原創(chuàng)、深度、格調(diào)
我們每個(gè)人每天都會(huì)做夢(mèng)，只是有些夢(mèng)境轉(zhuǎn)瞬即逝，早上醒來腦海中也沒有什么印象，有些夢(mèng)境卻可以保存一段時(shí)間的記憶，這樣的夢(mèng)境除了會(huì)帶給我們驚喜和意外的感覺，更多的情況下是一種天馬行空的想象。
那么夢(mèng)見被人追逐、和喜歡的人親熱又在我們的現(xiàn)實(shí)生活中代表了什么呢？下面我們就從多角度來剖析一下這背后隱含的意義。
夢(mèng)境一般都是對(duì)日常生活的反映，而被人追逐的夢(mèng)大多起源于焦慮的心情，我們對(duì)于內(nèi)心煩躁和壓力最典型的表現(xiàn)就是被人追逐的夢(mèng)境。
在夢(mèng)中出現(xiàn)被人追逐的場(chǎng)景，我們會(huì)產(chǎn)生想要逃跑、躲避追捕的想法，面對(duì)自然界的威脅，逃跑也是我們最本能的反應(yīng)。在夢(mèng)中出現(xiàn)被人追逐的場(chǎng)景，這可能是我們的大腦在傳遞給我們的信號(hào)，告訴我們?cè)谧罱欢螘r(shí)期，我們可能壓力過度或者是被恐懼的情緒充斥著。
憤怒、攻擊、恐懼、嫉妒這些情愫的產(chǎn)生都有可能導(dǎo)致我們?cè)谒叩臅r(shí)候夢(mèng)到被人追逐的場(chǎng)景，而那個(gè)追逐的人或許就是我們自己，因?yàn)槲覀儠?huì)在夢(mèng)中無意識(shí)地將這些情感因素投射到自己身上。
此外，如果我們近期的生活習(xí)慣不好，比如有酗酒或者熬夜等不良習(xí)慣，或者是我們近期遭遇了一些重大變故，比如失戀或者是人際關(guān)系受挫，這些在潛意識(shí)中自我破壞的行為，都有可能導(dǎo)致我們?cè)趬?mèng)中出現(xiàn)被人追逐的場(chǎng)景。
對(duì)于被追逐的夢(mèng)境內(nèi)容，有一種更為直接的解釋就是內(nèi)心害怕受到攻擊，這種心理狀態(tài)在女性當(dāng)中比較普遍，對(duì)于暴力和性侵犯的恐懼會(huì)加劇這種夢(mèng)境出現(xiàn)的頻率。
如果一位女士在日間看了有關(guān)類似的新聞或者是故事，在夜間又在夢(mèng)中重現(xiàn)了被人追逐的夢(mèng)境，那么很有可能是她在心中埋藏著對(duì)危險(xiǎn)的恐懼。
但如果在夢(mèng)中出現(xiàn)了和心儀的人親吻、追求的場(chǎng)景，則是完全不同的心理暗示了，這樣的夢(mèng)境通常代表著人和人之間的幸福感，代表著愛和對(duì)當(dāng)下的生活狀態(tài)感到滿足。
如果這樣的夢(mèng)境在醒來之后也能回憶起來并十分清晰的話，那么這個(gè)時(shí)候可能是你的潛意識(shí)在催促你開展行動(dòng)，將夢(mèng)想化為行動(dòng)去付諸實(shí)踐，無論是在情感上還是在工作中，這樣的夢(mèng)境都展現(xiàn)了你的決心和魄力，將會(huì)幫助你獲得成功。
在簡(jiǎn)單分析了幾種夢(mèng)境的含義之后，下面讓我們粗略地聊一聊夢(mèng)的機(jī)制。根據(jù)弗洛伊德的觀點(diǎn)，夢(mèng)的機(jī)制有象征、凝縮、移植、潤(rùn)飾，夢(mèng)的作用主要是滿足愿望——當(dāng)然是以一種我們不太容易看懂的方式來滿足愿望。
人內(nèi)心一些陰暗的想法，比如不符合道德、法律、倫理的愿望，這些念頭在清醒的時(shí)候不易為人所察覺，因?yàn)闀?huì)引起由道德壓力帶來的焦慮感，所以被潛抑在潛意識(shí)當(dāng)中，通過夢(mèng)境表現(xiàn)出來。
