“每個(gè)人的身體里面都有癌細(xì)胞”
“癌細(xì)胞是人體里天生的”
“每個(gè)人的身體里面多有好幾千的癌細(xì)胞”
這些說(shuō)法是正確的的嗎?現(xiàn)在在這個(gè)信息時(shí)代，醫(yī)療技術(shù)就算是突飛猛進(jìn)，但是面對(duì)“癌癥”，有時(shí)候還是會(huì)束手無(wú)策。以為有些癌癥的發(fā)生對(duì)身體就是一個(gè)沒(méi)有辦法逆轉(zhuǎn)的傷害，癌細(xì)胞的擴(kuò)散速度很快，會(huì)迅速地?fù)p耗人體，導(dǎo)致死亡。
每個(gè)人的身體里面都有癌細(xì)胞?
患有癌癥的人身體里面一定有癌細(xì)胞，沒(méi)有患癌的人身體里一定也有癌細(xì)胞。
一個(gè)人的身體里面每天都會(huì)產(chǎn)生癌細(xì)胞，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院的腫瘤科的主任馬飛表示，人體里面有上億個(gè)細(xì)胞，每天都會(huì)加入到人體新陳代謝的大型工作中，就是因?yàn)楣こ虖?fù)雜，然后就比可避免會(huì)有“迷糊”的細(xì)胞工作出錯(cuò)，這種細(xì)胞就是癌細(xì)胞。主要是因?yàn)槲覀兩眢w的DNA復(fù)制錯(cuò)誤然后導(dǎo)致的癌細(xì)胞的生成。還有人體每天的生活中，受到各種因素的影響，也會(huì)產(chǎn)生癌細(xì)胞。
為什么人人都有癌細(xì)胞，卻沒(méi)有人人患癌?
這就要感謝一下我們身體里的免疫系統(tǒng)了，要是有在在人體新陳代謝的時(shí)候出問(wèn)題的“迷糊細(xì)胞”，也就是癌細(xì)胞，免疫細(xì)胞就會(huì)像一個(gè)“緝毒警察”，然后發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞，對(duì)其進(jìn)行“教育”，讓癌細(xì)胞不會(huì)對(duì)人體有為非作歹的心思。這個(gè)過(guò)程可以叫做修復(fù)或毀滅，然后幫助我們身體這個(gè)大環(huán)境的健康，避免癌癥的發(fā)生。
但是有時(shí)候免疫系統(tǒng)要是出差錯(cuò)，癌細(xì)胞的數(shù)量過(guò)多，免疫系統(tǒng)沒(méi)有來(lái)得及清除，那么就會(huì)導(dǎo)致癌癥大量的滋生，然后危害我們身體里好細(xì)胞，癌細(xì)胞很狡猾，剛開(kāi)始為了被發(fā)現(xiàn)，就會(huì)偽裝自己，防止被免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)，所以我們的免疫力萬(wàn)萬(wàn)不可以出現(xiàn)問(wèn)題。
免疫系統(tǒng)出問(wèn)題，會(huì)有的幾種癥狀
1容易疲勞：無(wú)論是工作還是學(xué)習(xí)，都會(huì)容易感到疲勞，沒(méi)有精神，沒(méi)有力氣，往往心有余而力不足。
2. 經(jīng)常生?。?/strong>要是天氣突然降溫就會(huì)容易感冒發(fā)燒，身邊要是有人感冒，你總是很容易就被傳染上，恢復(fù)的時(shí)間也比別人長(zhǎng)一點(diǎn)。
3. 傷口不易愈合：要是跌了一下，或者被無(wú)意見(jiàn)劃破一個(gè)口子，傷口就會(huì)容易感染還有紅腫，很長(zhǎng)時(shí)間傷口都不會(huì)愈合。而且身體的部位還會(huì)容易長(zhǎng)痘痘或者粉刺等一系列的皮膚疾病，還容易上火長(zhǎng)水泡或者口腔潰瘍等。
4. 腸胃不適：免疫力不要的人，腸胃功能就會(huì)降低，不僅食欲不正常，稍微吃一點(diǎn)還會(huì)有惡心反胃還有嘔吐的癥狀，不適感還不是一時(shí)半會(huì)就會(huì)緩解。
要是出現(xiàn)這幾種癥狀，可能就是免疫力低下，最好盡快就醫(yī)，以免不必要的麻煩，防止癌細(xì)胞的侵襲，導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。平時(shí)生活中，要是避免免疫力低下，還有癌癥的發(fā)生，我們還是要有一個(gè)健康的生活方式。
癌細(xì)胞最怕你做的幾件事
