文｜Cindy
之前馮小剛發(fā)微博說夫妻間查看對方手機的事兒，意思是不要強行查看對方的手機為好，要留點私人空間，不管對方有沒有貓膩，查看對方的手機總會產(chǎn)生一些不好的效果。有時候糊涂一點，才能白頭到老。
看到這條微博的重點了嗎？不要“強行”查看，沒說不能“偷看”啊。
這讓我想起了自己的一段經(jīng)歷。剛跟孩子爹談戀愛那會兒，因為還處在彼此試探了解階段，信任建立期，再加上語言和文化的不同，雖然相處愉快，但免不了偶爾的誤會和溝通障礙。而且我知道，當(dāng)時有個意大利姑娘在追他。
你知道，因為對“意大利人浪漫而多情”的這樣的“偏見”，我對孩子爹即當(dāng)時的男朋友并非是百分百信任的，這時候要怎么確定他已經(jīng)理清了前面的關(guān)系，一心和我交往呢？如果靠嘴巴問，他一定會對我誠實嗎？
偷窺
唯一的方法就是偷看手機啊！乘著他轉(zhuǎn)身上廁所，趕緊打開聊天軟件，翻出和那姑娘的聊天紀(jì)錄，關(guān)鍵是，我還不懂意大利語！咋辦？用自己的手機拍下來！回頭一個詞一個詞的翻譯唄！哎嗎，這賊做得也太辛苦了！
電影《完美陌生人》里，一群夫妻朋友坐在一起玩起了游戲，誰收到短信都要念出來，結(jié)果，引發(fā)了一個個尷尬的人性故事。
當(dāng)時看到他們聊天紀(jì)錄的時候，因為看不懂意思，光看懂表情包了，那邊一個笑臉加飛吻，這里一個愛心加抱抱，看得我老刺激了，心臟都要跳出來了。
等我好不容易翻譯好，卻發(fā)現(xiàn)他們聊得好無趣，比如，今天Cindy在家做了飯，我就不出來吃了。比如，對不起，我很難過，但是我想我們性格并不合適。再比如，我和Cindy在一起了，我很高興認識你這個朋友……
哎嗎，你知道什么叫面紅耳赤瞬間覺得自己很卑鄙渺小嗎，就是我看到這些誠實勇敢的回答以后！
重燃對人性的好感
你問我感動嗎？是的，這是我又一次重燃對人性的好感。真的，無論是文學(xué)作品還是現(xiàn)實生活，印象里大部分男人軟弱而多情，知道有老實的，卻第一次撞見活人。
總的來說，我之前是一個感情的悲觀主義者，因為我相信人性的復(fù)雜，相信不可測的未來，所以在感情關(guān)系里，我可以保持親密，但更多的是保持審視的距離，以及準(zhǔn)備隨時撤退保全自己。
孩子爹的誠實改變了我的不安全感，讓我相信并開始依賴他，對這段感情也充滿了信心。并且再也對他的手機不感興趣了。我開始意識到，“信任”在一段關(guān)系里有多重要。
我以前也想象過如果結(jié)婚了，丈夫出軌，我是忍讓還是離婚，當(dāng)時我想，我會忍讓吧，因為人性那么復(fù)雜，誰能保證男人不出軌呢；但是現(xiàn)在我會答，一定會離婚，因為一旦出軌，破壞了兩人之間的信任關(guān)系，還要面對將來漫長的生活，這是一件多可怕的事。就像有人比喻，信任的時候，他對你開一槍你以為是槍走火，不信任的時候，他把手插褲兜你都以為他在掏槍。
況且人真的很容易高估自己的忍受能力，你覺得自己聰明世故睜一只眼閉一只眼能過日子，內(nèi)心的痛苦其實早已把你逼瘋，可能最后做出的事比偷看手機還要瘋狂一百倍。
信任在婚姻里有多重要？
在馮小剛的言論后面有人留言，是不是扼殺自己的天性不去關(guān)心對方的隱私，夫妻間的感情才會保存得更完好？
問出這樣心酸的問題，夫妻之間的信任恐怕已經(jīng)出問題了。
信任在婚姻里有多重要？心理學(xué)家說，如果沒有信任，親密關(guān)系中的兩個人會各自為政，不會有真正的親密。