但即使是通過夢(mèng)境有所展現(xiàn)，這些想法并不會(huì)善罷甘休，它們還是會(huì)在我們的生活中悄悄發(fā)揮作用，通過一些十分隱晦的方式發(fā)力來促使我們?nèi)プ龀梢恍┦虑榛蛘卟蝗プ鲆恍┦虑椤?/span>
但如果這些被壓抑或被潛抑的愿望一直得不到滿足，那么他們的力量就會(huì)一直在我們的潛意識(shí)中，他們會(huì)推動(dòng)我們做事或者拖我們的后腿。自然界的生物都有一種生命本能，一種讓自己變得更積極的原始動(dòng)力，因?yàn)橹挥忻總€(gè)個(gè)體都不斷完善自己，我們的種群才能生存，所以那些會(huì)拖我們后腿的潛意識(shí)動(dòng)力所對(duì)應(yīng)的愿望就要在夢(mèng)中被滿足。
但是，同樣是根據(jù)弗洛伊德的觀點(diǎn)，即使是在夢(mèng)中，我們的超我仍在發(fā)揮著作用，那些“敏感的道德觀”“嚴(yán)厲的法律觀”“殘酷的倫理觀”仍然存在，但是比白天清醒時(shí)候要弱一些，我們的夢(mèng)的機(jī)制就借這個(gè)機(jī)會(huì)，將我們內(nèi)心的真實(shí)愿望演繹出來，借此來滿足自己。
除此之外，夢(mèng)境除了會(huì)反映我們被一直壓抑著的愿望，還有可能幫助我們回顧創(chuàng)傷以求超越自我，，也可能幫我們回顧學(xué)過的知識(shí)、經(jīng)歷過的事情，也可能幫我們回味經(jīng)歷過的美好，甚至有可能幫我們帶來靈感、解決問題。夢(mèng)也常常反應(yīng)出我們的一些性格特點(diǎn)、人際關(guān)系模式等，這些都是夢(mèng)的機(jī)制所發(fā)揮的作用。
夢(mèng)境所傳遞的信息具有神秘性的特點(diǎn)，這一點(diǎn)無論是在中國(guó)的玄學(xué)還是在西方的星相學(xué)中都被不斷佐證并試圖作出解釋，但可參考的意義并不大，在心理學(xué)界，最為科學(xué)和權(quán)威的還是弗洛伊德的精神分析學(xué)說。
但現(xiàn)代心理學(xué)家也對(duì)夢(mèng)境不斷做出新的解釋，比如芬蘭的認(rèn)知心理學(xué)家瑞文蘇就曾提出，夢(mèng)境的產(chǎn)生實(shí)際上是人類進(jìn)化的結(jié)果，人們?cè)趬?mèng)境中出于對(duì)自我保護(hù)的一種演練，這也就解釋了為什么夢(mèng)到被人追逐的場(chǎng)景可能反映了最近的生活并不順心這樣的釋夢(mèng)說法。
人的大腦是一個(gè)巨大的存儲(chǔ)器，但依然不可能記住所有清晰時(shí)腦海中的想法，這也是出于自我保護(hù)的需要。
對(duì)于白天無法分類處理的信息，我們的大腦會(huì)在夜晚的夢(mèng)境中進(jìn)行篩選，選擇值得被記住的和可以選擇性遺忘的，也是一個(gè)療愈心理創(chuàng)傷的過程。通過大腦的這種調(diào)節(jié)機(jī)制，可以幫助我們對(duì)于重要的事情更加清晰化，以便于我們?cè)谌粘Ｉ钪凶龀龈玫臎Q策。
在我們睡覺的時(shí)候，大腦的神經(jīng)元開始整理和重建，讓我們的記憶更加清晰，在夢(mèng)境中，我們往往也會(huì)卸下防備，不會(huì)以主動(dòng)思維和防御心理來面對(duì)夢(mèng)境發(fā)生的場(chǎng)景，而是完全出于個(gè)人的潛意識(shí)作用，在這種情況下，我們對(duì)情緒和矛盾也會(huì)有更好的接受過程，更容易接納和感受自己內(nèi)心真實(shí)的想法。
- The End -
作者 | 湯米
編輯 |好運(yùn)來
第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Brain research ---荷蘭
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