最近一段時(shí)間，新型肺炎越來越嚴(yán)重，感染人數(shù)也在不斷增多，大家都積極響應(yīng)專家的建議，不出門！整天宅在家，自己無聊，孩子也鬧騰，還浪費(fèi)了這么多的寶貴時(shí)間。
有些家長找我們訴苦，宅在家的二十多天，只能搜腸刮肚的找一些游戲和孩子玩起來！然而，假期延長，游戲庫存告急，許多家長暗暗叫苦。
為了幫助家長解決這個(gè)難題
充分利用與孩子在一起的時(shí)間
趁此疫情期間
我們特別推出
“恩啟居家干預(yù)系列·游戲總動員”
系列專題
多種小游戲，天天不重樣
全家齊參與，攜手共進(jìn)步
這是我們“游戲總動員”的第一篇，之后，我們還會為大家?guī)砀嘈问降木蛹?/span>游戲，敬請期待！
疫情期間，適合家庭干預(yù)的30個(gè)親子游戲
陪娃沒招了？
“游戲總動員”
幫你安排“宅”家游戲
和孩子一起宅出快樂
太值得推薦了！
仔細(xì)觀察，我們會發(fā)現(xiàn)很多自閉癥孩子的精細(xì)動作都差強(qiáng)人意，他們或許可以推著桌子跑，卻不能用勺子舀起飯粒，他們可以整只手抓起物品，卻不會用兩根手指捏起細(xì)小的東西。這個(gè)時(shí)候，我們就要針對孩子的這個(gè)特點(diǎn)，幫助孩子訓(xùn)練他的精細(xì)動作。日常生活中，我們可以通過這些游戲來提升這項(xiàng)能力。我們可以準(zhǔn)備一些白紙，讓孩子在紙上隨意涂鴉；可以在白紙上畫框，并讓孩子在固定的框內(nèi)涂上相應(yīng)的顏色；或者準(zhǔn)備大小不同的紙張，讓孩子在不同的區(qū)域內(nèi)畫圖；如果孩子能力較好，還可以和孩子涂一些簡單圖畫。孩子玩累了，我們就要帶孩子吃一些小零食，休息一下，這個(gè)時(shí)候，家長就可以準(zhǔn)備一些堅(jiān)果類的食物，例如瓜子、花生、核桃、松子等食物，或者準(zhǔn)備一些小的帶包裝袋的食物，讓孩子自己扯開包裝拿取食物，這也是鍛煉孩子精細(xì)能力的好方法。教孩子熟練使用剪刀是一項(xiàng)非常適合孩子訓(xùn)練精細(xì)動作的游戲，但是記得要注意安全噢。最基礎(chǔ)的是，孩子能夠開合剪刀，能單手使用簡單，然后再訓(xùn)練孩子兩只手協(xié)調(diào)配合使用剪刀，當(dāng)孩子的兩只手都可以連續(xù)剪紙后，我們還可以要求孩子沿著粗線剪紙，然后，讓孩子剪橫線、斜線、折線、弧線，最后，我們還可以加大難度，讓孩子剪出一些圖形或圖畫。在生活中，我們常常發(fā)現(xiàn)自閉癥孩子在各項(xiàng)活動中，常有手眼不能協(xié)調(diào)的現(xiàn)象出現(xiàn)。那么，我們應(yīng)采用哪些活動或者游戲來提升孩子的手眼協(xié)調(diào)能力呢？家長可以找一些大小珠子、在準(zhǔn)備幾個(gè)瓶口粗細(xì)不同的瓶子。我們可以拿幾個(gè)大珠子和一個(gè)廣口瓶放在孩子的面前說：“把它放進(jìn)去?！?/span>記住，我們要適時(shí)地引導(dǎo)孩子用大拇指和食指拿起一個(gè)大珠子，再把大珠子從瓶口放進(jìn)去。在反復(fù)練習(xí)的過程中，孩子已漸漸理解并能熟練地掌握。這時(shí)，我們可以把教具更換為小珠子和細(xì)口瓶，以此來增加游戲的難度。把孩子日常玩耍的玩具整齊列成一排，自己指定其中一個(gè)玩具，讓孩子用皮球去撞擊目標(biāo)物，為了刺激孩子玩游戲的欲望，我們還可以制定一些賞罰游戲規(guī)則。準(zhǔn)備幾個(gè)充好氣的氣球，讓孩子把氣球往上拋，然后雙手輪流向上拍打氣球，盡量不要讓氣球落到地上。當(dāng)孩子玩耍的熟練時(shí)，我們可以在地上設(shè)置簡單的“路障”（如玩具或凳子），讓孩子繞過路障拍氣球。