一方水土養(yǎng)一方人。入冬后,那些東北的小視頻中出現(xiàn)最多的食物當(dāng)屬粘豆包了,一個個粘豆包光滑溜圓的,里面包裹著滿滿的豆沙餡兒,對于喜歡糯口食物的人來說,粘豆包絕對是讓人舔屏的美食。
不是東北人的我,打小就喜歡糯口食物,所以,對于粘豆包,又怎能輕易放過。麻溜地從糧油店買來黃米面(黃米,即黍,是一種跟糯米的粘性不相上下的作物,非小米哈)和紅豆,輕輕松松地就把粘豆包給做了出來。出鍋后短短幾分鐘內(nèi)就干掉三個,皮兒軟糯,豆沙餡兒帶著顆粒感刺激著味蕾,吃著真爽!孩子放學(xué)回家,也是幾口一個吃得歡。
我把粘豆包的做法整理了出來(不正宗,但好吃),步驟詳細,重點和細節(jié)也全部交待給大家,喜歡糯口的可以按照步驟碼起來了,沒難度,照著做,都能成功。
粘 豆 包
【食材】:黃米面500克、普通面粉80克(用細玉米面代替更好)、紅豆300克、白糖20克、熱水適量。
【具體做法】:
1、我做粘豆包用的豆沙餡兒是自己做的,先把紅豆浸泡一個晚上。
2、然后把紅豆煮熟,我用的是電壓力鍋,有專門的豆類程序,添加清水時不要過多,這樣方便后面炒餡兒。紅豆壓熟后,撈起炒鍋,最好用不粘鍋,炒豆沙餡兒不用放油,加20克左右的白糖進去,讓豆沙餡兒有微微的甜味兒。
3、小火不停翻炒,直到把水分炒到八九成干。紅豆也不必全部用鍋鏟碾爛,保留顆粒感吃起來口感更加豐富。
4、炒到這個狀態(tài)就可以了,不是太干,也看不出多濕,這樣豆沙餡兒能攥成團。
5、然后把豆沙餡兒晾涼。
6、在煮紅豆時,把豆包面兒準(zhǔn)備好。把黃米面放進盆中,再加適量的面粉進去,加粉是為了讓豆包塑性好看,只用黃米面的話,豆包上鍋蒸時會塌的不像樣子。傳統(tǒng)的粘豆包用的是黃米面和玉米面,我家里沒有玉米面,就用了普通的小麥面粉代替,效果是一樣的。
7、把黃米面和面粉攪拌均勻。
8、準(zhǔn)備好開水,邊淋開水邊攪拌,直到盆中沒有明顯的干粉。
9、晾下至不燙手時,把面團給揉勻。
10、然后蓋好濕布,讓它松弛一下等紅豆餡兒。這里要著重說明一下,傳統(tǒng)的東北粘豆包,在開水燙面和成面團之后,需要讓它自然發(fā)酵一天再包豆包的,是自然發(fā)酵,不用酵母。我不喜歡酸味兒,所以,沒有讓面團發(fā)酵。
11、豆沙餡兒晾至溫?zé)岵粻C手時,把它們團成一個個的豆沙球待用。
12、揪下一小塊兒黃面團,在手中整理成圓球狀,然后按一個坑,把豆沙球放進去。
13、利用手部虎口的位置把它包好,接口處捏住。
14、再稍做整理,可以整理成稍高一點的形狀,防止它在蒸時變矮平。
15、把豆包全部包好,準(zhǔn)備上鍋蒸。蒸鍋的篦子上鋪一層白菜葉防粘,大家記住,蒸年糕啥的糯性食物時,白菜葉就是最好的防粘工具。
16、上汽后再蒸8分鐘左右即可關(guān)火,時間久了豆包會塌成一攤。關(guān)火后需要立馬取出,不要再像蒸饅頭花卷似的給它3-5分鐘燜的時間。取豆包時會很燙手,準(zhǔn)備好一小碗清水,手沾了涼水再去取豆包就不會感覺到燙了。
17、蒸好的粘豆包晾一下不燙手時,拿起來就不會粘手了,可以一次多做些,吃不完的分裝放冰箱冷凍保存,吃時回鍋再蒸一下即可。怎么樣,你學(xué)會了嗎?躍躍欲試的你,趕緊抽時間給家人露一手吧!
【成詩有話說】:
1、沒有黃米面就用糯米面代替,糯米面+普通面粉即可,做法是一模一樣的。
2、有空的時候多做些,像東北那樣,一次做足一冬天的量??梢郧耙惶煜瘸炊股仇W兒,分好豆沙球,第二天再包和蒸。
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