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美國心理學研究：有一種能力，遠比“智商”更重要

謝耳朵館長 >《待分類》

2020.11.25

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什么叫愛商？

愛商是全球最前沿的一門科學，也是研究愛最為先進的方法，它是指愛的商數或愛的智慧力。最早被美國心理學家提出，接著開始流行于歐洲乃至全世界。

愛商作為對智商、情商、財商的重要補充，已經逐漸成為人們在社會和職場打拼所必須和不要的一種人際交往能力。

所以越來越多人認為，相比智商，一個人更重要的是有較高的“愛商”。

美國心理學家認為，一個人的愛商指數越高，就代表這個人的愛心公益值指數高，也就代表這個人對社會的貢獻率越大，而當一個人對社會的貢獻率越大，通常這個人的社會威望也就越高。

如果這個人同時擁有企業(yè)，那么企業(yè)或個人誠信度和美譽度也就相應會被提升，換言之，你將得到全社會的尊敬與愛戴。

馬云就曾在一次演講中說到，現在的孩子，除了要培養(yǎng)智商、情商之外，還應該培養(yǎng)愛商。只有這樣，在未來社會中，我們的孩子才不會被機器取代，才能在社會變革中站穩(wěn)腳跟。

那么，對于情感本就比男性豐富的女性來講，愛商高低意味著什么呢？女性的愛商有多重要呢？

現代心理學研究認為，女性的愛商，最重要的特征和表現就是擅于與他人建立親密關系，而這種擅長，其實是一種十分珍貴的社交能力。

如果一個人總是能與父母、愛人、子女、朋友、同事建立起較為親密的關系，那么我們就認為這個人是比較擅長與人相處的。其實在心理學家眼中，這其實是愛商較高的一種表現。

因為，我們與周圍人的關系，不外乎親情、愛情、友情，如果這些關系都很融洽，那就意味著這個人的愛的能力非常強。如果一個人愛的能力很強，那么他/她將不僅能夠十分廣博的愛別人，更能能夠更大幅度的吸收到別人對他/她的愛。

心理學上通常把智商和情商看作是個體對自我的調節(jié)能力。

一個人的自我調節(jié)能力強，是不是代表他的愛商能力也一樣強呢？不一定，因為愛商往往更強調的是個體與他人之間的互動關系。

一個愛商高的人，是既能夠享受被他人愛，也懂得以豐富多樣的形式去愛別人的人；愛商高的人，比一般人更懂得感恩與饋贈，也更容易與他人建立起健康的親密關系。而健康的親密關系將能夠更好的提升和增強個體的幸福感。

所以，當我們評價自己的生活是否幸福，或者評價他人生活是否幸福時，一定不要只看物質和他/她的自我描述，而要多衡量自己的愛商高低，或評價一下他人的“愛商”能力。

一個愛商高的人，通常都具備其他人沒有的高能力。這些高能量的能力在于：

第一、能夠輕松化解家庭負面影響

一般而言，我們的家庭決定了我們的初始愛商參數。也就是說，我們對愛的感知和認識，就來自家庭。

如果一個孩子自信、大方、謙虛、誠懇，那么很大程度上這個孩子的家庭是和睦父母恩愛并相敬如賓，相互能夠理解對方的；如果一個孩子敏感、脆弱、偏執(zhí)，那么很大可能這個孩子的成長環(huán)境或家庭環(huán)境是互相猜忌、不信任、情感失衡的。

成長于前一種家庭的孩子，愛商普遍高于后一種家庭的孩子。

當然，這個也不完全絕對如此。事實上，愛商是一個不斷生長和發(fā)育的能力。即使人的初始愛商指數不高，但如果后期成長過程中不斷培育和得到滋養(yǎng)，那么一個人的愛商也是會不斷提高的。

當一個愛商較為低的人，在恰當環(huán)境中不斷得到教育（比如，知道了愛是奉獻與給予，并在實際過程中不斷去付出），那么他/她也會逐漸得到更多的愛，從而幫助他們學會用正確的愛的方式，來克服原生家庭帶來的阻礙，從而重新對家人、對配偶體現出自己正常的愛商。

第二、能夠為自己選擇合適的伴侶

我們經常說自己身邊的一切，都是自己吸引而來的，你自己就是周圍一切事情的源泉。包括自己的婚姻、愛情、事業(yè)。實際上，這也是愛商在背后悄悄地起作用。

一個擁有較高愛商的人，對愛的覺察力也會比較強。

所以，他能夠在人群中一眼看出哪一個是適合自己，自己喜歡的愛人，往往是因為，他對自己愛的情緒感受得比較到位和及時，沒有一絲一毫的壓抑和隱藏。

正是這種自然而然的流淌，讓他/她能夠準確的捕捉到他人帶給自己的刺激和感受，并迅速反思這段關系會對自己造成的影響。

當一段關系產生之后，如果情感經歷并不愉快，他/她也會立刻反思和追問自己這段關系究竟揭示了自己內心深處的何種需要，并及時的對自己進行調整。

愛商高的人，正是通過這樣細致入微的自我覺察，更為及時和深入的捕捉到自己的需求，從而有更大可能遇到對的人，減少錯誤情緒的釋放和影響。

第三、愛商的人通常都能與親密愛人和諧共處

對于一個愛商高的人來說，會以多種方式經營好自己與對方的關系，并在對方并不能滿足自己需求的時候，及時調整對愛人的期望值，而不是一味地以刻板的標準去要求對方。

正因為愛商高的人擁有這種靈活的多變的自我調節(jié)能力，才能使他/她在與親密愛人之間，產生良好的互動。

愛商高的人，生活比他人更充實和幸福。愛商高的女生，尤其如此。

- The End -
作者 | 神奇小小
編輯 | 一粒米
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：[1]Tartakovsky, M. (2018). 6 Ways to Become More Independent, Less Codependent.
[2] Satterthwaite TD, et al. (2014) Impact of puberty on the evolution of cerebral per- fusion during adolescence. Proc Natl Acad Sci USA 111:8643–8648.

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