fā)文章
會給你帶來好運
聯(lián)系客服