阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler ）個(gè)體心理學(xué)的創(chuàng)始人，人本主義心理學(xué)先驅(qū)，現(xiàn)代自我心理學(xué)之父。
阿德勒心理學(xué)都是在挑戰(zhàn)習(xí)以為常的觀點(diǎn)，來看看這些打動(dòng)你了嗎？
1. 縱使被說壞話、被討厭，也沒什么好在意的，因?yàn)椤緦?duì)方如何看你】，那是對(duì)方的課題。
2. 只有你能創(chuàng)造自己，只有你能決定今后的人生。
3. 人只有在覺得【自己有價(jià)值】時(shí)，才會(huì)感受到【貢獻(xiàn)感】，才能夠擁有勇氣。
4. 重要的不是天生擁有什么，而是如何活用擁有的東西。
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感覺不錯(cuò)對(duì)吧！讓我們從今天開始，就來學(xué)習(xí)如何一次讀懂阿德勒勇氣心理學(xué)吧！
要學(xué)好勇氣心理學(xué)，
我們要先從零開始好好認(rèn)識(shí)一下阿德勒這位心理學(xué)大師。
后續(xù)筆記，下周會(huì)持續(xù)分享的哦！
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