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早餐娃和大人吃啥|你竟是這么好吃又溫潤(rùn)柔軟的紅糖紅棗核桃吐司
你竟是這么好吃又溫潤(rùn)柔軟的
紅糖紅棗核桃吐司


作為一個(gè)資深的吃貨,人生中是不應(yīng)該有什么食材被列入黑名單的。在我看來(lái),一個(gè)資深的吃貨,對(duì)食物應(yīng)該有著像大海一樣開放包容的態(tài)度,有著像高山一樣傲視群雄固守己見的獨(dú)特品味,應(yīng)該是各種食材來(lái)者不拒,都愿意不抱成見的嘗試并且喜歡的。這是一個(gè)吃貨的基本自我修養(yǎng)。

我之前不敢說我是資深的吃貨。我只是眾多吃貨中,平凡無(wú)奇有一點(diǎn)點(diǎn)追求的F咖小吃貨。

為什么我對(duì)自己做了這樣的定義。因?yàn)楹颂?。這是我人生中被列入黑名單上的一個(gè)食材,我無(wú)法接受剝開一個(gè)核桃,然后放在嘴巴里咀嚼。這對(duì)我,比吃苦口的良藥還難。

懷孕的時(shí)候,為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),讓小馬有一個(gè)聰明的大腦,一雙明亮的眼睛,一頭烏黑的秀發(fā)(嗯,我當(dāng)時(shí)以為小馬是個(gè)姑娘),我忍辱負(fù)重,每天強(qiáng)迫自己吃4個(gè)核桃。在吃核桃之前,我長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆氣,讓我辦公室對(duì)桌的姑娘,忍不住探過腦袋說,哦,又吃核桃呢。每一口咬下去,我都在忍受著核桃獨(dú)有的堅(jiān)果味,從來(lái)沒有孕吐過的我,每一次下咽,我都感覺,嗯,好像孕吐應(yīng)該就是那種感覺吧。簡(jiǎn)直是慘絕人寰,不堪回首。

當(dāng)時(shí)不知道是孕傻還是孕呆,居然沒有想過,核桃也是有其他不那么難吃的做法的。反正就是生生的吃掉了5大袋核桃,一直吃到小馬出生。不過,當(dāng)時(shí)也沒有面包機(jī),也沒有烤箱,也沒有豆?jié){機(jī),也不知道還能怎么吃。

現(xiàn)在,核桃已經(jīng)被我從黑名單上劃掉了。因?yàn)槲矣辛硕節(jié){機(jī),有了烤箱,有了面包機(jī)。我又在向資深吃貨進(jìn)階的道路上邁了一大步。最讓我高興的是,因?yàn)槲也辉倏謶趾颂?,所以,小馬也不會(huì)因?yàn)槲也幌矚g,幾乎不做,而被剝奪了喜歡上核桃的機(jī)會(huì)。

這個(gè)紅糖紅棗核桃吐司,口感非常的柔軟,因?yàn)榧恿思t糖,烤熟了一種淡淡的焦糖味道,紅棗又特別的甜香,一邊烤,滿屋子都是紅棗香,核桃烤熟了之后,脆脆的,夾在柔軟的吐司里面,讓吐司的口感層次豐富,不單調(diào),不膩歪。

這款吐司小馬超級(jí)超級(jí)喜歡,早餐自己可以吃掉一個(gè)切片,家人也都很喜歡早餐能吃到這樣溫潤(rùn)的食物。打一杯五谷豆?jié){,配上兩片吐司,再來(lái)兩個(gè)涼拌的小菜,就是超級(jí)快手又簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)的早餐。

一起來(lái)看看做法吧。
所需
食材
紅棗 適量
核桃 適量
牛奶 90g
全蛋液 45g
奶粉 20g
紅糖 26g
鹽 2g
高筋面粉 240g
酵母粉 3g
黃油 26g
注:
紅棗,我用的是一等的駿棗,大概比雞蛋小一圈的那種,用了4個(gè),核桃是紙皮核桃,捏碎了4個(gè)。這個(gè)量,大家可以自己調(diào)整。
具體做法
1、紅棗洗凈,去核,切碎,喜歡有質(zhì)感的,可以略微切碎,不喜歡有質(zhì)感的,可以直接用切碎杯攪打。


2、核桃捏碎后,剝好,用菜刀拍扁,壓碎,再略微切切。

3、我喜歡用后油法。把除了黃油之外的食材,放入面包機(jī),按照先液體,再固體的順序。通常,我都會(huì)先放牛奶,然后放全蛋液,一角放鹽,對(duì)角放糖,然后放奶粉和高筋粉,在面粉上面用手指劃一道溝,放入酵母粉。

4、面包機(jī)選自定義和面,10分鐘。所有食材,攪拌成光滑的面團(tuán)之后,放入切成小塊的黃油。再執(zhí)行自定義和面,15分鐘。如果沒有面包機(jī),這個(gè)步驟可以用手來(lái)揉面。揉面的方法可以搜搜視頻的教學(xué)方法。揉到完全擴(kuò)展,可以拉出薄薄的手套膜即可。

5、轉(zhuǎn)發(fā)酵檔,發(fā)酵面團(tuán),60分鐘左右。發(fā)酵到面團(tuán)2倍大,用手指蘸面粉,在面團(tuán)上戳一個(gè)洞,洞不回縮,不塌陷,就說明第一次發(fā)酵完成了。

6、把面團(tuán)從面包機(jī)里撈出來(lái),放在揉面墊上,按壓,排氣,把面團(tuán)中積聚的氣體都排出來(lái)。

7、把面團(tuán)平均分成3份,滾圓后,壓扁,搟成手掌長(zhǎng)短的厚厚的面片,然后從上向下卷起來(lái)。

8、卷好后的面團(tuán),放入吐司模具中,依次排好。把吐司模具送入烤箱,進(jìn)行二次發(fā)酵,大概50分鐘左右,發(fā)酵到模具9成滿,轉(zhuǎn)上下火,180度,烤20分鐘左右。

9、烤到上色滿意,即可關(guān)火出爐。出爐后,把吐司放在晾架上晾涼,至手的溫度時(shí),可以收在食品袋中,第二天早上就可以切開來(lái)吃啦。就是這么簡(jiǎn)單。試試看吧~

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