我們可以教孩子把氣球拍高一點(diǎn)，延遲下落的時(shí)間，讓孩子有足夠的時(shí)間計(jì)劃自己的動作和步子，必要時(shí)給予身體協(xié)助，或者提醒孩子看腳下的“路障”。很多家長都非常重視孩子的眼神對視，但是眼神是較為抽象的能力，強(qiáng)迫孩子與我們進(jìn)行眼神接觸非常不理想，反而運(yùn)用幾個(gè)簡單的小游戲，就可以吸引孩子的眼神噢。家長可以和孩子一起玩藏貓貓游戲。用一些窗簾、毛毯、棉被等物品把自己包裹起來，然后發(fā)出聲音吸引孩子注意力。等孩子近前后，猛然掀起窗簾，然后我們一定要尋找與孩子的眼睛對視，并向孩子傳遞愉悅的眼神和情緒。孩子自然而然會被吸引并與家長進(jìn)行互動。這個(gè)游戲還可以泛化到其他場景中，游戲時(shí)逐步拉開與孩子的相互距離。由近及遠(yuǎn)，最終達(dá)到讓孩子能在較大的空間內(nèi)聚焦搜尋家長位置的目的。我們可以用手指著一件孩子感興趣的東西，同時(shí)語言提示，以引起孩子的注意。然后，要求孩子在看了這件物品后再與我們有眼光接觸后，再把這件物品拿給孩子，同時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)。否則就將這個(gè)玩具收起來一會。自閉癥孩子有一個(gè)最大的特點(diǎn)就是照相時(shí)不知道眼睛聚焦看鏡頭。在家里，我們可以給孩子照相，照相時(shí)用聲音或語言提示，在相機(jī)/手機(jī)旁以孩子感興趣的玩具或物品吸引孩子的眼神聚焦到相機(jī)/手機(jī)周圍。堅(jiān)持訓(xùn)練一段時(shí)間后，逐步撤銷玩具等輔助物，同時(shí)縮短語言提示，慢慢地孩子就知道照相要眼神聚焦看鏡頭了。一些自閉癥孩子會出現(xiàn)偏食、挑食、不愛吃菜，愛吃手或咬指甲蓋，情緒不穩(wěn)定，愛發(fā)小脾氣，陌生環(huán)境膽小怕黑，粘人愛哭，性情孤僻，不合群或者不會和別人玩，怕別人觸碰自己，容易吵架，自言自語無法與人溝通，小動作多，坐不住。如果您的孩子出現(xiàn)相同類似的情況，那么您應(yīng)該了解觸覺失調(diào)及如何做針對性的訓(xùn)練。將泥土或沙土放在大盆子里，讓孩子用泥土捏泥球、捏小動物、小房子等各種東西。讓孩子在沙土中盡情游戲，使孩子的全身都可以接觸到泥土或沙土。也可以利用紙、樹葉、米、豆等物品，強(qiáng)化孩子的觸覺識別力，以促進(jìn)其感覺的發(fā)展。
用觸覺刷(也可以用毛巾、海綿、媽媽化妝用的軟刷子等替代)刷孩子的手臂、雙腿、前胸、后背、手心、足部等部位的皮膚，來進(jìn)行觸覺的強(qiáng)化。在刷的同時(shí)，對反應(yīng)敏感的孩子不要太用力，以幫助其慢慢適應(yīng)；對反應(yīng)遲鈍的孩子用力可稍大些，以活化接收神經(jīng)。為了讓孩子放松，可以邊唱歌或者講故事，保持輕松的氛圍，以免孩子過度緊張。在進(jìn)行抓癢游戲前準(zhǔn)備木偶或軟質(zhì)玩偶，和孩子一起坐在床上、椅子上或任何他覺得舒服的地方。用你準(zhǔn)備的玩具抓癢，一邊抓，一邊對他說“抓癢癢～癢癢”并觀察兒童的反應(yīng)，只要兒童有一點(diǎn)想要繼續(xù)的傾向，就繼續(xù)下去。開始時(shí)力度要小，隨著兒童忍耐與承受能力的增加逐漸增加力度。說起注意力，幾乎所有的自閉癥孩子都會有注意力問題。其實(shí)，對于很多普通孩子來說，長時(shí)間集中注意力同樣很困難。對于自閉癥孩子來說，這也是個(gè)非常大的挑戰(zhàn)。而對于家長來說，也是一項(xiàng)不得不攻克的難題。疫情時(shí)期，在家無聊，可以找一張白紙，帶著孩子畫出從自己家到機(jī)構(gòu)一條路上的建筑，比如好朋友的家、水果店、郵局、超市、花園等建筑物，孩子畫的同時(shí)，家長也一起畫，等孩子畫完后，和孩子的地圖相比較，看誰畫得準(zhǔn)確。