文/邱梅
芙葳芳香學(xué)院特邀講師
IFA（國(guó)際芳香療法治療師學(xué)會(huì)）注冊(cè)芳療師
Aroma-Genera芳香基因治療師
用精油給頭發(fā)做護(hù)理，對(duì)我來說是一件怡情養(yǎng)心的事情。萃取自植物不同部位的精油，不僅可以很好地改善我們的發(fā)質(zhì)，滋養(yǎng)我們的頭發(fā)，那自然的芳香也會(huì)給我們帶來奇妙的心理滋養(yǎng)。
在夏日的清晨，將2-3滴薄荷精油滴在洗發(fā)乳里，輕輕按摩頭皮，薄荷的香氣帶著清涼滲透到頭皮，讓我神清氣爽、活力十足地開始一天的工作。
當(dāng)感覺腦力有些不足時(shí)，我會(huì)將2滴迷迭香精油混合在3ml左右的荷荷巴油里，將護(hù)發(fā)油抹在頭皮上按摩，再用毛巾或浴帽包住頭，持續(xù)一個(gè)小時(shí)，再洗干凈頭發(fā)。當(dāng)迷迭香的香氣彌漫在周遭的時(shí)候，疲憊的身心像是被注入一股清泉，腦細(xì)胞登時(shí)就活躍了。每當(dāng)我要寫東西時(shí)，就喜歡用迷迭香精油給頭皮做個(gè)按摩，很快就會(huì)文思泉涌……
精油護(hù)發(fā)有很多種方法：
你可以洗干凈頭發(fā)后，將頭發(fā)泡在有精油的水里（5-6滴就可以），用水做媒介，打散的精油起到的就是護(hù)發(fā)素的作用；
你也可以將2-3滴精油滴在洗發(fā)精里，輕輕按摩頭皮；
還有一個(gè)我經(jīng)常在周末用的頭發(fā)護(hù)理的方法，就是在沒洗頭發(fā)之前，3ml媒介油（最好是荷荷巴油）加上2滴精油，抹在頭發(fā)上（一定要滲透在頭皮上），按摩頭皮幾分鐘，最好用毛巾或浴帽把頭包起來，停留一個(gè)小時(shí)再洗頭發(fā)。
這一個(gè)小時(shí)里，我喜歡帶著滿頭的香氣聽聽音樂，看看書，做家務(wù)。洗頭時(shí)，先不用水打濕頭發(fā)，直接抹洗發(fā)精在頭上，加水慢慢將洗發(fā)精揉開，洗凈頭發(fā)就可以了。
不同發(fā)質(zhì)適合的精油也不一樣，如果是一般的頭發(fā)保養(yǎng)，月桂精油是最好選擇，月桂精油是頭發(fā)及頭皮的良好補(bǔ)品，可刺激毛發(fā)生長(zhǎng)并清除頭皮屑。每次在用月桂精油護(hù)發(fā)，吸嗅到月桂的香氣，內(nèi)心里總是有溫暖寧?kù)o的感覺。
如果是很細(xì)的頭發(fā)，可以用羅馬甘菊、檸檬、葡萄柚、香茅精油護(hù)發(fā)；如果是想讓頭發(fā)柔亮光滑，可以用紫檀、檀香、迷迭香精油；如果是花白的頭發(fā)，可以用芫荽、鼠尾草、檸檬精油護(hù)發(fā)，這些精油護(hù)發(fā)的效果不是讓頭發(fā)變黑，而是可以讓頭發(fā)有光澤，看起來有生命力。
油性發(fā)質(zhì)可以用杉木（雪松）、薰衣草、檸檬、香蜂草、絲柏精油；干性發(fā)質(zhì)可以用依蘭、紫檀、天竺葵精油；如果是有頭皮屑，可以用薰衣草、檀香、絲柏精油調(diào)理；如果想改善掉頭發(fā)的情況，可以用迷迭香、檸檬精油護(hù)發(fā)；如果是頭發(fā)分叉，可以用紫檀、依蘭精油。
有兩種精油可以適合任何的頭皮問題，比如長(zhǎng)痘、發(fā)癢等等，這兩種精油是杉木（雪松）和天竺葵。杉木精油具有收斂和消毒的作用，可以緩解頭皮油脂分泌過剩、頭皮屑、脫發(fā)等癥狀，特有的神秘的松柏香氣還可以緩解不安的心情，放松緊張的情緒。天竺葵精油是很好的平衡油，可以調(diào)理油脂分泌，緩解各類皮膚炎癥。天竺葵精油具有的花朵芳香，氣味優(yōu)雅怡人，對(duì)調(diào)節(jié)心情的作用非常明顯，可以緩解抑郁，使情緒高漲。
在這里想要告訴大家的是，精油護(hù)發(fā)不只是女性的專利，它同樣也是適合男性的，杉木、檀香和絲柏這一類的木香，都是經(jīng)典的男人香，帶有這類香氣的男人，會(huì)讓人覺得你是一個(gè)有決心有毅力而且穩(wěn)重的人。所以，精油護(hù)發(fā)不只帶來頭發(fā)的健康，那隨著發(fā)絲飄散出的植物芳香，愉悅著你的身心，還影響著每一個(gè)來到你身邊的人。
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