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哈佛大學(xué)的“時(shí)間管理原則”讓一天活出48小時(shí)

作者:楨楨日上wsz

對(duì)于任何人來(lái)說(shuō),時(shí)間都是終身供給的,又是轉(zhuǎn)瞬即逝的,為什么有的人總是時(shí)間充裕,而有的人總是感覺(jué)時(shí)間不夠用呢?

因?yàn)槊總€(gè)人的時(shí)間觀(guān)念不同,時(shí)間管理的能力也不一樣。只有管理好自己的時(shí)間,才是真正地?fù)碛袝r(shí)間。


“深夜了孩子的作業(yè)還沒(méi)做完!

睡一覺(jué)醒來(lái),孩子還在寫(xiě)作業(yè)!

都凌晨一點(diǎn)了孩子的作業(yè)還沒(méi)寫(xiě)完!”

有沒(méi)有似曾相識(shí)的感覺(jué)?

昨天看到一篇文章寫(xiě)高中生的日常生活的:

在如此繁重的學(xué)習(xí)壓力下,為什么有的學(xué)生學(xué)習(xí)輕松自如、井然有序,有的學(xué)生卻步履艱難、慌亂忙碌?究其原因:是因?yàn)槟切┹p松自如、井然有序的孩子掌握了“時(shí)間管理的原則”!

那些父母口中“別人家的孩子”、老師贊不絕口的“學(xué)霸”,都是時(shí)間管理的高手。


在哈佛大學(xué),“時(shí)間管理”是最重要的課程,甚至比創(chuàng)新、戰(zhàn)略、格局等課程更受學(xué)生的喜愛(ài)與重視。

美國(guó)前總統(tǒng)富蘭克林畢業(yè)于哈佛大學(xué),他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“珍惜今日,你將擁有兩倍的明日?!?/strong>

美國(guó)作家達(dá)蒙·扎哈里亞德斯寫(xiě)過(guò)一本書(shū)叫《清晨高效能》,書(shū)中描寫(xiě)了他在亞馬遜工作時(shí)的清晨時(shí)間安排:凌晨4點(diǎn)起床,倒上一杯咖啡,認(rèn)真整理和回顧前一天的銷(xiāo)售數(shù)據(jù);5點(diǎn)半洗個(gè)熱水澡,穿好衣服去星巴克寫(xiě)作:7點(diǎn)半吃個(gè)簡(jiǎn)單的早餐,然后去公司。

這樣的時(shí)間安排,讓他輕松地完成了工作任務(wù),并且還抽出時(shí)間完成了自己的夢(mèng)想——撰寫(xiě)時(shí)事周刊和出版一本暢銷(xiāo)書(shū)。

世界上有很多的成功人士,他們身上都有一個(gè)共同特點(diǎn),那就是珍惜時(shí)間。因?yàn)樗麄兩罘泵Γ恳环?、每一秒的時(shí)間都無(wú)比珍貴。所以,他們往往會(huì)選擇早起,利用短暫而高效的清晨時(shí)光,去做更多的事情。


很多時(shí)候,你只看到別人的成功,卻沒(méi)有看到別人背后付出的艱辛。成功的人,總會(huì)比別人多付出一點(diǎn)點(diǎn)。無(wú)論這“一點(diǎn)點(diǎn)”是時(shí)間、精力,或者是努力,都能拉開(kāi)人與人之間的距離。

哈佛校訓(xùn)里有這樣一句話(huà):“我荒廢的今日,正是昨日殞身之人祈求的明日。”

清華大學(xué)校長(zhǎng)的薛其坤,年輕的時(shí)候第一次考研以失敗告終,高等數(shù)學(xué)只考了39分,哈工大拒收。

他重整旗鼓再次沖鋒,可物理又只得了39分,中科院拒收。

不服輸?shù)乃€是堅(jiān)持埋頭苦學(xué),不停地查漏補(bǔ)缺,為自己的第三次考研做準(zhǔn)備。

星光不負(fù)趕路人,他在第三年如愿以?xún)斂忌狭酥锌圃何锢硌芯克?/p>

后來(lái),他又馬不停蹄地奔赴日本仙臺(tái)的東北研究所讀博。

在這里,他既要攻克語(yǔ)言難關(guān),又要專(zhuān)注學(xué)業(yè),天性愚笨的他,頂著巨大的壓力。

每周工作6天,每天7點(diǎn)進(jìn)實(shí)驗(yàn)室,晚上11點(diǎn)之后離開(kāi),每天重復(fù)著三點(diǎn)一線(xiàn)的生活,睡覺(jué),吃飯和搞科研,在這樣的處境下堅(jiān)持了數(shù)年。