在桌上擺放幾件玩具，如布娃娃、玩具熊、小皮球、積木。讓孩子說出玩具的名稱，并在短時(shí)間內(nèi)記住。然后讓孩子閉上眼睛，家長拿走其中一樣或幾樣玩具，再讓孩子睜開眼睛，問他：“什么東西不見了? ”讓孩子集中注意力去回憶。家長和孩子互換角色玩，這個(gè)游戲可以鍛煉孩子在短時(shí)間內(nèi)集中注意力，抗干擾。準(zhǔn)備一些動物和水果的卡片，我們穿插著念卡片上的動物名稱和水果名稱：例如公雞、大老虎、蘋果、梨、兔子、香蕉、長頸鹿、桔子、西瓜，菠蘿等。讓孩子聽到動物名稱拍一下手，聽到水果名稱拍兩下手。這個(gè)游戲可以訓(xùn)練孩子的注意力和快速反應(yīng)噢。
一些自閉癥孩子在運(yùn)動方面會存在缺陷，簡單幾個(gè)小游戲，一起幫孩子提升感統(tǒng)能力吧。在家中設(shè)置一條路線，在路線中設(shè)置障礙物，例如要孩子跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子等，當(dāng)孩子可以熟練完成后，再設(shè)置更多的障礙物。我們可以先給孩子做好示范，然后陪同孩子一起進(jìn)行訓(xùn)練，關(guān)鍵時(shí)刻可以及時(shí)給予身體和口頭提示。也可以讓爸爸參與進(jìn)來，和孩子以競賽的形式進(jìn)行訓(xùn)練。我們可以讓孩子先趴在地板上，家長站在后面，將孩子的雙腳抬起來，讓孩子自己用手撐地開始爬行；或者讓孩子把腳放在矮沙發(fā)上，練習(xí)玩伏地挺身；或是改將腳放在滑板上，然后用手移動身體。 利用雙手的支撐力以及身體的平衡來刺激本體覺，讓孩子雙手更有力、更能控制自己的身體。不過在游戲時(shí)，家長在后面推的時(shí)候，力量不要太猛，以免孩子向前撲倒受傷。玩的時(shí)間不要過長，以免第二天雙手酸痛。找一個(gè)洗衣籃，以及孩子玩耍的小皮球，教孩子站在某個(gè)位置處，將手中的皮球扔向洗衣籃。家長和孩子可以比賽誰進(jìn)球次數(shù)多，也可以把籃筐逐漸往后移，增加游戲難度。仔細(xì)觀察，我們就會發(fā)現(xiàn)自閉癥孩子的假扮游戲非常少，怎么辦？其實(shí)，我們可以通過適當(dāng)?shù)慕槿雭韼椭蚤]癥孩子參與假扮游戲。找貓和老鼠的頭飾各一個(gè)，然后我們和孩子各選擇一個(gè)頭飾，分別扮演“貓”和“老鼠”?！袄鲜蟆边x擇好家庭環(huán)境中的一個(gè)隱蔽位置藏好后，發(fā)出信號，如說一句：“藏好了”?！柏垺遍_始尋找“老鼠”?！柏垺闭业健袄鲜蟆焙?，角色互換，開始下一輪的游戲。準(zhǔn)備塑料小碗兩個(gè)，再準(zhǔn)備三種不同大小的豆子，例如黑豆、黃豆、綠豆。家長先和孩子講明游戲規(guī)則，孩子扮演的是“小雞”，現(xiàn)在要吃“米”，豆子則代表“米?！?；家長將豆子放在一個(gè)塑料小碗中，示范給孩子看，用拇指和食指撿取豆子放在另一個(gè)空碗中。撿取豆子可以按蕓豆—黃豆—綠豆的順序，由易到難。在家庭中設(shè)置一處地點(diǎn)為“地洞”，如沙發(fā)。由爸爸扮演“貓頭鷹”，媽媽和孩子一起扮演“田鼠”。“田鼠”在場地內(nèi)做鉆洞、吃糧的動作，說兒歌：“小田鼠，真正壞，偷吃糧食搞破壞。貓頭鷹，快快來，捉住田鼠別放開”；說完最后一句兒歌，“貓頭鷹”迅速跑到場地內(nèi)捉“田鼠”，“田鼠”只有跳到“地洞”里才安全；一輪之后可以角色互換，進(jìn)行下一輪的游戲。眾所周知，自閉癥孩子的核心障礙就是社交能力不好，如果想提升孩子的社交能力，不妨和孩子一起玩幾個(gè)簡單的小游戲吧。剪一些白紙做成指套，在上邊可以隨意畫一些好玩的表情。我們給孩子的手上套上指偶，用簡短的語言、不同的腔調(diào)給孩子講故事。“嗨，妙妙!我叫奇奇，我需要一個(gè)鼻子，你有一個(gè)?