抑郁癥很復(fù)雜，大眾眼里會(huì)把它跟性格內(nèi)向、悲觀思維、苛求完美相聯(lián)系。李玟的離世卻碰觸了無數(shù)人的感受，痛惜之余，愕然為啥這么陽光燦爛的生命竟被抑郁癥奪走。怎奈，抑郁這個(gè)詞給人添了莫名的畏懼。
我瀏覽過關(guān)于對(duì)李玟輕生的評(píng)論，大多是雖惋惜但予理解。在那些不解的意見中，有這一類評(píng)語：她過于執(zhí)念事業(yè)，成就都已享譽(yù)世界了，為了身體就不能考慮轉(zhuǎn)行嗎？執(zhí)念是一種脆弱，一種罪過。
我注意這類評(píng)語，是由于我太熟悉很多抑郁癥孩子的感受，并想為他們說點(diǎn)什么。因?yàn)樵谒麄円钟羯钐幍耐蠢?，埋有的正是來自他人的這一類評(píng)語。而對(duì)價(jià)值觀正在發(fā)育的孩子來說，那其實(shí)是另一種暴力。例，有一對(duì)父母，認(rèn)為抑郁癥是矯情、甚有偽病之嫌，常常教育他們的兒子：這么多年了，你就不能改改軟弱、退縮的性格嗎...眼看要考大學(xué)了，咋又犯病，就不能像個(gè)男子漢堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)嗎。再舉例一些抑郁少年的感受：
* 我記憶中的自己從小愛哭，感覺我無論怎么做父母都沒滿意過。上初中時(shí)我得了憂郁癥，父母說是我一貫承受力差，讓自己調(diào)整。再后來抑郁爆發(fā)。多年來我深感絕望的不是病，而是找不到活著的意義。
* 在生病時(shí)，在被所有人關(guān)心時(shí)，只有父母在無限的貶低，全方面的貶低，每天都會(huì)拿生病吃藥的事情來說，說我費(fèi)錢，說我這算什么病。
* 抑郁太折磨人了，每天我都努力對(duì)自己講：直面自己的脆弱，告訴自己沒那么堅(jiān)強(qiáng)也不是什么丟臉的事情...撐住自己。
* 我也覺得自己很失敗，不僅家人否定我，領(lǐng)導(dǎo)說我抗壓力太差，批評(píng)我眼淚就控制不住。無奈只能把所有的不好都留給自己，每晚都在消耗自己...好累，不知道我能撐多久。
你不難感覺到，在抑郁者的內(nèi)心一直有“不夠好”的自己在哭泣。那個(gè)自己，是被強(qiáng)大的、無數(shù)的他者給塑造的弱者、慫包、失敗者；那個(gè)自己，同時(shí)非常努力地逃脫這些壞名，但一路的艱辛無處可逃。
你也不難推測(cè)，為何那么多孩子陷入抑郁，已經(jīng)抑郁的孩子為何總是好不起來？不正是由那樣一類評(píng)語，或叫另一種暴力關(guān)系所定義的糟糕、屈辱的心理身份，誰背負(fù)那些身份能輕松呢。沒人會(huì)知道，抑郁者是如何忍受無路可逃的抑郁，以及硬生生得抗住屈辱、抑郁的辛苦！
卻道是，惟有生老病死對(duì)人講平等，無論你是貴是賤。也道是，惟有苦難一視同仁，容不得你細(xì)嚼慢咽。而罹患抑郁的人，無論成人還是未成年，都同樣背負(fù)著情緒煎熬，那是難言的心之苦；在他們內(nèi)部，都同樣有一顆須竭力維護(hù)、須自我保護(hù)的自尊心臟。
有人說，現(xiàn)在很多人幾乎是拼盡了全力才能讓自己維持正常生活，每天都精疲力盡只為讓旁人看起來一切正?！灰f總是保持活力四射朝氣蓬勃的人了，我們始終無法知道到底層內(nèi)心做了多大的努力，也不知道對(duì)抗那一切到底有多辛苦。再?gòu)?qiáng)大的人，也有能量用完的一天。這，道出了普通人承受抑郁焦慮的內(nèi)耗感。
臨床咨詢與治療中我們發(fā)現(xiàn)，那些十五六歲的孩子，所經(jīng)歷所飽受的抑郁背后，最痛的往往是源自親人的評(píng)價(jià)（當(dāng)然是指評(píng)價(jià)性環(huán)境），它們猶如刀劍，句句劃向那本來就脆弱，且已經(jīng)受了損的自尊。那無疑那是對(duì)小孩自我價(jià)值的一次次否定。但在他們接受治療的同時(shí)，他們依然得硬抗抑郁折磨的辛苦。沒人了解，他們硬抗的滋味是什么，又是靠什么在支撐他們的硬抗。
對(duì)很多成功或優(yōu)秀人士的輕生，我聯(lián)想到那部很早的電視劇《天道》，左小青飾演的女主面對(duì)悍匪，毫無畏懼，但因?yàn)楸徽◤棜У袅讼掳肷?，她決然地自殺，這是生命的選擇。就李玟來說，唱歌舞動(dòng)被她視為生命價(jià)值的核心，她曾在事業(yè)巔峰時(shí)因生病失聲而退出舞臺(tái)好幾年，痛苦不已，曾接受金星采訪時(shí)她說：唱歌就是我的生命，拿走我的聲音等于拿走了我的生命。這是否印證了米蘭.昆德拉《生命不能承受之輕》的箴言，人生這輩子，有比生命更重的東西。
對(duì)于未成年人，什么是他們生命中最重要的呢？我想這才是做父母、教育者們最該思考的問題。再說，相對(duì)那些雖抑郁但多少有過自我實(shí)現(xiàn)的成人，青少年的自我（人格）還未發(fā)育成熟，那么在他們的成長(zhǎng)過程中，養(yǎng)育者的人格健康，以及同理心教育才是最該被社會(huì)、被家庭重視的。
對(duì)于抑郁癥的孩子，什么又是他們生命中最要緊的？當(dāng)然是被看見、被接納。這些東西，似乎人人都知道，但如今青少年抑郁癥成為高發(fā)率疾病本身，說明了大多數(shù)人根本做不到。
我在上一篇文章“沖突與壓抑”中感嘆，要父母理解孩子，理解自己，永遠(yuǎn)是件麻煩的事。所以，指望父母能對(duì)抑郁的孩子多一點(diǎn)耐心，少一些想開點(diǎn)、堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn)、收拾起脆弱之類的說教（評(píng)價(jià)），就很不錯(cuò)了。
聯(lián)系客服
