1、和鯽魚有幾分相似的羅非魚
鯽魚是大家經(jīng)常購買的，但是由于羅非魚和鯽魚長得有點(diǎn)像，而且羅非魚的成長周期也比較長，所以他們它們體內(nèi)汞的含量也就相比其他的魚高一些，如果是給孩子吃羅非魚是會(huì)影響到孩子的身體健康的，所以建議不要給孩子吃，同時(shí)也建議大人也不要經(jīng)常吃，尤其是那些在城市的臭水溝里生長著的野羅非，他們身體內(nèi)的超標(biāo)原素可能含量更高，對人體危害也是非常大的。
2、鯰魚又稱懷頭魚
建議大多數(shù)的年輕父母應(yīng)該警惕鯰魚，鯰魚是一種身體很滑，帶著黏液的魚種。這種魚因?yàn)轸~刺很少，所以媽媽們經(jīng)常喜歡清蒸來給孩子吃。但是媽媽們們需要注意的是，這種魚的成長的周期是比較長的，它們體內(nèi)的汞含量偏高，對孩子的健康成長不利，所以建議媽媽們盡量不要給孩子吃這類魚。
3、旗魚
旗魚身上的肉較多，并且營養(yǎng)價(jià)值高，適宜作上等生魚片、煎食及煉制品等，但是由于旗魚屬于大型掠食性魚類，體型非常龐大并且成長的周期也比較長，這類魚的體內(nèi)汞元素含量較高，不適合給寶寶食用。所以建議媽媽們在給寶寶食用的魚類要慎重選擇。
4、箭魚
箭魚屬于食肉魚，體內(nèi)容易集中一種叫做甲基汞的污染物質(zhì)，該物質(zhì)會(huì)自然地或偶發(fā)性地出現(xiàn)在環(huán)境中。并且會(huì)隨著環(huán)境的變化而變化，但食肉魚體內(nèi)含量相對較高。低齡嬰幼兒食用這種魚，可能會(huì)出現(xiàn)中毒的反應(yīng)，因此這種魚盡量不要食用，并且不能給低齡嬰兒食用。
所以建議媽媽們在選擇適合孩子魚類的選擇上盡量多用心，盡量選擇體內(nèi)不含汞類的魚，并且挑選肉質(zhì)鮮美，少刺，多營養(yǎng)的給孩子們吃，而且可以根據(jù)寶寶的口味和喜好來制作，嘗試不同的食用方法，讓孩子吸取營養(yǎng)價(jià)值。而且做魚的方式盡量不要高溫多油，這樣會(huì)破壞魚的營養(yǎng)，影響魚的味道。
建議清燉或者清蒸，可以保留魚的營養(yǎng)價(jià)值，并且口味也會(huì)比較清淡，適合給孩子們吃。
以上這些孩子們不能食用的魚，建議媽媽們多用心，避免給孩子們吃，而且由于近年來海洋的污染，建議媽媽們盡量選擇淡水魚，污染較少，這樣對孩子的身體健康也是有利的。
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