什么是“信任的感覺”？就是你覺得可以去依靠對方，信賴對方，相信對方是向著自己的。我會很相信我在你的眼里是特別的，你是愛我的，我也很相信你會照顧我的感受，我不會對你有很多惡意的揣測，即使我們之間出現(xiàn)了一些問題，我也愿意和你展開來講，我不會認為這是我們關(guān)系的問題。
孩子爹正是給我這種安心的感覺，讓我停止了所有猜測和疑慮?？赡芪抑矮@得安全感的方式有點過激，但幸運的是，結(jié)果是好的。
建立信任的因素在生活的點點滴滴里，男人有很多辦法能讓你安心，如果他做不到，可能哪里真出了問題。
心理學(xué)家研究了人與人之間信任產(chǎn)生的因素，你可以對照著參考一下，是不是少了這些元素，讓你們之間產(chǎn)生了懷疑（來自心理學(xué)家JohnRempel和Kirshenbaum的研究）。
1.雙方的自我暴露程度越高，越信任伴侶
彼此坦露得越多，了解對方越多，越容易預(yù)測對方的行為，越讓人安心。
并且在交流的過程中如果得到了對方認真的傾聽與回應(yīng)，我們會感到自己的好壞都被對方接納，從而更依賴對方。
2.伴侶之間越相似，越信任
“相似”意味著“熟悉”，而“差異”則意味著潛在的沖突，對方與我們越相似，我們越容易判斷對方的行為。
有時候，生活中一些細微的差異都可能會引起我們瞬間的不信任感，比如你驚訝地發(fā)現(xiàn)自己和伴侶在裝修上意見不一，在那一刻，你意識到自己對伴侶的預(yù)判竟然錯了！
3.一貫在小事上保持誠實
伴侶只在大事上保持誠實（例如，不出軌）是不夠的，只有在日常生活中也維持一貫的誠實，才能獲得人們長久的信任。如果對方時不時撒個小謊，次數(shù)多了后，我們自然會認為他是個不可靠、不誠實的人。
4.關(guān)系中權(quán)力的平等
如果在關(guān)系中雙方的權(quán)力失衡，那么較弱的一方會不相信較強的一方。權(quán)力感的失衡可能來源于雙方收入差距、家庭背景懸殊等等；也有可能是源于主觀的感受，比如“我覺得我配不上你”或“我覺得我愛得太多，在你面前感覺卑微”。
當(dāng)人們覺得自己在伴侶面前更低微、更脆弱時，人會本能地對一切不放心。
總結(jié)
最后想說的是，信任一個人，說到底是自己的感覺，沒事別犯作犯疑心病，也不用強迫對方要對自己百分百地暴露，因為每個人都可能有自己的秘密，或者不愿傾吐的部分，這并不影響對方對你全心全意。
信任的感覺很微妙很美好，但也許也很脆弱，它需要兩個人腳踏實地地做好每一件小事，沒有捷徑。
如果對方真的讓你懷疑，或者實在沒有其他方式可以來讓自己好過，我覺得偷偷看一下手機也無妨。（前提是，你得做好承受一切的準(zhǔn)備，但是一些不涉及原則性的私人小秘密千萬別小題大作，都是成年人了，你懂的！以及，偷偷地喲，別被抓個現(xiàn)行，本來行為已經(jīng)很low了，被抓到簡直蠢哭了?。?/span>
如果你覺得偷看手機這種方式實在太low，教姐妹們一個檢測自己配偶的竅門，據(jù)說很準(zhǔn)：
在你老公睡著的時候，走到他床邊，拍醒他，面無表情地對他說：剛才你手機響了，有微信（或者電話）。
看他的反應(yīng)。
坦坦蕩蕩翻個身繼續(xù)睡的，或者慢悠悠爬起來拿手機看的，多半沒事。
那種頓時睡意全無，緊張兮兮爬起來找手機的——你就要留心了。
來，做個投票，或者跟我八一八，你有沒有偷看過他／她的手機！
（好多麻麻說，為什么沒早早發(fā)現(xiàn)我們，別擔(dān)心，記得置頂，就不會看不到咱們咯）
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