每天正能量，不斷提升自我
一、堅持禁欲
理智和欲望的較量，懂得把握分寸放縱可以帶來快樂，比如熬夜，玩游戲，看電影，真正讓 個人成長的，一定是自律。
二、培養(yǎng)興趣愛好
無論工作多忙，閑暇之時一定要花點時間培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如抽空做做運動爬爬山之類，激發(fā)自己對生活的熱愛。
三、適當(dāng)挑戰(zhàn)
跳出舒適區(qū)，敢于挑戰(zhàn)，都有機會突破新機遇來臨時用，才能抓住機會的能力，在自己的能力范圍之內(nèi)消費，但是不要過度消費。
四、多看記錄片
多也解歷史，增加視野，提升認知，打開格局。
五、每日復(fù)盤
每天思考一遍一步計劃，這樣可以幫助我們理清思路，知道下一步做什么
六、按時吃早餐
不吃早餐會導(dǎo)致血糖不足，血糖不足會導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍，注意力不集中，影響工作和學(xué)習(xí)。
七、高度自律
一旦計劃培養(yǎng)成一個習(xí)慣，就要自己嚴格執(zhí)行，形成肌肉記憶，把這個習(xí)慣融入到生物鐘里。
八、定期清理身心
斷舍離，會讓你的生活越來越精致，不用的舊東西，舊思想，應(yīng)該盡快清理，這樣才能輕裝上陣。
九、定期儲蓄
無論工資高低，每個月固定存一部分培養(yǎng)正確的金錢價值觀。
十、深思思考
通過事情的表象，洞察背后的底層邏輯，眼光犀利，見解獨到，人與人之間的差距從此拉開。
十一、管住自己的嘴
該說的說，不該說的不說，永遠不要向別人傾訴你的所有，懂的人都知道。
十二、堅持閱讀
你會越來越透徹。
十三、堅持寫作
寫作會提升一個人的思考能力，可以和內(nèi)心深處的自己對話，我們通過寫作也可以和生活對話。
十四、學(xué)會冥想，提升自己能量
關(guān)掉手機，閉上眼睛，留出自己跟自己相處的空間，讓我們的內(nèi)心平靜的思考
十五、果斷出手
看準(zhǔn)就果斷出手，真正做事的人，字典里沒有做不到這三個字，從來不找借口，先干起來，你就成功一半。
十六、制定長期計劃和短期目標(biāo)
長期計劃是框架，短期目標(biāo)是落實，有了清晰可見的目標(biāo)，你每天過的都很充實。
十七、杜絕無用社交
寧可高質(zhì)量獨處，也不要無用的社交，遠離小人遠離那些只會消耗你的人，氣絕負能量。
十八、學(xué)習(xí)投資，培養(yǎng)財商
每年固定儲蓄，學(xué)習(xí)理財，增加多一點收入
十九、低調(diào)做人
誰都討厭一個優(yōu)越感爆棚的人，沒實力還嘚瑟的人，就是小丑，自己有實力也不能嘚瑟，會被身邊的人嫉妒。
二十、正確認識自己
每個人都有缺點，不要刻意放大自己的缺點，學(xué)會接受自己，才能接受別人，熱愛生活。
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