沒(méi)有天賦的他,一直勤補(bǔ)拙。

最終,他在頂級(jí)學(xué)術(shù)期刊上發(fā)表論文,終于獲得了導(dǎo)師的認(rèn)可,得到了博士學(xué)位。

時(shí)間是公平的,它不吝給努力的人獎(jiǎng)賞,也會(huì)給荒廢的人以懲罰。

當(dāng)別人早早起床,將一天的工作做完之后,你是不是還在被窩里做著美夢(mèng)呢?別人珍惜每一分、每一秒的時(shí)間,總想在有限的時(shí)間里做更多的事情;而你在白白浪費(fèi)時(shí)間,早晨不想起床,晚上不想睡覺(jué),美好的時(shí)光匆匆而逝,最后留下的又是什么呢?

你看看時(shí)鐘的指針,它一秒一秒地轉(zhuǎn)動(dòng),時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)地離你而去。如果你不在意時(shí)間,不去關(guān)注,一天一天的時(shí)間,一年一年的時(shí)間,就那樣“悄無(wú)聲息”地流走了。

富蘭克林有一句名言:“你熱愛(ài)生命嗎?別浪費(fèi)時(shí)間,因?yàn)闀r(shí)間是構(gòu)成生命的材料?!?/strong>

哈佛大學(xué)為學(xué)生制定了專(zhuān)業(yè)的“時(shí)間管理原則”其目的就是讓孩子養(yǎng)成“永不浪費(fèi)時(shí)間”的好習(xí)慣。

哈佛校園里時(shí)間管理的四大原則:

1.效率是時(shí)間管理的第一法則

在我兒班的眾多學(xué)生中,做一套卷子,有人半個(gè)多小時(shí)就答完了,有人卻花費(fèi)很長(zhǎng)的時(shí)間,區(qū)別就在于大腦運(yùn)轉(zhuǎn)的效率。如果能夠在相同的時(shí)間,做更多的事情,時(shí)間是不是就會(huì)“多”出許多呢?高效率就是用最少的時(shí)間,做最多的事情,只要能提高自己的效率,就能讓時(shí)間增值。

2.做任何事情之前一定要做好計(jì)劃

在每一天或者每一周開(kāi)始之前,花一點(diǎn)時(shí)間做好計(jì)劃,否則很容易出現(xiàn)手忙腳亂的情況。時(shí)間管理最大的問(wèn)題就是,時(shí)間永遠(yuǎn)不知道花在了哪些地方。因此,一定要提前做好計(jì)劃:你可以把每周或者每天要做的事情全部記錄下來(lái);大的任務(wù)分解成幾個(gè)較小的任務(wù),然后給每個(gè)任務(wù)打上“時(shí)間戳”。

3.分清事情的“優(yōu)先級(jí)”

時(shí)間要用在刀刃上,因此你必須分清楚,哪些事情是必須做的,哪些事情是想要去做的,根據(jù)優(yōu)先級(jí)將它們進(jìn)行排序。如果發(fā)生沖突,我們應(yīng)該放棄優(yōu)先級(jí)較低的事項(xiàng)。

4.享受時(shí)間管理帶來(lái)的成績(jī)感

當(dāng)你圓滿(mǎn)完成某個(gè)任務(wù)時(shí),內(nèi)心通常會(huì)有滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感。這種成就感會(huì)激勵(lì)你繼續(xù)努力,珍惜時(shí)間,永不浪費(fèi)。

學(xué)會(huì)了時(shí)間管理的原則,擁有時(shí)間管理能力,人生將變得不平凡!這樣才能成就卓越,這是被無(wú)數(shù)成功人士的經(jīng)歷所證明的!

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