1. 怕你及時(shí)戒煙、戒酒
雖然工作還有生活的壓力大，吸煙可以緩解自己的焦躁，但是你不知道的是煙其實(shí)就是導(dǎo)致癌癥的導(dǎo)火線之一。要是每天抽煙有20支的話，那么患癌的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)比正常人高出好幾倍，特別是有抽煙習(xí)慣的女性。傷害的不僅是肺，還會(huì)導(dǎo)致胃癌、結(jié)腸癌還有乳腺癌的癌癥的發(fā)生。世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將酒精列為一級(jí)致癌物。世界上每一百個(gè)患有癌癥的人里面，有5至6個(gè)人就是因?yàn)榫凭脑?，也就是說(shuō)喝酒確實(shí)是會(huì)喝出癌癥的。
2. 怕你經(jīng)常走路
一個(gè)人每天走30分鐘，就會(huì)有效降低患癌的幾率，近幾年不是流行一個(gè)詞叫“懶癌”嗎，不止是說(shuō)有個(gè)病叫懶癌，也是指一個(gè)人太懶，然后導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。所以，要是想避免癌癥，還是要好好的運(yùn)動(dòng)，可以多走路，這是一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動(dòng)，走路的時(shí)候要抬頭挺胸，手臂要有頻率的揮一揮，手指也可以有頻率的握緊張開(kāi)，這也是對(duì)于手部的一種按摩。
3. 怕你飲食清淡、控制體重
要是沒(méi)有正確的作息，飲食過(guò)于重口味，例如高油高鹽等，這種食物就會(huì)對(duì)胃部有刺激的影響，然后導(dǎo)致腸胃的水腫充血、糜爛發(fā)生潰瘍等癥狀，影響胃酸的分泌，導(dǎo)致胃黏膜受到損傷。而且重口味的食物里面一般都含有極高的亞硝酸鹽，這種物質(zhì)本身不致癌，但進(jìn)入人體就會(huì)受胃部環(huán)境影響，導(dǎo)致致癌物的形成，被世衛(wèi)列為是一級(jí)致癌物了。
英國(guó)有研究表示，體質(zhì)指數(shù)的是否正常，關(guān)系著一個(gè)人患上腎癌、甲狀腺癌或者子宮癌的幾率高不高，所以控制自己的體重很有必要。要是男性腰圍超過(guò)85cm，女性超過(guò)80cm，那么有必要控制一下體重了。
4. 怕充足的睡眠
夜晚，身體就會(huì)產(chǎn)生一種叫褪黑色素的物質(zhì)，它的作用就是可以抑制會(huì)促進(jìn)腫瘤生長(zhǎng)的雌激素減少分泌，然后保護(hù)身體里面的DNA，避免受到損害。在十一點(diǎn)的時(shí)候人體一點(diǎn)要進(jìn)入睡眠狀態(tài)，然后保持8小時(shí)的睡眠，預(yù)防癌癥。
5. 怕你天天還心情
要是身體一直有不好的情緒，就會(huì)可能導(dǎo)致胃癌、肝癌等癌癥的發(fā)生，平時(shí)就要多多與人溝通，緩解自己的不良情緒，每天給自己休息的時(shí)間，發(fā)一下呆，然后放松自己，通過(guò)走路或者慢跑等運(yùn)動(dòng)也是可以的。
6. 怕你定期體檢
上面說(shuō)的，癌細(xì)胞都是“狡猾”的，早期存在于人體里，會(huì)偽裝自己，然后等到時(shí)機(jī)成熟，就開(kāi)始大肆侵襲人體，導(dǎo)致癌癥的發(fā)展到晚期，然后錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間，避免面這個(gè)情況，定期體檢很重要，花錢(qián)買(mǎi)安心與健康，值了!
綜上所述，癌癥不可怕，可怕的是你害怕它，你還不知道預(yù)防的方法。癌細(xì)胞害怕的幾件事，趕緊做起來(lái)。
參考文獻(xiàn)：
1. 《出現(xiàn)這些征兆 小心你的免疫力出問(wèn)題了》——光明網(wǎng) 2018-12-17
2. 《癌癥多是自找的!人人都怕癌癥，但癌癥也怕你：怕你做這些事》——科普中國(guó) 2022-04-12
3. 《人人都怕癌，但癌細(xì)胞也怕你，最怕你做這些事》——光明網(wǎng) 2021-08-18
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