英杰溫泉小鎮(zhèn)
推薦理由
哈爾濱英杰風景區(qū)位于賓縣西南部，占地面積48000畝，距哈市60公里，距賓縣縣城27公里，坐落在山、水、田、園、林、綠中，風光秀美、交通便利，自然生態(tài)資源豐富。
出水溫度52℃，是非常優(yōu)質的寒地溫泉。與其它溫泉相比，英杰的溫泉含氟高，屬于碳酸鈣泉，對骨骼皮膚非常好。加之周邊優(yōu)勢的自然資源，英杰溫泉能為游客帶來“山水之間泡溫泉”的仙境式體驗。
地理位置：黑龍江省哈爾濱市賓縣英杰溫泉小鎮(zhèn)
開放時間：7:00-22:00
門票價格：成人票208元;兒童票89元。
交通路線：哈爾濱市—哈同高速—賓縣—G221—英杰溫泉小鎮(zhèn)—英杰溫泉
大頂子山溫泉
推薦理由
地理位置優(yōu)越，座落于哈爾濱市呼蘭區(qū)大頂子山下松花江畔大頂子山航電樞紐景區(qū)壩上，（江南是賓縣，壩上是呼蘭區(qū)，江北是巴彥縣）三縣交匯地是哈爾濱市民的后花園，距哈爾濱僅58.4公里。
大頂子山室內(nèi)溫泉水上樂園是東北三省最大的室內(nèi)溫泉水上樂園。
溫泉水是從地下1620米打出的清溫水，清溫泉水清澈，無色無味，溫泉43-48℃。水上樂園的溫泉游樂區(qū)主要有2000平方米沖浪池、2000平方米兒童戲水池、大型滑梯等。
地理位置：呼蘭區(qū)楊林鄉(xiāng)田堡村航電樞紐航電路1號
開放時間：08:00-23:00
門票價格：成人票：228元兒童票59元
交通路線：哈爾濱—哈同高速—賓西口下—航電路—大頂子山
亞布力溫泉
推薦理由
亞布力溫泉國際度假中心緊鄰國家4A級景區(qū)——亞布力滑雪旅游度假區(qū)。溫泉引自地下1800米，經(jīng)黑龍江省水文地質工程地質勘察院權威鑒定，泉水中含有偏硅酸及鋅、硒、鐳等10余種有益于醫(yī)療保健的微量元素。
溫泉區(qū)由室內(nèi)水療池、室外溫泉泡池、九天瑤池、兒童戲水池、中醫(yī)藥池和魚療池共計36個功能各異的溫泉池組成。按五星級標準傾力打造的溫泉會館占地面積14400平米。
地理位置：亞布力青云小鎮(zhèn)青云路84號
開放時間：9:00—22:00
門票價格：成人票138元兒童票69元
交通路線：綏滿高速—223省道—亞布力青云小鎮(zhèn)
■泡溫泉應該……
1.選擇通風良好的環(huán)境，泡前先沐浴凈身。從頭到腳徹底洗干凈。
2.入池前用手試溫。全身放松，從腳開始緩緩入水中。
3.水溫最好在38℃—40℃之間。泡高溫池時，第一次先泡3分鐘，起來休息3分鐘，再入池泡5分鐘，反復入池3—6次。單次泡不超過15分鐘。
4.泡完后休息30分鐘。
5.泡溫泉一天不超過3次。
■泡溫泉不應該……
1.飯前30分鐘和飯后一小時內(nèi)不可泡溫泉。因為溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中，抑制消化系統(tǒng)的運作及抑制食欲中樞。
2.酒后或飲酒過量不可泡。因為溫泉的溫熱作用會使得心跳加速，血壓升高，心臟負荷過重，站立時大腦的血液較少，易引起頭暈摔倒意外。
3.患以下癥狀的人不能泡溫泉：有傳染性疾病、高血壓、心臟病、惡性腫瘤、血友病、腎臟病、耳膜破洞患者、大小便失禁、懷孕、癲癇患者、皮膚敏感變差、感覺障礙患者。
4.泡浴時如果有任何不舒服，譬如頭暈、心跳過快、呼吸困難或反胃現(xiàn)象，要立刻離開溫泉池。
5.不要單獨泡，最好找個伴。
6.不要貿(mào)然跳入溫泉池。要先淋低溫水，讓身體習慣水溫。
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