哪里是你的鼻子?哦，知道了，我可以親一下你的鼻子嗎？”家長也可以模仿玩偶的聲音，回應(yīng)孩子噢。我們先教孩子認(rèn)識一些高興、生氣、痛苦、傷心等的情緒，然后爸爸媽媽和孩子可以圍坐成一個(gè)圈兒，讓孩子注意觀察媽媽的表情，然后把媽媽的表情狀態(tài)用語言描述出來，并再次模仿給爸爸看。同樣，孩子再做一個(gè)表情，由爸爸描述并模仿給媽媽看。依此輪轉(zhuǎn)。這個(gè)游戲可引導(dǎo)孩子留心觀察他人，同時(shí)學(xué)習(xí)認(rèn)識情緒。
家長想訓(xùn)練孩子一些基本的社交禮儀時(shí)，例如“謝謝、對不起等”可以根據(jù)孩子日常的生活范圍編一些小故事，通過故事的形式講給孩子。自閉癥孩子的生活自理能力，一直是家長和老師最關(guān)心的問題，也是所有訓(xùn)練的核心，其實(shí)，通過游戲也可以教孩子學(xué)習(xí)自理能力噢。拿起剛剛擰干的抹布，家長先給孩子示范如何使用抹布擦地板，讓孩子先模仿。教會孩子動作的要領(lǐng)，孩子熟悉以后，可以在清潔區(qū)域內(nèi)設(shè)置起點(diǎn)和終點(diǎn)，要求動作標(biāo)準(zhǔn)的把地板擦干凈，家長和寶寶比賽，看看誰擦得又快又好。鍛煉大動作的同時(shí)，培養(yǎng)孩子規(guī)則意識，孩子贏了以后，別忘了要給予獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化哦~家里有許多給孩子買的畫冊，每天都講一講實(shí)用的社交故事，對孩子的幫助真不小。畫冊常常被使用，整理起來卻是有一定難度，我們可以利用家里大掃除的時(shí)間，幫孩子建立起隨手收拾畫冊的好習(xí)慣。和孩子一起把畫冊從高到矮排好隊(duì)，從左到右靠攏放好。幫助孩子們了解大小高矮，也了解空間方位，養(yǎng)成整理物品的好習(xí)慣。準(zhǔn)備兩塊吸水性好的抹布，孩子一塊，爸爸（媽媽）一塊。再準(zhǔn)備兩個(gè)裝滿水的盆、兩個(gè)空盆，就可以開始游戲啦。爸爸先示范，用吸水毛巾吸水以后，把毛巾置于空盆上方，用雙手把毛巾里的水?dāng)Q出至另一個(gè)盆里。一開始，爸爸可以與孩子合作，一人一次，一同把盆里的水轉(zhuǎn)移。等孩子熟悉一些以后，父子二人可以比賽，媽媽計(jì)時(shí)，看看誰運(yùn)送的快！很多自閉癥孩子的學(xué)習(xí)能力弱、注意力維持時(shí)間短，往往教一項(xiàng)簡單的技能，就需要花費(fèi)非常多的精力和時(shí)間，不妨準(zhǔn)備幾個(gè)小游戲來提升孩子的認(rèn)知能力吧。準(zhǔn)備一個(gè)大大的不透明的口袋，里邊放入任意的不同材質(zhì)的小物件，例如石頭、彈珠、書、襪子、筆、玩具汽車、硬幣等，讓孩子自己摸摸看魔術(shù)袋里面有什么。當(dāng)他摸到一個(gè)東西的時(shí)候，我們就告訴他：“你摸到了梳子!那個(gè)是梳頭發(fā)的?！?/span>我們在整理雜貨的時(shí)候，可以告訴孩子，把箱子放在一組，瓶瓶罐罐放在一組，并且讓孩子按照顏色的分類來放蔬菜，或者根據(jù)大小、形狀或者顏色等分類物品。打個(gè)比方，你正在整理襪子，可以叫孩子一起來幫你做家務(wù)，讓他把爸爸的“大襪子”分一個(gè)部分；把自己的“小襪子”分一個(gè)部分；也可以把黑襪子分一個(gè)部分，白襪子分一個(gè)部分。可以做幾個(gè)小紙板，在上邊寫上數(shù)字，然后把孩子喜歡玩的小彈珠找出來，在小紙板中找出對應(yīng)的彈珠數(shù)量，讓孩子學(xué)習(xí)數(shù)字。
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