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信念正在暗中操縱你的人生,你卻稱之為運氣
每天耕耘最有趣、最實用的心理學(xué)
羅曼·羅蘭曾經(jīng)說過:一個人最可怕的敵人,就是沒有堅強(qiáng)的信念。信念對一個人的力量是無比強(qiáng)大的,它可以摧毀一個人,也可以把人從絕望帶向希望,它是唯一能與命運抗衡的東西。
人的信念就是所謂的意識和潛意識,潛意識的力量比意識大三萬倍以上,能很大程度上引導(dǎo)著人的所作所為,一個人周圍的磁場都是由潛意識主導(dǎo)的。
正向積極的潛意識可以誘導(dǎo)人潛能的開發(fā),協(xié)助人們走向成功,而消極的潛意識制約著人的進(jìn)步,讓人進(jìn)行消極的自我暗示,從而導(dǎo)致霉運纏身。

意念是一種能量場

從心理學(xué)角度來講,由潛意識構(gòu)成的信念會形成一種吸引力,我們稱之為“吸引力法則”,當(dāng)人們的意識集中在某一領(lǐng)域的時候,跟這個領(lǐng)域相關(guān)的人、事、物都會被吸引而來,從而構(gòu)成一種能量場,這種能量場構(gòu)成了整個宇宙的運行。
小到人與人之間的磁場:那個與你磁場同頻的人,總能在茫茫人海當(dāng)中與你相遇,并一下子抓住你的目光,大到一個國家的形成,人以類聚,物以群分,各國文化和思想拉開了族群的差異等。
  • “心想事成”的自我對話
當(dāng)一個人相信自己是值得被愛的,他就成功抓住了幸福的密碼,即使前路坎坷也終有一天能找到自己的幸福。
如果她潛意識里帶著非常強(qiáng)的執(zhí)念,比如堅信自己在親密關(guān)系中會被拋棄,特別害怕孤獨,總覺得自己會失敗等等,那即使到手的機(jī)會也會被她“忽略”掉,自我暗示的力量是無比強(qiáng)大的。
舉個例子,一個女大學(xué)生在一家高級櫥窗里看到一條昂貴的項鏈,夠幾個月生活費了,她差一點就說:“我很想要那條項鏈,但是我沒有那么多錢”,還好她知道潛意識的威力,因此她立刻改口對著櫥窗自我對話:“我要把那條項鏈當(dāng)成是自己的東西,后面的事就交給潛意識吧”。
女生把項鏈的照片打印下來放到宿舍里,甚至每換一套衣服腦子里都會浮現(xiàn)自己帶項鏈的情景,并對首飾類的消息特別關(guān)心。
她不斷地灌輸自己的潛意識,以及那些能幫她完成心愿的訊息,最終在十個月后,她用積累的零零碎碎的存款買下了那條剛好打折的項鏈。
這個故事有兩個原理:
第一, 墨菲定律告訴我們:人總是怕什么來什么,否定的事情永遠(yuǎn)不要說出口,只有將它改為肯定句,潛意識才能發(fā)揮作用,從而出現(xiàn)奇跡。
第二,遇到天大的打擊都不要給自己“貼標(biāo)簽”——我就是一個怎樣的人,這句話出現(xiàn)等同“完蛋”,永遠(yuǎn)對自己保持一個客觀的認(rèn)知才最重要。
很多時候人與人之間的機(jī)會其實是均等的,最大的差異來自于認(rèn)知和思維的差異,導(dǎo)致機(jī)會置于眼前而無法把握,而這些都是由潛意識主導(dǎo)的,它在不斷改變著你對事物的認(rèn)知和看法。
  • “身先士卒”的行為暗示
不知道你們有沒有遇到過這樣一類人,整天向外界傳達(dá)著“正能量”,教育起他人一套一套的,滿口的心靈雞湯,乍一看這個人好積極好樂觀,當(dāng)你認(rèn)真了解對方的時候才發(fā)現(xiàn)是個“行動上的矮子”,
這類人的態(tài)度本質(zhì)上是沒錯的,難在他們難以付出實踐,人的潛意識遵循一個原則:追求快樂,避免痛苦。
當(dāng)你不愿意做一件事的時候,只能證明你堅信行動的痛苦大于收獲的快樂,比如當(dāng)你想打游戲的時候,你意識上告訴自己這么晚了不能再打了,對身體不好,但潛意識里又認(rèn)為打游戲很快樂很刺激,那么你大概率會繼續(xù)打下去,除非你有超強(qiáng)的意志力,或者有其他目標(biāo)帶給你的潛意識引導(dǎo)。
《認(rèn)知的維度》相關(guān)心理學(xué)專家曾經(jīng)用大量篇幅研究過意識和行為的關(guān)系,最后得出結(jié)論:
所有的意識最終都是伴隨行為調(diào)節(jié)過程產(chǎn)生的,行為調(diào)節(jié)是主因,意識只是行為調(diào)節(jié)的副產(chǎn)品——所以行為才是觸發(fā)意識的前提條件。
“當(dāng)你面對鏡子微笑的時候,你的身體就不可能不讓自己開心”很多時候人的身體和行為率先引導(dǎo)著人的潛意識,當(dāng)一個人太依賴?yán)碇牵眢w和情感就被剝奪了。
以身體為主才是“真自體”的表現(xiàn),過分依賴?yán)碇呛皖^腦則是“假自體”的表現(xiàn),當(dāng)你認(rèn)為付出行動會比思考更痛苦時,應(yīng)該反過來想:不行動反而更痛苦,只會增添無限的內(nèi)耗,從而陷入消極自我暗示的惡性循環(huán)中。
愛迪生曾經(jīng)解釋過:“許多人對我能發(fā)明這么多東西感到奇怪,其實我只是運用了潛意識的強(qiáng)大作用,我會徹底思考一個問題,剩余的東西就交給潛意識,或許幾天幾小時后,結(jié)果就出來了”。
眾所周知,愛迪生經(jīng)歷了千百遍的失敗才發(fā)明了燈泡,要是普通人早就放棄了,根本秘訣就在于他利用了潛意識的力量
最后,筆者用心理咨詢師的方法告訴你如何正向掌控:第一,向這個世界告訴你的愿望,它不必很難,明確而簡單的,第二,堅信自己的愿望一定會實現(xiàn),第三,隨時察覺,并注意接收老天寄予你的信息和饋贈。
這些愿望由小到大,當(dāng)一個個愿望慢慢累積實現(xiàn)時,你的正向掌控就已經(jīng)在起作用了,命運也從此改寫。
祝你一路心想事成,祝你未來萬事皆勝意,歡愉皆可期。
- The End -
作者 | 湯米達(dá)
編輯 | 萬安
第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料:Jean Piaget Biographie. (2020, January 29).
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